高中体育公开课教案

教材 篮球：1、运球 内容 2、双手手臂传接球 1、认知目标：进一步完善运球，双手手臂传直塞动作概念。 2、技能目标：巩固加强抛球、传接球技术动作跟对球的控 课的 制跟支配 能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 目标 3、情感目标：培养教师勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优良 品质跟团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 篮球 24 只；篮球场一片。 器材 课的 教学内容及方法 部分 1、体育委员整队，清点数量。并向教师报告。 组织：成四列横队集合， 开始 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 部分 以及注意事项 4′ 集中。 一、游戏：小渔网（5′） 方法：分成两组，游戏起初，担任“小渔网” 的朋友在场内用手触碰正在跑动的其它同事，其他朋友用各类躲闪、摆脱动作在场内积极走 动高中体育课教案下载， 被触到者加入“小渔网”， 等“小渔网”扩大至 准备 四人时，重新组成二个“小渔网”进行活动。以 部分 此类推，逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后 教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。 9′ 一名时游戏结束。 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、 快速。

一、组织：如图示二： 要求：精神饱满，注意力 如图示一： 组织教法（2）在游戏过程中不得逃出界外高中体育课教案下载，被迫出 二、组织：散点练习 界者作被触到论处。 二、熟悉球性（4′） 方法：球绕腿、膝转、“8”字绕环，指尖拨球， 教法：讲解、示范，指导教师自由模仿、创造练习。 要求：球尽量不要落地。各种姿势的抛接球等。 一、运球：（6′） A、高低运球，B、单手前后运球，C、单手左 右运球，D、左 右手交替运球，E、急停急起运 球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛 注意前方。 二、抢运球（6′） 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球， 另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内 运球，在发球中要躲避无球同学的助攻，无球 同学则用合理的动作进行传球球，一旦拿到球 基本 后互换。 A、 无球者不得用推、 拉等犯规动作抢球， 部分 规则： 27′ B、发生被迫运球出界或走步情况，按被抢断论 处。 重点：对球的控制与把握 难点：技术应具体熟练 三、原地二人一球传接球（4′） 重点：上下肢协调配合 四、原地二人一球射门、传球（5′） 重点：技术的衔接连贯 五、4 人一球，一人防守，三人传接球。

（6′） 要求：双手传接球，进攻球员可击球移动，防 守球员犯规球积极。 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 五、练习的组织如图示四 照规则进行。 二、组织：同上在球场内散点 教法：教师讲解、示范、学生训练。 要求：先进行一对一的“抢运球”练习，然后共同“抢运球”严格按 一、组织：在篮球场内散点训练 教法：教师讲解、示范，指导教师自由模仿、创造练习。教师 巡视、指导、纠错。三、四练习的组织如图示三结束 一、整理运动：上肢放松，下肢放松 部分 二、小结，收回器材。 5′组织：散点 教法：教师讲解、示范，学生模仿训练。 组织：成四列横队集合。 3、平均心率：120 次/分左右课的 1、练习密度：50%左右； 2、运动负荷：中上； 预计 4、最高心率：170 次—180 次/分。