高中体育健康课教案_销售/营销_经管营销_专业资料

高中体育健康课教案【篇一：高中体育教案全集】魅力青春，运动无极限 授课班级:高一(5)(6)班女生 人数:47 人 一、指导观念 本课以落实“健康第一”为指导观念，以《体育与健康课程标准》为 依据，以学生为本，体现合理的教与学的互相关系。一方面营造轻 松活跃的教学气氛，一方面保障教师的身体机能和运动素质受到适 度的训练跟减少，树立“以人为本”、“健康第一”的教学模式。 二、总体目标、 ——培养教师主动参加体育活动 三、教材分析： 健美操动作组合，根据已学过的“中学生活力操水晶级”前三节加以 复习，学生未把握其动作的基本步伐跟简单的大腿动作，对健美操 的有关基础知识已有了初步的把握，学习第四节新内容，只要将基 本步伐再次组合，稍作方向的变化，就可完成新的动作组合训练。 排球的步伐移动，是完成其它各类动作的基础。本次课引入学生的 手势信号，学生积极的训练步伐及组合，既发展学生的腿部力量， 提高身体素质，又可将移动步法应用至排球实战中去，提高学员排 球垫球的基本功。 四、教学目标： 1 参与目标：通过课堂教学高中体育课教案下载，培养教师主动参加体育活动的兴趣与 爱好，发展体能， 获得运动技能，养成良好训练的习惯跟终生体育的观念。

2 技能目标： 通过教学让 85%的以上的学员可很好的完成健美操的 组合训练，20%的学生动作规范，具有一定的表现力；85%以上的 学生学会排球的几种基本移动步法，30-40%的学生无法将移动步法 运用至实践中去。 3 身体健康目标：通过健美操教学，提高教师的协调性、节奏感、 及有氧代谢水平；通过对体操移动步伐的训练，发展学生的下肢力 量，提高灵敏性 4 心理健康目标：通过课堂，激发师生的心态，提高他们的自信心， 培养自控、积极进取的良好心理素质。5 社会适应目标：通过运动运动实践，培养教师团结协作，互相学 习，建立亲戚间和睦的人际关系，培养良好的合作精神。 五、学情分析： 本次课讲座对象为高一(5)(6)班女生，共 47 位学生，她们思路敏捷， 活泼调皮，接受新事物快，有较强的组织能力跟集体荣誉感。但由 于是高一新生，外表上自卑，自我表现欲望不强。通过前段时间的 教学，部分的教师的自信心有所提高，学习新动作敢主动要求表演、 做示范，对新动作的把握较快。 六、教学内容的重点与难点： 1．重点： 健美操：动作的熟练性与节奏感。 排球的移动：将移动步法积极利用至实践中去。 2．难点： 健美操：动作的衔接要简练，协调有力。

排球:移动选位与上下肢的 协调。 七、教法与学法： 依据运动技能产生规律，在课堂中，教师将采取提出目标、要求， 学生先观摩后模仿，分组训练，教师指导、师生同练、师生评价等 教学方法，努力推动课堂教学目标的达成。 八、课的课堂流程（见第三页） 九、课的详细教案（见第四页） 十、预计负荷：平均心率：105 次/分左右 练习密度： 40%左右 十一、场地设备及布置：场地：体育馆一个 器材：排球 24 只 多媒体 vcd 及音响 碟片若干 十二、课的总结 通过本次课与前几次健美操课的学习，学生在对健美操配合戏剧练 习上，节奏感有了显著的提升，身体协调性有了显著的缓解，在接 受健美操新动作速率有所加快。课中，复习排球垫球采用三种练习 方式，学生配合积极、主动，取得不了不错的课堂效果。 课的步骤 教案【篇二：高一体育与健康 全册教案】教案 年级： 课次：第 1 周第 1 次课 日期： 课的内容：（室内引导课） 1、明确本学期体育课的课堂安排。2、明确体育课的常规要求及留意事项。 3、上好大学体育与健康课的意义跟要求。 课的目的： 1、了解本学期体育课的课堂安排，明确体育课的常规要求及注意事 项。

