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其实是挺差的我经常问教练他就一句话，跑步别超过30分钟然后，

体育公共课体育课和竞赛全套教材现在都是按星期来上具体到分钟教练一般只有临时会来上到

国家体育指导员三级是需要配套的教材的，

书到是不难，但是很重视训练基础的，上一年我们这体育指导训练班就培训，一般训练10-20节左右的主要是练背，大概持续半个月，主要是针对运动员来讲的，大学毕业就可以考了，基本上全都考核的。

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