水果拳舞蹈教案怎么写？学水果教案步骤是什么？

水果拳舞蹈教案怎么写？学水果拳舞教案步骤是什么？学会跳水果拳舞教案，一起来了解一下下边才步骤讲解：首先，要做的事情是和学生说明看这里不仅可以学到手形的活动，而且还可以学到速度的活动和动作的搭配，同时学到韵律、步调的培养。下边给大家说说看这里的步骤。

1、第一步讲手。用手教学是很多学校的标配水果拳舞蹈教案怎么写，所以，我们就要用手练习速度、手型、练习力量、培养速度感。

2、第二步讲步伐。三步法下高低快。这个步骤不仅可以学速度，而且可以学基本的情绪配合水果拳舞蹈教案怎么写，比如，压地顿脚和下劈的配合，还可以学到不同的步法，比如一下的踢膝接压膝，也可以培养腿部的力量和重心的调动。

3、第三步讲手脚协调。让学生一起控制脚尖的位置，以及两只脚的脚尖相对的情况，或者先控制脚尖，再控制两只脚，学习走路，这就是肢体的协调能力。

4、第四步讲动作配合，有些学生不会吃饺子，所以，我们要让学生想办法把饺子喂进嘴里。多做几遍。同时，水果拳舞还有瑜伽、舞蹈、手风琴等，学习了这些学生才能够跳出好看的舞蹈。比如，拿着水果、头上拿着水果、跟着水果跳舞，或者一边跳舞一边演奏等，这都是水果拳舞舞蹈培养学生感知力、创造力、想象力和协调能力的手段。文章来源：。

最基本的就是跳动作熟练后再去带着节奏上节拍。新学水果拳舞时候主要是摸各个部位（下肢，上肢），尤其是熟练几个技巧的同时做到自然。这样可以避免刚开始的力量明显不够，一组动作做不了多久并且形成条件反射，平时也可以通过调节节奏和动作的节奏来纠正。节奏和动作分开练的时候要注意步子不要大了，蹬腿要在主要节奏的基础上一样保持主节奏，具体动作通过口耳相传不断改进。

节奏先跳熟练了以后再去加那些重复率高的技巧和时间。比如水果拳舞时候脚步动作频率很快，步子频率要快，就把脚走成双步同时抬起来降低步子，节奏会比较稳，也利于保持，当脚步动作加快成单脚行动时候也要稍稍降低步子，好保持。熟练了之后就是流畅地跳了，不要大幅度的出现呼气吸气的情况，迈脚子要提高关节的韧带，这些细节需要自己多加练习。

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