教程：大学生职业生涯规划PPT课件1下载

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大学生职业生涯规划付冬娟 2014年3月导入：著名的清华报告 教师自我介绍创新实验学校校长兼副院长，负责教师教育和管理工作。全球职业规划师高校生涯导师联合国劳工组织、中国劳动和社会保障部创业辅导（IYB）项目培训师全球模拟公司联合体中国中心创业实训（模拟公司）助理实训师教育部高校创业教育教学法高级研修班骨干校长教育部高校创新思维和变革方法课程高级研修班骨干校长辽宁省高校《大学生创新与创业基础》授课老师国家心理咨询师（二级）创行最佳指导老师 教师自我介绍开设大学生职业生涯规划大学生就业指导大学生创新创业概论大学生创业启蒙教育大学生KAB创业基础大学生创业基础知识创业设计与实践等课程担任创业教育实践班课程负责人大学生心理咨询大学生就业咨询创行团队指导老师国家级大学生创新创业计划项目和大学生创业团队指导老师 教学安排 – 学时 16学时，8次课，2-9周上，每次2学时 – 时间 周五晚上 18:00— 19:30 – 地点 综合楼209室 教材《大学生职业生涯规划课程讲义》《大学生职业生涯规划课程自助手册》教学参考书《大学生职业生涯发展与规划》钟谷兰 杨开著 华东师范大学出版社职业生涯发展与规划(Career Devepopment and Planning)[美]Reardon·Lenz·Sampson· Peterson著 高等教育出版社《大学生职业发展与就业指导》辽宁省教育厅组编 辽宁大学出版社《大学生创业与创业基础》辽宁省教育厅组编 大连理工大学出版社 教学内容简介 – 职业生涯规划导论 – 发现真正自我 – 探索职业世界 – 职业决策与行动计划 – 大学生涯规划与管理 – 认识创新创业 教学方法 本课程主要采用的是参与性培训方式大学生教案下载，比如，讲授、头脑风暴、小组探讨、案例教学、游戏教学、情景训练、角色扮演等。

最终提交材料 – 《职业生涯规划自助手册》 – 《职业生涯规划档案》 - 各类调查问卷等考核 考勤 20% 完成《职业生涯规划自助手册》 10% 完成《职业生涯规划档案》 10% 期末考试 60% 第一章 职业生涯规划导论 一个人若是看不到未来，就把握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 你有过这种的苦恼与困惑？ 进入小学期，马上面临专业分流，不知道应该选什么专业，是学机械呢，还是学土木？学电子，还是电气？进入二年级了，对学校的新鲜感逐渐淡去，成了校园的老生了，天天都更忙，上课、听讲座、参加社团活动跟各种大赛、当学员干部...但既不知道在忙些什么。有时觉得太累，可想到要为毕业后的工作打个基础，就认为这种付出也许是值得的吧。有时又更无奈，甚至有点沮丧，因为忙得无头绪，不知道这样的付出对将来的发展有没有作用。觉得自己的大学生活很灰色。自己没什么爱好，每天不仅学习还是学习，但90分的联考成绩跟60分没有什么差别，所以学习没什么动力。偶尔想起未来的发展，有些茫然和恐惧，但认为哪需要是大四时考虑的事情。 你有过这种的苦恼与困惑？ 刚踏入大学的时侯，对自己四年后的目标就更确立，念研究生，继续读研。

