【教案网权威发布】高中体育教案10篇，更多

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高中体育教案全集 高中体育教案多部教案网权威发布10部高中体育教案。更多高中体育10课教案，请访问教案频道。教学计划是教师根据课程标准、教学大纲和教材要求，为顺利、有效地开展教学活动，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排。学生实际情况，以课时或课题为单位。实用的教学仪器。我们准备了《10个高中体育教学计划》供大家参考！第1部分：体育课堂常规教学目标：使学生了解中学体育常规要求，从而更好地学习体育。教学步骤： 一、课前常规： 1、教师要整理好自己的衣服，注意仪容仪表，提前到操场准备上课。2、认真编写教案，准备器材，规划场地。3、安排上课内容，向体委、组长提出相关要求。4、上体育课时，学生应提前一分钟到指定地点等候老师，做好上课准备。体委要带领部分学生协助老师准备场地和器材。5. 学生必须穿运动服和运动鞋上课。不允许戴帽子、手套和围巾。严禁携带刀具、笔、徽章等物品。6.凡因病或其他意外不能到校上学的学生，由体委向任课老师说明情况，并记录在勤。7. 体育课需要请假的学生，应向班主任体育老师说明，老师将视情况安排见习或适当活动。8、值班学生按照老师的要求将设备放置在指定的位置。凡学生因病或其他意外不能到校上学的，由体委向任课老师说明情况，并记录在考勤表中。7. 体育课需要请假的学生，应向班主任体育老师说明，老师将视情况安排见习或适当活动。8、值班学生按照老师的要求将设备放置在指定的位置。凡学生因病或其他意外不能到校上学的高中体育课教案下载，由体委向任课老师说明情况，并记录在考勤表中。7. 体育课需要请假的学生，应向班主任体育老师说明，老师将视情况安排见习或适当活动。8、值班学生按照老师的要求将设备放置在指定的位置。老师会根据情况安排见习或适当的活动。8、值班学生按照老师的要求将设备放置在指定的位置。老师会根据情况安排见习或适当的活动。8、值班学生按照老师的要求将设备放置在指定的位置。

9. 小病假和妇女生理假必须在课堂上实行，并由老师安排适当的活动。10.体育课必须穿着运动服和运动鞋（包括学员）。11、上体育课时，学生要精神饱满，尊重老师，团结协作，积极主动，认真听讲，努力学习，积极完成课堂教学任务。教师会据此评价学生的课堂表现。二、上课常规： 1、上课铃响后，体委根据老师指定的位置迅速集合队伍。2、体委汇报考勤情况。来自老师和同学们的问候。教师宣布上课内容和要求。3. 迟到的同学需要打电话报告，经老师同意后方可上课。4、学生按照老师的要求努力锻炼，不得擅自离开场地。5、严格执行国家规定的体育考核标准，不弄虚作假。6、教育学生注意安全，防止事故发生。7、总结本课情况，安排课后习题，安排收尾用具。三、课后常规 1、分析本课情况，写课后总结。2.能认真完成课外体育作业。第二部分：参与体育锻炼 教学目标： 1. 理解参与体育锻炼的意义 2. 树立自觉、积极参加体育活动的意识 3．了解自己参加体育活动的情况 4．根据实际，自觉积极参加课内外文体活动。教学步骤： 一、参加体育锻炼的好处 (1) 古希腊人对参加体育锻炼的好处有很深的认识。他们在公元前6世纪的埃多斯悬崖上刻下了这样一句家喻户晓的谚语：“如果你想强壮，就跑！如果你想强壮，就跑！如果你想聪明，就跑！” （二）我国先秦时期，占人在《鲁氏春秋》一书中运用了东方人特有的智慧，用形象比喻诠释了“生命在于运动”的真谛

