高中体育课教案范文

高中体育课教案范文【篇一：高中体育说课稿全集】高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文 高中体育说课稿：《体育与健康》说课稿范文 一、指导观念： 坚持健康第一、以学生发展为本，激发师生的学习兴趣，提高教师 自主学习能力，培养良好的训练习惯为主要目标。使学生在学习的 过程中相互合作、共同研究、体验成功的真谛。让学员参加中培养 学习能力，游戏中把握锻炼方式，合作中感受成功乐趣；竞赛中提 高运动技能。 二、学练目标： 1、通过多种形式的实心球投掷训练发展学生上、下肢和腿胸力量， 使学生全身很强壮、更健康、更乐观。 2、引导学生勇于探索和变革，培养自主学习和互助学习的素养。 壹 3、体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。 三、学练内容： 多种形式的实心球投掷与游戏 四、学生情况： 初二（4）班共有学生 40 人。该班体育骨干能力较强，学生对体育 运动有良好的参加意识。身体素质较好，运动技能通常，同学之间 团结合作，集体荣誉感较强。 五、教材分析： 从以前的课堂情况来看学生大多不偏爱上投掷课，一是嫌器械又脏 又重，二是嫌练习的方式单调无趣。如何能够促使和激发学生的学 习的兴趣与训练的积极性，培养教师自主学习和研究学习的质量呢？ 因此在本课的设计中以实心球贯穿全课，设计了“搬运炮弹”、实心 球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来激发师生兴趣跟积极性，并 采用“小群体”学习的组织方式来确保课的目标的谋求。

六、课的步骤 1、师生交流、宣讲本课内容、目标 2、游戏：旅游观光、搬运炸弹——培养学员团队协作精神和投掷 兴趣；达到活动身体，导入课题的目的。3、多种形式的实心球投掷训练、实心球投远或投准游戏——使学 生上、下肢和腿腹力量受到发展；使教师创新观念受到培养；使学 生主动学习，积极探讨；使师生学会合作，共同研究，拓展能力， 获取知识；使学员超越自我，体验到顺利的乐趣。 4、组织师生展现成果——互相学习，体验成功快乐，激励学生。 5、搬运接力跑游戏——提高运动素质，增强体质；激发兴趣感受 成功的开心 6、藏族舞——愉悦心灵，放松肢体 7、小结 七、课的传统与变革 1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课，设计了“搬运炮弹”、 实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来激发师生兴趣跟积极性， 保证课的目标的推动。 2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习，教师培训的方式，是 本课学习的主要组织形 贰 式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内教师互助学习是学 生学习的主要形式。 3、以游戏观光旅行和搬运炸弹取代旧方式下的打算部分，旧方式下 的跑步，徒手操往往脱离课的目标仅起至热身的作用，而这个设计 紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项训练内容，又达到热身和 导入课的目的，同时减少了单调，激发了学生的兴趣，调动了学生 的积极性。

4、给教师自主学习和展现自我的时间跟表演，课中学生可以选择 练习教师推荐的投掷方式中的一种或几种，也可以训练自己创编的。 并且专门安排了自创动作训练跟小组自编投远或投准游戏时间及展 示成果时间。教师积极引导和激励学子创新和研究活动高中体育教案下载，让学生体 念到顺利的开心。 高中体育快速走教学说课稿 一、教材分析 快速走是学校田径教学的主要教材，是我们各种大学体育教学大纲 规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的训练、测验项目。 通过迅速走练习虽然可以减少学生各种快速反应能力、机体无氧代 谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材 对于推动教师生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短 跑技术动作中非常容易被忽略但既很重要的环节，所以在教学中提出恰当的摆臂技术，让摆臂来影响下肢的动作，可以改进许多学生 抬不起脚的错误动作；快速走的一些专门训练是在多年的教学和训 练中总结起来的，通过这种专门练习可以有效的提升短跑的技术。 本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学方法，让学 生观看了国际优秀百米运动员的录像及雅典奥运会刘翔打破 110 米 栏奥运会记录并获得亚军的录像，将学生的思绪又再次带回到原本 那紧张人心的雅典赛场。

在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、 形式多样的使距离跑及增添激情的障碍接力，激发学生对迅速跑的 兴趣，提高跑的素养。 二、学情分析 学生成为课程学习的主体，他们学习的心得是一种课程资源，高一 年级学员已经通过五年的高中学习，在训练方式上早已具有了一定 的自学、自练能力，在教师的鼓励下，在学练中尚未具备研究、分 析和缓解问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系 统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变 粗，肌肉增强，心脏体积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增 大。 三、教学目标 1、认知目标：知道摆臂技术在迅速走中的作用及一些短跑的专门技 术训练； 2、技能目标：通过本课的学习，使 80%的学生掌握快速走摆臂的 技术动作， 70%以上的学员把握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作； 3、情感目标：培养教师探索研究、团结协作、主动参加、勇往直前 的精神。 四、教学重点、难点 教学重点：根据自己的技术特征，有效的借助各种跑的专门技术练 习 教学难点：培养教师正确的迅速走姿势 五、教法设计 叁 热身游戏采取各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提 高学员的参加意识及组织能力； 摆臂练习中运用两人相互练习及二人定位训练，使练习者及时给与 正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。

