舞动青春教案

转载：广播操“舞动青春”教案

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广播操“舞动青春”教案 本课主题 复习中学生广播操 教学重点 广播操动作技巧 教材 中学生广播操 教学难点 跟上节拍，动作到位 教学目标 1、认知目标：通过学习中学生广播操使大多数学生可准确地掌握动作规格。 2、技能目标：通过练习，使80℅的师生可准确地掌握中学生广播操的动作，使20℅的教师可熟练的掌握中学生广播操的动作。 3、情感目标：培养教师的勇于，顽强，果断的信念品质跟彼此学习的优良品质 。 教学顺序 课的内容 组织、教法、学法与规定 运动量 教师活动 学生活动 次数 时间 准 备 部 分 10’ 一、体育委员整队，报告人数 二、师生问好 三、教师宣布本课内容跟任务，并强调要求。 四、检查服装，安排见习生。见习生随堂观摩，适当训练，协助教师工作 五、慢跑 六、队列队形训练 正反口令 全班成四列横队体操队形集合。 要求： 1、声音宏亮 2、精神饱满 3、注重仪表 4、语言亲切。一、组织：以两路纵队进行慢跑。一、组织：全班成四列横队体操队形。 二、教法与方法： 1、教师讲解正反口令的'动作技巧及要求 2、教师用口令指挥学生进行。 体育委员四列横队整队。 △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 要求： 快、静、齐 一、 练习队形： ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 一、练习队形 △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 二、学练法与方法 1、认真听学生讲解正反口令的动作要及规定 2、在教师口令的指挥下进行训练。

要求：注意力集中 1＇3＇ 基 本 部 分 30’ 一、复习中学生广播操 预备节 1、伸展运动 要求：上背部动作协调 2、扩胸运动 要求：扩胸后振动作有韧性，动作协调，连贯，幅度大。 3、踢腿运动 要求：踢摆时直膝绷脚面，动作有力。 4、体侧运动 要求：体侧幅度大，有韧性。 5、体转运动 要求：转体方向到位，幅度大 6、腹背运动 要求：提前、后展动作力度大 7、跳跃运动 要求：手臂配合协调，动作轻松，活泼 8、整理运动 要求：动作自然伸展，协调连贯 一、组织：全班成四列横队体操队形 二、教法与方法： 1、教师示范每节操动作并讲解动作要求。 2、 组织学员进行训练 3、 及时改正学生的出错动作 4、 集中讲解存在的不足 5、 学生训练时巡回指导纠正 先每节动作进行训练纠正错误，而后每节进行训练，最后整节复习。一、组织：以10*4的队形进行训练。 二、教法与方法： 1、教师示范并讲解动作的要点及规定。 2、教师用口令指挥学生进行教学 3、教师强调学生训练时的出错并迅速指导和纠正。 4、教师进一步指出动作的规定 一、 练习队形： △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 二、学练法与方法 1、认真听老师讲解动作技巧并认真观察示范动作。

2、教师用口令指挥学生进行训练 3、仔细听学生讲解错误动作并仔细改进教师所强调的出错。一、练习队形： ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ △ 二、学练法与方法 1、学生认真听老师讲解动作的要点和要求并认真观察动作的示范 2、在校长口令指挥下教师进行训练 3、认真听学生强调错误动作并仔细改进4*8 6*8 8*83-5 3-5 2-3 20＂ 20＂ 20＂ 20＂ 20＂ 20＂ 20＂ 20＂ 20＂ 20＂结 束 部 分 5’ 一、集合队伍 二、放松训练 三、小结 四、回收设备 五、师生再见 一、组织：学生以四列横队体操队形 二、教法与方法： 1、教师讲解放松操的动作技巧并示范。 2、教师用口令指挥学生进行训练 一、练习队形 △ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳ 二、学法与方法： 1、学生认真听老师讲解放松操的动作技巧，仔细观察老师的示范。 2、学生在校长口令指挥下训练。 3＇ 场地 器材 操场 录音机一台 平均 心率 120—130次/分 练习密度 35%—38% 运动效率 中等 心理负荷 中等

【转载：广播操“舞动青春”教案】

舞动青春，舞动梦想，圆中国梦！

——后记

初二:赖静珍

【舞动青春作文600字】

昨天,行色匆匆,有如大江东去,不再复回.

今天,实实在在,有如阳光雨露温馨美好.

昨天为我们留下成长的历程,今天,我们既将带给今天什么呢?

