中学体育教案下载

中学体育教案下载教学任务：1、参加体育锻炼的好处 2、体育锻炼重在 参与 3、了解自己的体能 “如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！ 如果你 想聪明，跑步吧！“ 我国战国时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛： 2、体育锻炼重在参与你需要真正理解“重在参与”的体育精神，并切实参加体育活动。只有残疾阿体育锻炼，才能领悟到训练的 乐趣，并受到益处。应具备积极、乐观和英勇奋斗的进取精神， 并把这些态度跟精神渗透在自己的学习跟生活之中！！！ 体育课是大学体育工作的基本组织方式，是加强早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动练习并且竞赛活动的基础。 上好体育课，使课内外体育活动很好的结合出来，对加强大学体育工作具有重要意义。上好体育课的基本规定要留意以下几点： （1）要端正学习态度，既应加强上好体育基础知识课，又要重视 上好体育实践课，使学习科学理论常识和把握动作技术、技能更 好的结合出来。 （2）上课时要仔细听讲，自己观察教师或朋友的示范，细心揣摩新学的动作技巧，并自觉积极的进行学习，在训练中要忙于动 脑，善于思考。 （3）要遵循课堂纪律和学习规定。不迟到、不请假、不无故旷课，因原因事不能上课时，因事先请假；上课前应做好准备，有 条件的要穿运动服和运动鞋上课（或透气装和软鞋底）；要提早2 分钟到选定地点集合；课中应服从指挥，听从老师跟小组长的调动。

（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己跟同伴的安全，爱护场地器材设施。 （5）要做到课内外结合。在课外体育训练时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强训练，积极参与《国家体育锻炼标准》 的测试。 （6）服装体育课必须穿运动服运动鞋。 教学目标：通过学习让学员认识上体育课应注意哪些，怎样上好每一节体育课，可以达到全 大家好!祝贺他们成功的开启了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一 名好少年。少年时代美妙而珍贵，它除了富有幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是梦想跟知识的契机，三者相辅相成、缺一不可。 。因故迟到要喊报告。下课时按同学要求整队高中体育教案下载，听校长 下达口令后才上课。 不迟到，不请假。如有特殊状况应有班主任或医生证明。提前向学生请假并按同学 的规定举办适当的活动、见习或全休。 上体育课要穿轻便的服饰跟球鞋，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、 运动鞋的规定需要应做到。 注意安全。严格按老师教授的方式练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间应相互鼓励，做好保护、帮 助，听从体委和队长的指挥。

重点提出对安全的留意，加强学生 自我保护观念 爱护公共财物。课前按同学要求布置好场地设备，练习是应爱护使用设备，课后要 认真清点归还器材。 二、进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中，你会尝试到训练 的愉悦、竞争的刺激、合作的快乐，体验到勇气与坚强、胜利与 失败、挫折与毅力、拼搏与顺利帮你带来的激动和幸福，而且你 会积极的感受到体育锻炼对人体各脏器系统机能的推动作用。经 常进行合理的体育锻炼，可以抑制生长发育，还可以调节神经活 动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以让你获得健康的身体，还可以促使你的心灵受到健康发展。 作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意 增强了学生们对课上该作哪些有了初步认识，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对教学常规的认识。 队列队形复习广播操 教学目标：1、通过队列队形训练，可以培养学员正确的人体姿势，促进肠胃的正常发育， 培养学生的组织性、纪律性、集体动作的素质和朝气蓬勃的精神面貌。 队列队形学习正步走 教学目标：1、通过队列队形训练，可以培养学员正确的人体姿势，促进肠胃的正常发育， 培养学生的组织性、纪律性、集体动作的素质和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养教师的形体美。

