心理健康《大学生心理健康》选修课4—15周交教学日历

精神健康

选修课《大学生心理健康》介绍

一、简介

大学是人生发展的重要阶段。面对学习、交友、爱情、就业、成长等各种发展话题，你更渴望成才，追求卓越。然而：

只有成绩优秀，却不懂得与人交流，是一个孤独的人；

他只有超凡的智慧，却无法控制自己的情绪，是个危险的人；

他只有超凡的推理能力，却不了解自己大学生教案下载，是个迷茫的人；

拥有健康的心灵大学生教案下载，受益终生！学业有成，事业有成，生活美满，家庭美满！

二、课时 4-15 周

三、评估表：

1、平时成绩（50%）： 课堂演讲：每次录音，加分！笔记，课堂作业，成绩！出勤：2 次无故缺席，姓名被删除；不超过 3 次缺席

2、考试成绩（30%）：今年闭卷（不会难，只要理解并认真回答问题）

3、课外作业成绩：两份课外作业，内容：放学后，体验心理文章、作品（心境故事、观点、心理剧），考试前一周提交（14周考试，13日前交周）

四、参考书目：

(一）备课

1、聂振伟主编《高职心理健康》2、范福民主编《团体辅导的理论与实践》

3、《大学生心理健康课》聂振伟主编

(二）学生参考：

1、《大学生心理健康》陕西人民出版社

2、大学生心理健康与自我调节，陕西人民出版社

大学生心理健康（总部）2005-2006（二）学期教学日历

总部：上课时间（3-10周）7:00-10:00 pm 10节课

未央：（3-14周）7、8堂4:05-5:55 上课地点：教学B-303

（第 3 周）第 1 讲：健康心理学，终身受益（第 3 周）

（第 4 周）第 2 讲：认识自己，塑造自己（第 4 周）

第 3 讲：有效的情绪调节和管理（第 5 周）

（第5周）第4讲：应对挫折，培养成功心态（第6周）

（第 6 周）第 5 讲：学习心理学和创造性思维（第 7 周）

第 6 讲：职业规划与职业发展（第 8 周）

（第 7 周）第 7 讲：沟通与人际沟通（第 9 周）

（第 8 周）第 8 讲：性心理学与健康第 11 周

爱需要学习第12周

第 9 周 第 9 课：心理健康和心理问题的预防 第 13 周

第 10 周 第 10 课：课程总结和考试时间表 第 10 周