作为一个年轻人,我们在物质上是贫穷的,但我们张扬,青春就是我们的筹码.我认为我们正是生命中最美的时候,舞动青春,放飞梦想,才能赢来终点的顺利.

恰同学少年风华正茂,心中理想,伴随着青春的心跳跳动.

大学生活悄悄的走近我们的世界,新的起点,新的跑道蕴藏着新的精彩,新的我既有了新的看法,如何舞动青春呢?

首先,我觉得学会自学互帮互助是我们舞动青春的基石.

孔子曾经就觉得"三人行,必有我师焉.",韩愈曾经也指责了"耻学于师"的风气,提出"不耻相师".如今的我们不能暗自发力,以为留一手就可以脱颖而出,其实封闭自己就等于埋葬了青春.勇于并乐于表现自己是非常重要的.赠人玫瑰,手有余香,帮助他人是很快乐的事情.帮助他人的同时自己也在进步.这是我们展现青春放飞理想的前奏.

其次,我认为学会自学是我们舞动青春的钥匙.最好舒舒服服就能获得成绩,最好不流汗就能登上事业的顶峰,不少人还在做着这种的白日梦.宋代的王安石认为:世之奇伟,瑰怪,非常之观常在于险远.所以,就我个人而言,我认为我们必须勤奋一些,学会合理安排时间,进行有目的的自我学习.不要让青春在我们指尖流淌,不要放过使理想飞翔的机会.

儿时,我曾有过许多绚丽多彩的理想,但这些愿望不会是天际流星,稍纵即逝.如今的我将要凭借青春这个资本一一将它们放飞.舞动青春吧,因为我们也有梦!放飞梦想吧,因为我们正年轻!

第二篇：舞动青春 放飞梦想演讲稿

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，90后的我们牵手青春，怀揣梦想，迈着前行的脚步，浩浩荡荡的跑在将来的大道上。

青春是什么?

青春是独立、是自主、是变革、更是责任。

青春意味着我们不再是父母，不再是那些经常依偎在父亲怀抱里的幼儿，而是勇气的冲破庇护，独立翱翔，屹立于天地间的雄鹰。倘若我们离不开庇护与宠爱，那么我们的青春便一文不值，因为这样的青春不该属于我们!

如果说青春是万物争辉的秋天里的蓝，那么责任便是拿着“二月春风”这把剪刀的裁缝师。

如果说青春是百花争艳，百鸟争鸣的夏日里的黑，那么责任便是拎着“浇灌生命”这壶水的园丁。

如果说青春是硕果累累的`金秋里的白，那么责任便是握着“五谷丰登”这把镰刀的庄稼汉。

如果说青春是白雪皑皑的严冬里的白，那么责任便是撑着“无所畏惧”这根雪杖的攀登者。

从我们拥有青春的那一刻，同时我们还有了“为中华之崛起而读书的责任;有了“我不入地狱，谁入地狱”的责任，有了“言必行，行必果”的承诺，有了“振兴中华、扬我国威”的气概和“你不站岗，我站岗，谁来保卫祖国，谁来保卫家”的豪迈。

拥有了青春便拥有了理想。

什么是梦想?

梦想就是一个可以使一个人为了它而为之奋斗人生的信仰，是每个人心中很神圣的东西。

“三月春风吹，梦想比天高”这是风筝的誓言。

“实现愿望，我心飞翔”这是我们的呐喊。

对于青春，不求永存，但求不枉度。我将带着我的梦想用青春去感受个性的张扬，用青春燃烧理想，用青春扛起对自己、对家庭、对社会的责任，用青春走出建设家乡，精忠报国的坦荡荡。

年轻的朋友们，行动出来吧!让我们踏上青春的征程，迈上梦想的舞台，尽情的喝彩吧!

我的青春我做主!

我的梦想我实现!

我的未来我创造!

我的荆棘我来拔!

无敌青春、美丽梦想、美好未来、消除荆棘，散发我的活力到无限。

【舞动青春演讲稿】

暖暖的暖阳将我的影子像浓稠的墨汁一样投射到地板上，我活动着我略带僵硬的全身，感受着空气中哪一丝丝的青春。

这世界有些喧闹，我是这种想的。

我是一个喜欢安静的人，有时候我也会想，要是我的青春就如此安安静静的，我会不会后悔。我起初寻求青春的悸动，。

听着我的步伐，就像树叶起飞一样，不甘枯萎。把手伸入口袋，掏出耳机，我顿了顿，其实，耳畔的风声划动的乐章，很青春。满地的绿草遮不住火红的树叶，在阳光的衬托下，特别鲜艳。把自己放进去，我要追求自己的青春。