3、讲解正步走的动作技巧。 教学目标：通过队列队形训练，可以培养学员正确的人体姿势，促进肠胃的正常发育，培养 为了参与比赛同学们的积极性比较高，都仔细严格要求自己，动作质量进一步提升 队列队形复习广播操 教学目标：1、通过训练进一步培养学员的身体姿势及提升各技术水准。 2、培养师生间相互团结，互相帮助的好品质跟朝气蓬勃的精神面貌。 的十分积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习氛围十分高，是做操质量更进一步 中学体育教案下载篇三：2014年初中体育教案全集 二、学习广播操1—4节十三、安全教育-紧急疏散演习 九、耐力跑、上肢力量训练（期中测试） 2014年初中体育教学计划 为更好的推进好自己承担的各项体育课堂工作，为此推行本学期如下体育课堂计划： 认真落实党的教育方针，高举邓小平理论伟大旗帜，以“三个 代表”的重要观念为指导，更新教育理论，探教学改革之路，实 施创新教育，顺应时代教育教学发展的还要。 认真完成龙门中学体育课堂任务，使教师掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。认真完成课堂研究跟教 学转型任务 ，认真完成上级领导安排的各类时令性工作跟任务，逐步培养体育骨干。

1．加大教育幅度，不断提高教育教学品质跟课堂水平。针对体育高中政策的变革足以见得体育教学是整个体育工作的中心环 节，因此，上好体育可是重中之重，是对教师进行体育课堂的重 要方法，本学期，我将根据“健康第一”的指导观念，努力构建 新课程标准，积极优化自己的培训方法，己的讲课水平。在课堂 中严格落实以师生为主体，以学生为主导的课堂思想，努力让每 一位学生都可积极 的上好体育课，学好体育常识，增强体质，使教学品质受到有效的提升，同时，本学期要再次深入的学习，提高自己的观念道德 修养和理论常识水平，使自己的素养才能适应现代化教育的须要 和规定。 2．进一步提升课外教学活动和跑步竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和跑步竞赛，这两项同样是 学校体育工作的重点。课外体育活动是教师十分喜爱的活动方式， 它即可以让教师对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥 自己的素养去学习自己偏爱的跑步项目基于这一点对本学期的课 外活动应具体计划机制，并做好辅导，以确保课外体育活动顺利 的推进。 3．课余运动竞赛表现出一个学校的体育运动竞技水准，同时也有推动更高，更快，更强的体育精神的重要方式，学校运动竞技 水平的高低将直接关系到能够培养出好的人才，关系到我们国家 体育竞技水准的提升，因此，在本学期，我将进一步加强体育兴 趣小组的锻炼工作，积极构建科学有效的练习方式跟理论，提高 运动锻炼的水准，争取在校比赛中获得出色成绩。

4．作为一名体育老师，我有信心也有能力把这一学期的工作做好，为体育教育事业奉献自己的青春和力量，为大学争光。 乐观豁达，态度积极勇敢承担责任。善于休息，睡眠良好。 应变能力强，能适应外界的诸多差异。 抗病能力强，能抵御普通 感冒和传染病等。 体重适宜，身体强壮而粗壮 眼睛明亮，反应 敏锐 牙齿清洁，无臼齿，牙龈颜色正常，无外伤现象。 肌肉丰 满，皮肤富有弹性，走路、活动感觉轻松。 不迟到，不请假，不无故旷课，因事中途不能上课时向任课老师请假。 上课铃响后，到指定地点站队，做到快、静、齐。上课时 穿运动服或透气服装，穿靴子，不带铅笔、小刀等硬物。 遵守课堂纪律，听从指挥，注意安全，未经老师允许不得离开上课地点。 体育锻炼有助于增强你的自尊心，集体项目有利于从同伴关系方面发展你的自尊；个人项目会从体能，身体魅力、教师期待等 方面影响你的自尊。当然，体育锻炼对自尊的妨碍要经过必定强 度的大幅锻炼就能表现起来。只有当你感觉到体育锻炼的效果时， 你就会体会到自尊心的提高。所以，如果想进一步提升你的自尊 水平，则必须进行大量的体育锻炼。 自信：古今中外，凡有所成就的人，都有着同一条成功的密决：自信！因为有了信心，你就会勇敢的应对逆境和困难：有了信心 你就会扬长避短，走向胜利。体育锻炼有助于增强你的信心高中体育教案下载，体 育训练是人类挑战自我、挑战自然精神的彰显。在体育运动中克 服各种困难和障碍并取得成功，有助于增强你的自信心。