总结反思：体育室内课教案

绿洲高级中学室内体育公开课教案 本课目标：提高学员人体的机能状态，增强学习能力。一、 教学内容：室内体育放松操，素质训练。二、 教学目标：1、 运动思维目标：使教师在学习的过程中，认识自己，体验到体育的乐趣。2、 技能目标：通过学习，使95%的教师无法把握体育放松的方式与技巧。3、 身体目标：通过徒手操训练来解决学员身体的疲劳，提高人体的机能状态。4、 心理健康目标：提高学生的自信心、意志品质跟调节心情的素质，促进学生心理健康水准的提升。5、 适应社会目标： 学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际交往能力。三、 教学重点与难点重点： 坐姿徒手操的技巧难点：坐姿徒手操的节奏把握四、 学情分析：本次课的讲课对象为高中高二，共56人。他们观念敏捷、勤于反思、善于学习、认知能力较差，但心理素质不稳固，组织纪律性和集体荣誉感不强体育教案下载，在大学院校紧张的学习中有一定的学习压力。本次课引入讲解、示范、启发等教

学方式，以及各类相对独特的练习方式，以充分发挥学生的主体作用，更好的超过教学目标。五、 教学设计：（一）学习方法1、 合作学习法：通过朋友相互间的帮助与指导，增强教师的学习兴趣跟学校凝聚力。2.、榜样示范法：充分发挥班级体育骨干的助推作用， 使学生无法充分融入集体（二）教法设计：1.、语言法：采用鼓励跟赞美的语言，激发学生的学习热情。2、 完整法与分解法：加强对学习技能动作的指导，规范教师的技能学习。六、负荷设计：平均心率： 110次/分 运动强度： 50%最高心率：130次/分 强度指数：0.8七、场地器材：本班教室 八、教学流程表：年级高中人数56上课日期2016年04月26日执教老师李露教学内容：室内体育放松课——徒手操（新授）教学目

标1、 运动思维目标：使教师在学习的过程中，认识自己，体验到体育的乐趣。2、 技能目标：通过学习，使95%的教师无法把握体育放松的方式与技巧3、 身体目标：通过徒手操训练来解决学员身体的疲劳，提高人体的机能状态。4、 心理健康目标：提高学生的自信心、意志品质跟调节心情的素质，促进学生心理健康水准的提升。5、 适应社会目标： 学会与同伴合作，发挥团队精神，提高人际相处能力。课 序教 学 内 容教 师 指 导学 生 活 动组 织 形 式运动负荷时间数量开始个别9'一、课堂常规1、体育委员与班干部维持学校秩序2、师生问好3、提出本课教学内容和规定教法：1、 师生问好2、 宣布本课

内容3、 要求：声音洪亮，精神饱满，注重仪表，语言亲切教法：正面、侧面坐姿示范学法：1、 对老师说“老师好2、听学生宣布本课任务规定：1、 教室集合做到快、静、齐2、 精神饱满，注意力集中学法：1、 按规定准备2、 3、 精神集中4、 要求：坐姿标准，仪容整洁组织：如下图○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○ ▲1分钟准备部分1、 整理课桌，书籍放置整齐2、 腰杆挺直，抬头挺胸，目视前方坐立，双腿腘窝呈90度放于地板3、 双手十指张开平放与椅子之上4、 呼吸均匀放松心灵教法：1、 教师领做，用口令指挥2、 检查督导3、讲评动作学法：1、 边做动作边听口令指

挥2、 思想积极，动作标准3、完善坐姿动作组织：如下图○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲3∣5分钟基本部分1、 搓手发热2、 搓脸动作3、 颈部运动4、肩部运动5、肩绕环6、双手合掌上举7、捶背8、拔耳教法：1、教师指导学员训练。教师巡视、指导、纠错２、教师用口令、手势、信号指挥学生训练３、集体纠正教法：教师讲解、示范、学生训练规定：进行一 对一 的“抢运球”练习，并严格依照规则进行教法：学生分成人数相同的4组，顺着指定路线跟设定的障碍次序在环形场地上同时进行1. 鼓励学生大胆示范、讲解2. 假设情境，教师提醒、引导3. 师生共同评价 学法：1、观察学生示范，领会动作技巧２、 根据教师口令、手势、信号进行训练规定：动作到位学法：1、明确练习要求体育教案下载，积极练

习．学法：1、理解讲解与示范２、练习、尝试、动脑３、如何巧妙地借助各种障碍物，发展学生思维能力4、积极投入的进行训练组织：如下图组织： 组织：图示如下123结束部分一、放松活动二、小结本课三、宣布上课四、师生再见教法：1.随着音乐运动传球2.鼓励教师对本节课的学习状况有何看法跟体会，进行总结讲话3.教师进行总体评价4.收拾器械学法：1.学生在戏剧的伴奏下，听音乐传球，进行心灵放松2.尽情畅欢3.帮助同学收拾器械要求：轻松自然，心情放松组织：安全保障障碍跑中留意避免被设备擦伤场地器材1、 篮球场一块2、 篮球４０只3、 录音机一只4、 栏架４只5、 垫子２块教学反思