我加快了脚步，微微扯动了眼睛。路旁的柳枝烟雾般畅快地倒映着，将枯萎的树叶丢在风里。我看到这枯黄的树叶，其实无论哪个东西，都会像这叶子一样被新的替代，在岁月无情的消耗里，从紫色，变得蓝红，最终打败成粉末，被风吹的没有痕迹。只是活的鲜艳的记忆，会被依然刻在心里，闪动着光芒。

不远处蓄满水的水面，晶莹璀璨。晃着我的双眼，然后像是温热的青春流向心脏。缓缓地闭上眼，黑暗里浮动着光线，拳头握得很久，最后力气消失干净，松开来。

刚才走得很快，带动了油渍，裤脚粘上了很多尘土。我用手拍拍，像坚硬的碎片一样舞动着。其实青春无所谓安静，也无所谓火热，只是在这一挥间的飞舞中，这纷乱的碎片将青春记忆般的刻下，被依然藏下。

下午最后的阳光，斜斜的踏过云彩。落日的晚霞里，我嗅着随风飘动的馨香，真正地舞动着青春。

流星划过什么也不会留下，有的是对哪一瞬间的电光火石般的美好印象；岁月擦肩而过，有的是哪好像永远也不会腐朽的时光锦缎；青春终将过去，有的是我们哭过笑过，有的是风雨再大我会经常向前走，舞动着这短暂的青春。

高二:张晓茜

第2篇

舞动青春作文700字

舞动青春在多少青春星夜，孤寂黑夜散发微弱星光，用指尖舞动青春，独自书写我那略显青涩的时光。只是一个普通的男孩，正舞动手中的笔，去酝酿她所期待的今后。在她手中，可以摆脱传统的束缚，去开创一个她想要的世界。梦在稿纸上闪耀；灵魂在笔尖上附驻。对将来，她正努力地想，疯狂地写。这是她自己的方法，她期望可以有一个不平凡的将来，那是她的理想。她有自己的世界，在那些世界，任何事都坎坎坷坷，但她仍爱上了这个并不一帆风顺的世界。她说，这才是完美。她想要的完美，不是平平坦坦已被铺好的路。路，可以自己去铺，那样，她可以放开地安排自己的世界。她不愿生活在被对方计划好一切的世界，她宁愿去冒着莫大风险创建自己的世界。那个阳光帅气、极富青春时尚的世界。那是她自己的世界，她依然都是那个可爱而又天真得太傻的夏紫涵，携手她的明星哥哥，带着跟她一样背负着青春理想的朋友们。除了它们任何人都闯不过来，也干涉不了的世界。她期望她的将来，她的青春世界就是这样。即使流了无数次泪，跌倒了无数次，但而是会尽力的，永远都是那个爱笑的夏紫涵。不论如何，还有同学，还有弟弟，还有她自己的世界。足够了。她轻握青春的绚烂彩带，用自己的'方式，自己去编舞，演绎那段青春。彩带飘过，洒下一串串正在翻转的青春梦，用自己的形式舞动青春。笑对青春飘带，写下“菲舞青春”，寓意青春正渐渐舞动绽放。吮吸青春花露，对雨化露的思念。舞动青春，旋转青春梦。或许，她就会回眸看看她的杰作。继续使笔尖跳动，被台灯拉长的影子不断闪烁，永远看不够的笔跟纸张的45°角。书写青春梦，舞动青春旋律。

第3篇

舞动青春作文700字

青春多么美丽的字眼，多么璀璨的时光。

题记

青春应该是充满活力的，乐观向上的。

青春承载着我们最美的梦跟更时尚的笑声。

青春是人今生中更美丽的岁月，她短暂的使人难受。所以我们很需要在我们精力更充沛的之后做这些有意义的事。

青春之努力学习篇

处在青春的美好时光里的我们不得不面对的就是学习。现在的我们遭受着升学的压力，它决定着我们的今后，我们为之不懈奋斗，不会给自己留太多娱乐的时间，我们仍然在学习，在奋斗。我们要不让孩子、老师、自己失望，我们应对自己负责。

青春之孝敬父母篇

我们处在青春期，可能会有逆反心理。在有些时候可能会因为父亲的要求苛刻而害怕，会和父亲出现指责，但是你要懂得父亲是爱你的。他们可能并不完全知道你，但是它们仍帮了你完整的爱，他们想使你拥有一个美好的将来，成为比它们最优秀的人。树欲静而风不止，子欲养而亲不在，不要等到失去才明白珍惜。