这主要来自父亲跟周围人的看法：“在学校扩招的背景下，大学毕业生每年以几十万的速度下降，不读研，怎么能找到好工作？”但是目前早已有不及格课程了，不能保研，得还要考研。考研又如此艰辛，可能最后费了长期的心血，还没考上。可是不念研究生，能找到好工作吗？一入高中就打算攻读研究生。目前，各方面条件都没问题，估计大四就可以保研。可是随着大学生活的深入大学生教案下载，参加了这些社会活动，乐在其中并获得一定的成绩。逐渐开始认为再次读研并不是自己偏爱的，自己更喜欢做与人打交道的工作。可是，到时候真可抛弃保研资格吗？ 你有过这种的苦恼与困惑？ 不知道自己想干什么？不知道自己合适干什么？不知道自己能干什么？不知道社会必须什么样的人？不知道自己所学专业未来的发展情况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知是必须进这家公司而是选另家企业？ …… 你有过这种的苦恼与困惑？ “找工作”就是“找职业”吗？学习职业生涯理论有哪些用？都说职业生涯很重要，但为什么很重要？找到好工作就等于有好的职业生涯吗？工作对你意味着什么？ “有一份职业”的观念自发生至目前也只是 100多年。许多差异都是由一种外部力量造成的，那就是工业革命，而工业革命反过来又导致了其它的变革。

也有一些差异应归于美国的自由跟经济体制的性质。社会的转型也带给了一些问题。 1908年，弗兰克﹒帕森斯（Frank Parsons） 美国波士顿 职业局 生涯咨询过程的肇始 《选择一份职业》 生涯选择三阶段理论之后的几十年中，心理测验的蓬勃发展 20世纪50年代 ，第二次世界大战中对长期不同人才快速分类与安置和战后复原人员就业安置 关注人职匹配 以测评和提供职业咨询为主到五六十年代，舒伯等人强调“生涯”概念 于是生涯规划不再局限于职业指导的层面 社会的快速演进影响着我们现在的生活，并也触及生涯发展过程的核心。工作的基本性质正在出现改变。工作跟组织机构在范围上未日趋国际化，而不是仅限于一个国家内。工作场所的多样性对工作跟生涯产生极大的冲击。性别跟工作之间的平衡正在出现差异。人们拿来作出生涯和工作选择的资料跟资源已极大丰富。 作为社会经济生活逐渐变迁的产物，生涯规划已变成一项具有挑战性的任务。 生涯（career）行业（vocation）就业（employment）工作（job）职业（occupation）职位（position）产业（industry） （职业）生涯（career）： 生活中诸多事件的演变方向跟经历，它统合了个人人生中依序发展的诸多职业与生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。

（舒伯） - 方向性 - 时间性 - 空间性 - 独特性 - 主动性 生涯（career）： 个人通过从事工作所成就出的一个有目的的、延续一定时间的生活方式。（National Career Development Association） - “延续一定时间”(time extended) - “创造出”（working out） - “有目的的（purposeful）” - “生活方式（life pattern）” - “工作（work）” - “个人所从事的（undertaken by the person）” 生涯彩虹图（Super） Super生涯发展阶段 “职业生涯规划”是…… 所以生涯≠工作职业生涯规划≠找工作职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的方法。生涯是从人的视角被认定跟赋予涵义的，最终，它对每位个体而言都是独特的。职业、职位和工作存在于机构跟市场中，与他们所带给的含义相分离。 在中国，生涯教育运动推进得更普遍。一种综合性的教育计划，其重点放在人的全部生涯，即从幼儿园到成年，按照生涯认知、生涯探索、生涯定向、生涯准备、生涯熟练等方法，逐一实施，使学员获得谋生技能，并确立个人的生活形态。

（美国教育总署 1971年）生涯教育是对于所有国民，从孩提时代到成年的整个教育过程。它能使学生对学习的目的有明白的了解，并且对未来所应从事的工作有热忱，这是整个教育事业的重心与目标。（美国职业教育学会 1972） 新兴国家跟老的工业国家都力图开发各类教育跟经济计划，以能使公民致力于任何可能的有意义的生涯活动。充分就业是现今全球每个国家的目标。判断一个国家能否健康运作跟实力是否强大，通常要看其人民是否充分就业，以及产出是否高于其自身的意愿。生涯生活的品质很重要，因为失业率的降低与个人健康问题、家庭暴力和犯罪直接相关。当一个国家的工作生活质量下降时，国家的社会跟经济成本将逐渐回升。练习 猜一猜 提问：红色彩在人群中通常会更显眼，大家都注意到了吗？ 职业规划的含义 规划的力量 我们必须一个献身的目标，以便把力量融合到一个方向，以便超越我们的孤独生存状况，超越此状态所产生的一切顾虑与压抑之感，并且满足我们企求生活之含义的必须。 ——佛洛姆职业规划的意义 米歇尔罗兹（Michelozzi)指出： 生涯规划有 突破障碍 开发潜能 自我实现 等三个积极目的。 突破障碍 活动：我的旅行计划 ３人一组，分享自己的旅行计划，每人3分钟。