(3)现代科学研究和实践证明，经常、合理地参加体育锻炼，可以增进人的健康，使人充满活力。(4)体育与人的关系：如图二所示。体育锻炼 参与最重要 要获得上述体育锻炼的好处，必须真正领会“参与才是最重要的”体育精神，积极参加多项体育活动。只有参加体育锻炼，才能体会到运动的乐趣，才能从中受益。”“参与比获胜更重要”是奥林匹克运动会创始人顾拜旦先生倡导的一种奥林匹克精神。顾拜旦认为：这种精神, "可以推广到很多领域。人生，最重要的不是胜利，而是战斗。这意味着最重要的不是赢得胜利，而是战斗。传播这些格言，就是让人类变得更强大7——从而让人类变得更加谨慎、勇敢和高尚。要有积极、乐观的心态和拼搏进取的精神，并将这种心态和精神渗透到自己的学习和生活中。3、为了解您参加体育运动的现状高中体育课教案下载，请如实回答以下问题：（A 1.您每周大约参加多少次体育锻炼（不包括体育课和课间操）？ A. 1 次 B. 2 次 C. 3 次 D. 4 次 2. 你经常在课后练习你在体育课上学到的东西吗？ A. 从不 B. 很少 C. 很少 D. 经常 3. 你通常在假期参加体育活动吗？A．从不 B. 很少 C. 很少 D. 经常 4. 如果学校和老师不要求，你还坚持课间操吗？A.从不 B.不太坚持 C.比较坚持 D.经常坚持 5.你经常代表班级参加学校的体育比赛吗？A. 从​​不 B. 很少 C. 很少 D. 经常 6. 你经常和同学一起参加体育活动吗？A. 从​​不 B. 很少 C. 很多 D. 经常 7. 您每周参加多少时间的体育锻炼（不包括体育课和课间锻炼）？A. 1-2 小时 B. 2-3 小时 C. 3-4 小时 D. 4-5 小时 8. 与花在看电视、玩电子游戏和其他娱乐活动上的时间相比，您平时花在体育锻炼上的时间是否更多？锻炼？一个。At at least B. Less C. More D ． A lot 9. 您平时是否在业余时间阅读与体育相关的书籍、报刊杂志？A. 从​​不 B. 很少 C. 天天看 D. 经常 10. 在学习任务比较重的复习考试期间，你还看吗？stay physically active A. never B. rarely C. less D. 第四，尝试根据以上答案评估你的运动参与度。

五、评价参考标准： 1、40-33分：表示你的运动参与度很好。2. 32-25分：说明你有良好的运动参与度。3. 24-17分：表明你的运动参与度尚可。4.16-10分：说明你的运动参与度有待提高。第三部分：体育常识 内容（室内课） 1：指导课，体育常识：制定运动计划和运动处方的方法 目的 1. 通过本课的学习，学生了解制定运动计划的方法和运动处方运动处方。2、培养学生的各种优秀品质，培养学生的想象力、创造力等能力。教学内容 1、师生问候语：宣读本节课的内容和任务，并解释课堂上要求的任务。1.说明本学期体育课的要求和任务。2.课堂常规，认真遵守纪律。3、养成坐、站、走的良好姿势。、能自觉做到无故旷工、迟到、有事请假。三、制定运动计划和运动处方的步骤和方法 步骤： 1、在制定运动计划前，对自己的体质和健康状况有一定的了解 2、根据检查、试验结果确定运动计划和运动处方 3、根据确认进行锻炼 锻炼计划和锻炼处方 4. 评估锻炼过程 5. 适当修改锻炼计划和锻炼处方 6. 按照修改后的内容进行练习。7.经过一定时间或一个学期或一个学年后，评估和检查锻炼效果。方法： 1.锻炼阶段 2.确定每个锻炼阶段的重点和指标 3.划分并确定每周锻炼的次数和时间 4.确定每个锻炼周期 每周锻炼负荷的节奏 5.确定每周锻炼内容运动 2.运动计划和运动处方的格式和内容 1.录入格式 2.表格形式 4.制定运动计划和运动处方应注意的问题 1.运动计划和运动处方制定要全面2. 从个人实际出发，有的放矢 3. 按照教学内容循序渐进 4. 合理的运动量 5. 为运动处方留出空间。运动处方举例见教材第23章 4：长跑 1.基础常识（目的是引导学生科学地进行体育锻炼，学习体育，提高体育素质。

考核方式可采用口试、笔试、学生竞赛等多种形式。每个学生选择其中不止一个参加评估。对成绩优秀的学生，教师需给予打分） 一年级（预防各种伤害，了解防治方法，或体育运动发展简史）增强身心健康的方法，或介绍游戏规则）三年级（前两个学期在知识积累和习惯养成的基础上，培养学生自主选择和安排运动方式的能力，培养学生的 终身运动员教育）三年的体育理论知识学习将循序渐进，最终形成学生的体育终身教育。一切实践都需要理论指导。即使是感兴趣的项目，也需要理论指导来提升自己的水平。所以每学期都需要理论准备。但这里采用多种评价方式，尊重学生的自主选择意识，让学生根据自己的实际情况，呈现自己的学习效果。同时，通过奖励的正向刺激，让学生愿意主动学习。2.体质进步情况（学生原有体质与当前体质的变化程度）一年级、二年级、三年级、一年级、到什么程度？同时，我们如何引导体育课学生根据自己的专业特点选择适合自己的体育锻炼方向，培养自己的终身教育观念）性活动。到什么程度？同时，我们如何引导体育课学生根据自己的专业特点选择适合自己的体育锻炼方向，培养自己的终身教育观念）性活动。

