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五年级上册体育教案全攻略,让体育课更有趣

2024-03-26 18:03 网络整理 教案网

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学舞蹈要怎么学?告诉你最重要的就是听老师的话好好练习。别怕难为情,勇敢地展现你的舞姿!


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同学们注意,在练习的时候,可别松散!可以考虑试一试团身滚动这个方法。就把自己想象成个小雪球,紧紧地抱住自己,感觉做动作会更有力!

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再问你一个,你觉得你推手的功夫还不够好吗?别担心,有办法,我们可以先练习倒肩和推掌,这样就能提高推手掌力了。赶快试试看!

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你有没有想过,咱们刚开始跑步老是拉太长或者找不着正确的姿势?这个可得上心了。试试做些小队训练,学着掌握起跑腿与起跑线的距离,就不怕跑步时尴尬地往后倒!

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嘿嘿懂了吗?课间跳绳时那个收腹可不是天生就能的,得靠练!找几个小伙伴一起玩跳绳比赛,然后你教他们怎么做好收腹动作。这样一来,大家掌握得更快了。再说,分组练习还会有竞争氛围,大家表现都会更出色~

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其实你可能还不知道,这两天有几个同学打排球时肘部受伤了。虽然人数不多,但这可是大事儿,可不能忽视!所以我们想到了一个新游戏——“黄河长江”,让大家既可以跑得更快又能保持敏捷,这样就能轻松地解决这个问题!

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听到没有?我练运球时出了点儿问题!别怕我们会自己组织人手去看看,帮帮忙,想办法解决,再用互动式的方法提升技巧噢。还可以把每个组里最棒的动作展示出来让大家学习,那运球技术肯定就能提高!

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学动作不容易,别放弃。跟老师学学,用全身晃动、侧翻转手腕之类的小技巧,然后分组练跳蹲展示和自由练习。参加游戏“黄河长江”,运球练习也不错。只要坚持,肯定能行!大家都学得怎么样?觉得有用的话点赞分享!或者有啥问题都可以留言,咱们一起加油学习!

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