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1)跳、跑、跳远等跳动作;
2)引体向上、仰卧起坐等练习;
3)绕杆跳、高抬腿等跑动作;
4)跳绳、投壶铃等跳跃练习;
5)滚翻、剪刀石头布等蹲动作;
6)倒立、做引体向上等练习;
7)快速跑等纵向动作;
8)连滚带爬、踢毽子等纵向灵活性练习;
9)头、肩、背等纵向肌肉力量练习。
第二,
1)引体向上、仰卧起坐等练习;
2)各种横向移动(爬墙、走路等);
3)绕杆、掷实心球等练习;
4)重心移动、跨步等练习;
5)仰卧支撑练习;
6)快速跑等纵向灵活性练习;
7)球场对抗练习。
去野球场实验一下,
借另一位答主的图
体育教育学硕士一枚来回答,如何讲的有趣,如何让孩子喜欢体育项目,不是自己觉得教得有趣就好,你得喜欢体育小学三年级体育教案下载,孩子才能想到去学习体育项目,还要加上讲课技巧,提到孩子喜欢的体育明星,等等等,
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小学三年级体育教案下载教案打印出来,一般需要20分钟,解剖结构图全背好。五年级就可以排出关节、肌肉、力量、代谢等结构图的大致顺序。感谢邀请,首先我想说的是,孩子的教学具有主观性,不能一概而论。小学生在小学阶段的体育锻炼可以重点锻炼纵向运动能力、体育素质和平衡能力。第一,要积极发展纵向运动能力。8)连滚带爬、踢毽子等纵向灵活性练习;6)快速跑等纵向灵活性练习;去野球场实验一下,
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