本项目需要通过调查研究重新定义考核标准，将项目一一分为太极武术、篮球、体操、乒乓球、羽毛球、田径等基础技术考核项目：本项目自我评价学期 学习态度： 合作精神： 自我展示程度： 对自己的综合满意度： 老师评价 本学期优势： 加油： 下学期目标6，体育参与和体育锻炼（按宿舍分组） 及格 开展第二课堂为学生创造条件，为学生组织适当的比赛。选择二等奖。如果学生之前的成绩积累到了一定的标准，就可以赋予他们选择更多二班的权利。否则，学生只能选择一个二等班。第二节课时，由宿舍选出的小组长记录宿舍的成长，参加过的运动项目名称，由老师颁发结业证书。运动健康卡的建立是一项浩大的工程，意义重大。目的是通过学生身体素质和身心健康的不断发展，提高学生的自信心和终身体育锻炼意识。在我们的学科中，如何提高学生的身体素质，使学生的身心健康不断发展，取得了实实在在的显着效果，是一个关键。

问卷的设计应包括以下四个方面： 1.调查学生对一般知识的初步掌握情况，为理论教学的开展做好必要的准备，了解学生的心理状态。2、了解学生的学习能力，了解学生对自己身体素质的认识，了解学生想学习哪些运动技能和学习顺序，了解学生是否具备自学能力，哪些学习方法需要我们指导。3、了解学生与他人交流的习惯，从而判断学生会用哪些方式与体育老师交流和学习，用哪些方式与伙伴完成任务。有什么办法。第五部分：Sprint 教材：Queue, Sprint (50m), 素质实践教学目标 1.学生能掌握齐步走等动作的要领。2、通过练习，学生动作优美，节奏感好。3、学生服从指挥，肯刻苦学习，有安全感。一、开始部分：2__3分钟 1、指定集合地点，检查衣着，听取体育班委汇报；2、师生问候语；3. 公布上课内容和任务 4. 安全教育 2. 准备部分：7__8 分钟 1. 绕着田径场慢跑两圈，女生在前，男生在后。2. 徒手练习 1}。教师讲解示范 2}．组织学生听口令练习（1）头颈运动（2）肩关节运动（3）体侧运动（4）身体旋转运动（5）全身运动（6）弓步压腿（7）活动各关节3 . 老师提出要求，指出错误阵型：体育班委组织队伍，报人数，检查服装。

1、学生按照老师的要求，排成两排慢跑。学生组成体操队形：听老师讲解，看老师示范，听老师口令进行徒手练习3。要求：（1）学员动作到位（2）学员动作有力，各关节活动充分。3、基础部分：28分钟 a}、队列练习 1、老师讲解要求，看老师示范 2、老师组织学生练习队列：（1）立正（2）休息（ 3) 向右看 (4) 转向到位的教学方法： 1、听老师讲解，看老师示范；2.学生跟着老师走 要求 练习要求：注意力集中，跟上步伐，精神饱满。2}。50 1．教师讲解、提出要求；二、学生练习的组织 组织方式：学生分组练习 1.学生听要求；2、50米跑两次 3}、素质练习： 1、教师讲解练习要求 2、演示练习内容 3、指导学生进行练习 组织：学生分组练习 1、学生听要求; 2. 深蹲跳练习4，结束 part 1. 在老师的带领下组队放松，学生集体放松 2. 课后点评与安排 3. 装备整理与归还 4. 师生欢送组织: 学生体操起立组织及要求： 1.学生跟随老师做放松练习 2.认真听解说 3.学生负责归还器械 4.课后评价：本次体育课内容丰富内容丰富，需要严格的组织和教学计划才能把课讲好。这是一节很好的课，有利于提高学生的上课兴趣，促进学生的健康发展。第六章中长跑 1、指导思想：本课程以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，