2、使学生进一步认识学校阶段身体生长发育的特征跟将来社会对后 备人才身体健康的 性。 教学重点： 1、了解本学期体育课的课堂安排，明确体育课的常规要求及注意事 项。 2、认清身心能力与其它素质或者将来社会人才必须的关系。 教学过程： 一、本学期体育课的课堂安排： 本学期重点学习的课本内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类 （排球、篮球）。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。 责任感和主动 参与教学管理的切实 二、课堂常规要求及留意事项： 1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协 助教师的工作。 2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须 本人事先向学生请假，来不立即能事后补假。见习生必须随课见习。 3、课上需要按学生的安排内容练习，服从教师的指导。 4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴手套、围巾和危险物品或其 他影响活动的物件上课。不许随意动用已布置好的设备。不许在已 经教师同意的状况，随意离开教学活动的场地区域。课上应留意安 全，不许说笑打闹影响别人，而发生意外攻击事件。 三、上好高中体育与健康课的意义跟要求： (一)、导入课题 九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入大学体 育课将进一步深入地探究，如何更好地增进体质、提高基本能力、 掌握更多技能及相关常识。

所以我们本次课来分析上好大学体育与 健康课的意义跟要求。 意义：1、素质教育的重要方法 2、促进身心发展的重要方法 3、调节脑力活动的有效方式 4、培养将来社会主义建设人才的必须 要求： 1、养成课堂常规习惯 2、增强学习与训练意识 3、提高利用知识、技术的素养 内容略：见教参 教案 年级：课次：第 1 周第 2 次课日期： 课的内容：广播操 恢复性练习 教学任务： 复习、纠正跑跳操，指导学员进行体能恢复性练习。发展学生的身 体协调性、灵活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳 等一些训练方式帮助学员逐步恢复体能。 教育任务： 培养教师良好的组织纪律性、集体意识并且正确的审美理念。 研究课题：【篇三：高一体育与健康全册教案】教案 年级： 课次：第 1 周第 1 次课 日期： 课的内容：（室内引导课） 1、明确本学期体育课的课堂安排。 2、明确体育课的常规要求及留意事项。 3、上好大学体育与健康课的意义跟要求。 课的目的： 1、了解本学期体育课的课堂安排，明确体育课的常规要求及注意事 项。 2、使学生进一步认识学校阶段身体生长发育的特征跟将来社会对后 备人才身体健康的 责任感和主动参加教学管理的积极性。

教学重点： 1、了解本学期体育课的课堂安排，明确体育课的常规要求及注意事 项。 2、认清身心能力与其它素质或者将来社会人才必须的关系。教学过程： 一、本学期体育课的课堂安排： 本学期重点学习的课本内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类 （排球、篮球）。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素 质。 二、课堂常规要求及留意事项： 1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协 助教师的工作。 2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须 本人事先向学生请假，来不立即能事后补假。见习生必须随课见习。 3、课上需要按学生的安排内容练习高中体育课教案下载，服从教师的指导。 4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴手套、围巾和危险物品或其 他影响活动的物件上课。不许随意动用已布置好的设备。不许在已 经教师同意的状况，随意离开教学活动的场地区域。课上应留意安 全，不许说笑打闹影响别人，而发生意外攻击事件。 三、上好高中体育与健康课的意义跟要求： (一)、导入课题 九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入大学体 育课将进一步深入地探究，如何更好地增进体质、提高基本能力、 掌握更多技能及相关常识。

所以我们本次课来分析上好大学体育与 健康课的意义跟要求。 意义： 1、素质教育的重要方法 2、促进身心发展的重要方法 3、调节脑力活动的有效方式 4、培养将来社会主义建设人才的必须 要求： 1、养成课堂常规习惯 2、增强学习与训练意识 3、提高利用知识、技术的素养 内容略：见教参 教案 课的内容：广播操 恢复性练习 教学任务：复习、纠正跑跳操，指导学员进行体能恢复性练习。发展学生的身 体协调性、灵 活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳等一些练习方 法帮助学生逐渐恢复体能。 教育任务： 培养教师良好的组织纪律性、集体意识并且正确的审美理念。 研究课题： 教案 年级： 课次：第 2 周第 3 次课 日期： 课的内容：广播操 恢复性练习 教学任务： 复习、纠正跑跳操，指导学员进行体能恢复性练习。发展学生的身 体协调性、灵 活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方 法帮助学生逐渐恢复体能。 教育任务： 培养教师良好的组织纪律性、集体意识并且正确的审美理念。 研究课题：