海带中含有大量的碘元素_海带含有硒元素的比例_洗青菜时冷水

眼睛是我们心灵的窗户，我们是通过眼睛来观察这个世界的，所以眼睛对于我们来说是非常重要的，如果我们的眼睛出现了近视的话，我们只有通过眼镜才能看清楚这个世界的话那么就会有很多的不方便，那么如果一旦患了近视眼了以后我们应该要怎么做呢？我们现在就来看一些能够治疗近视的民间偏方都有哪些吧。

偏方一：凝视远方

找一个十米开外的树木或者草地，然后一直全神贯注的凝视25秒左右的时间，然后反复几次，可以有效放松我们眼部，缓解眼睛疲劳，特别是视力下降的非常厉害的时候要适当的增加锻炼的次数。

偏方二：多吃能够改善视力的食物

常见的能够改善视力的食物都是含有丰富的维生素A 、维生素C和钙质等等的食物。日常生活中这一类的食物有非常的多，例如绿色蔬菜、鱼肝油、西红柿、牛奶、豆制品等等。

1、珍珠

研究发现，珍珠出了装饰的作用之外，其中还含有丰富的碳酸钙和各种矿物质，其中含有多种氨基酸，和湖泊、龙脑等等配合之后做成中医古方，滴在眼睛之上能够有效的抑制白内障的发病。

2、海带

海带除了是一道口味独特的食材之外 ，还是一种治疗眼睛的良好材料。海带中含有大量的碘元素和甘露醇，这种甘露醇就是海带晒干之后出现的白色物体。多吃海带不仅能够补充身体所需的碘元素，还能够利尿，排除体内的毒素，最终的教师减轻眼睛的压力，有效的治疗和预防青光眼。出了海带之外，海藻类植物也是具有这种功效。

偏方三：

1、放松自己的身体然后选择一种放搜的方式，可以是坐着也可以是躺着。闭上双眼，然后眼睛周围的穴位。注意：的穴位一定要精准，常见的有天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴和眼眶等等。的手法一定要轻柔，力道不能够太重，等到感觉到酸胀的时候就停止。

2、脊背。我们肋骨周围和胸部侧边的位置，这样有助于调节脾胃，特别适合阳虚患者。

3、揉胃。我们的足三里穴，如果身体比较虚弱，那么可以适当的增加一些命门的。

偏方四：气功治疗

治疗近视眼的偏方，怎么可能烧掉气功这种方法呢。气功并不是所谓的子虚乌有的事情，主要配合好的，联系太极玄，每天坚持，外修内养，很快就能够恢复眼睛的度数。

偏方五：针灸疗法

针灸就需要专业的认识来帮忙，找到精准的穴位，例如三阴交、内关穴等等。将针插入穴位之后停留十五分钟之后再取出，每隔一天进行一次。这样可以有效的调理我们的脾胃、和阴阳，最终从根本上解决近视眼的问题。

偏方六：中医治疗

治疗近视眼的偏方，除恶、针灸、气功之外，中医也是一个很好的选择。以下的一些治疗近视眼的偏方方子，一起来看下吧!

有什么偏方可以治疗近视？治疗近视的偏方有哪些？16款偏方有效治疗近视眼，一起来看看吧！

1、枸杞粥（中医验方）

主治：肝虚目暗，老年多泪，目眩等。配方：枸杞子30克，大豆100克。用法：同煮为粥。

2、猪肝粥（民间方）

主治：眼生翳膜，暴发火眼，视网膜出血，虹膜睫状体炎。配方：荠菜200克，大米100克。用法：同煮为粥。

3、猪肝粥（民间方）

主治：各种慢性虚性眼病。配方：新鲜猪肝100~200克，大米适量。用法：猪肝洗净切碎，与米同煮烂熟加调味品食之。

推荐16款偏方可以有效治疗近视眼

4、杞实粥（中医验方）

主治：各种虚性眼病，肝虚雀目。配方：枸杞子20克，芡实30克，大米适量。用法：煮至浓烂后加调味品食之。

5、银杞明目汤（民间方）

主治：肝肾两虚之近视。配方：银耳20克，枸杞20克，茉莉花10克。用法：上述各味水煎汤饮，每日1剂，连服数日。

6、牛奶鸡蛋饮（民间方）

主治：近视眼。配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜服食。

7、猪肝蛋汤（民间方）