同时也才能提 高学生自评、互评的素养和互帮互助的良好质量； 让距离跑中能借助男生让女性、素质条件好学生使能力条件差学生，提高竞争的激 烈程度，也使部分学生感受成功感，不会觉得自己与其它有很大的 差距； 障碍接力中，学生能按照所提供的场地设备及有关规定，自行讨论 选择编排障碍的排序，培养学员探索思维及组织能力，和团结协作 的精神； 整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织形式。 六、学法设计 本课的学习方法主要运用自学法、自练法、并辅与探讨法。自学法 培养教师自己独立获得知识的素养；自练法可以减少学生的实践可 力；讨论法可以借助各种分析交流看法，培养学员的合作精神，集 思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并增进对学习内容的理 解。 七、教学组织方式设计 为了激发学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充 分发挥学生的主体作用高中体育教案下载，本节课在课堂组织形式上给予了教师自由 练习的时间、空间及多种练习方式。在分组上，实行动态分组，有 友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上， 划定三个区域：高抬腿跑区、后蹬跑区、技术构建讨论区，学生能 根据自己学习的应该与发展状况选择训练组别与练习区域。

通过这 样的教学组织方式，可以推动真正含义上的多项信息交流，达到教 师与师生共识、共享、共进的效果。 八、教学程序 课的导人阶段（2 分钟） 介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比 赛录像，激发师生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的看法。 激发求知欲阶段（热身部分） （6 分钟） 引导学生开启游戏自选超市，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游 戏规则，由小组长带领队员学习、组织、参与游戏。在促使学生兴 趣及热身的同时增加学员的自学与组织能力。 运动参加体验阶段 （基本部分）（27 分钟） 摆臂练习 （4 分钟） 学生间互相观察，互相帮助指正，了解摆臂在迅速走的作用跟意义， 形成正确的慢跑姿势； 跑的专门练习（高抬腿跑、后蹬跑）； （8 分钟）了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于 改正后蹬不充分、坐着走的错误。在运动场上设置高抬腿跑区、后 蹬跑区、技术构建讨论区，学生按照教授、同学的反馈及自己知道 的状况，选择合适自己的训练区域。体育学生在讨论研究区随时跟 学生讨论其它训练方式并解释合理性。三个区域同时进行。 3、让距离跑 （7 分钟） 肆 4、游戏：障碍接力（8 分钟） 通过学生各小组在体操、垫上前滚翻、钻栏架、过独木桥、蹲着跑 等障碍中自行选取编排次序，即增加了比赛的趣味性及竞争的激烈 程度，同时既增加了学生主动参加，积极思维的素养。

恢复身心（放松沟通部分）（5 分钟） 伴随着舒缓、优美的乐曲进行放松操，在优美的歌曲中下课。 通过师生的交流，学生之间的互相评价，引导学生正确评价自己跟 他人，从而推动以体育德、以体增智、以体健美、以体长技、以体 怡心的大学体育目标。让每一位学生“在学中乐，在乐中学”。 九、教学中或许出现的难题和缓解方法 问题：学生不知道自己要学什么、该如何去学、学习节奏该如何控 制？ 解决方法：1、根据新课程的规定，学生必须具备一定的自主学习的 能力； 2、教师多关注学习弱势群体，注意鼓励学习； 3、教师应有较强控制学生的素质与应变能力。 高中体育说课稿《篮球：运球，双手手臂传、接球》 一、教材内容： 省编初中《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手手臂传、接球。 二、教材分析： 篮球运动是由走、跳、投等动作组成，是在迅速、激烈、对抗的情 况下借助传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性 的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特性，篮球赛攻 防频繁，技术动作多样，使之充满吸引力深受广大青少年喜爱。通 过足球运动，可以发展学生走、跳、投等基本活动素质，提高灵敏、 速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加身体 器官的功能。

同时能够培养学生勇敢坚强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质跟团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项 有很大锻炼价值的跑步项目。 本课教学内容是足球运动中的护球、双手手臂传、接球。运球和双 手手肘传接球是网球运动中更主要的基本技术，是全队攻防的重要 手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是大学篮球教学重 要组成部分，是更好地学习各类科技和打法的基础，传接球技术好 坏直接制约到集体力量的发挥和打法的配合的品质，所以我们需要 高度加强学习跟掌握这一技术。这一教材在学校跟高中的《体育与 保健》中就即将介绍学习，所以教师对此教学内容都有不同程度的 了解跟掌握。本课是大学体育课中学习足球运动的第一节课，起着 承上启下的作用，运球、传接球技术的基本原则并不复杂，但应做 到具体、熟练、隐蔽、快速，同时应及时转换衔接其他技术动作， 就非常困难。因此，本课着重要解决在各类情况下学生控制并支配 球的能力，巩固提高运球、双手手臂传快攻技术同时提高准确性、 熟练性，为现在的课堂竞赛跟学员终身体育打下良好基础。 三、学情分析： 本次课的讲课班级为省重点中学，普陀中学高一男生，共四十人。 学生来自全区各个初中，体育的跑步技能虽然有差别，但学生总体 身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有相当强的思 维能力、创造能力，善于学习，加上高中教师有较强的造就能力跟 自学能力， 伍【篇二：初中体育教案范文】体育课教案 班级：教师：牛宝 时间：2007.10 案例 2 初中体育课教案【篇三：中学体育课教案范例】五年级体育课教案