讨论： – 你的旅行计划是哪个？ – 制定这个计划经过了哪几个步骤？ – 如何推进这个旅游计划？ – 这个过程与职业生涯规划有什么相同之处？ 生涯规划并不难，它跟制定一份旅游计划有很多相似之处；目标的建立、实现的过程，都跟一个人的兴趣喜好和自身条件等相关，对目标跟过程的选择没有绝对的优劣之分；无论对信息有如此细心的知道，也应有对风险跟意外的心理准备；能否如愿以偿地推动目标，这在巨大程度上取决于你是计划的推动者还是依赖他人跟环境，后者常使人遭遇指责而无所作为 找对象职业规划的核心跟方向一个核心：我是谁我可以做哪些（能力）我喜欢什么（兴趣）我的意愿是哪个（性格特征）我在意哪些（价值）职业规划终极目标职业规划终极目标职业规划的四步曲职业规划的流程生涯规划和演进的理论构架取向理论 把生涯规划看作是在一个时间点上出现的事件，即在个人生活当中某一时刻所出现的事。 强调选择哪个以及将个人与环境相匹配。 代表人物：帕森斯 罗伊 霍兰德过程取向理论 把生涯规划看作是诸多风波和选取在人生中的发展过程，这一发展过程随个人年龄下降更加趋于复杂 强调选用最先的选取，然后是对准某一目标的一系列事件或任务。 代表人物：舒伯 克朗伯兹 泰德曼 生涯理论四个领域 活跃的 生涯规划所涵盖的内容可以借助现存之事（what exists）和欲为之事 （what we want）之间的差异来定义。

生涯问题一般是复杂的，并且包括情感原因；它们展现出冲突的线索或信号。生涯问题的缓解就会包括多种选择，而不仅仅单一的恰当选择。最佳的缓解方法一般是各类选择的一种结合。选择的结果几乎都会包括那些不确定性。针对一个主要生涯问题的决策，几乎总是会导致另一些事先未能充分预料的弊端产生。 信息加工金字塔元认知 生涯规划模式 系统化生涯规划法 在这个阶段，你未觉悟到生涯规划的重要性，并宁愿花时间来规划自己的生涯；但也应知道：有时我们所播下的种子，未必可很快发芽。 系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先了解自己。诚实的自问： – 我有什么人格特征？ – 我的兴趣是哪个？ – 哪些东西是我生命中不能缺少的？ 我最看重什么？ – 我有什么技能是与众不同的？赖以为生的？ – 其他：健康、性别、民族等。 职业的分类跟内容专业与职业的关系具体职业对工作员工 的规定、条件跟待遇继续教育方面的选取 综合整理与检测信息目标成立与计划处理决定过程中的诸多疑问：生涯信念，障碍 求职准备与信息获取简历、面试策略 为生涯变化做打算学习管理职业生涯 大学生活与生涯发展对大学生具体而言 明确人生未来的拼搏目标；促进个性发展跟综合能力提高；认清形势，准确定位，合理安排学校的学习生活；提升职业品质，认清就业前景，转变就业心态；实现“人职匹配”，提高就业满意度。

我的个人宣言我的一生使命：_____________________________ 我对家庭的承诺：_____________________________ 我对社会的承诺：_____________________________ 我的人格宣言：_______________________________ 我想作为一个什么样的人：_____________________ 在我离开这个世界时，我希望留下什么？ _____________________________________________ 谨在此承诺，尽我人生最大的尽力，将孩子予以我的能够与天赋完全发挥出来，朝着设定的方向前行。有了目标，就有动力