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2021-10-07 14:57 网络整理 教案网

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1)跳、跑、跳远等跳动作;

2)引体向上、仰卧起坐等练习;

3)绕杆跳、高抬腿等跑动作;

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4)跳绳、投壶铃等跳跃练习;

5)滚翻、剪刀石头布等蹲动作;

6)倒立、做引体向上等练习;

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7)快速跑等纵向动作;

8)连滚带爬、踢毽子等纵向灵活性练习;

9)头、肩、背等纵向肌肉力量练习。

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第二,

1)引体向上、仰卧起坐等练习;

2)各种横向移动(爬墙、走路等);

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3)绕杆、掷实心球等练习;

4)重心移动、跨步等练习;

5)仰卧支撑练习;

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6)快速跑等纵向灵活性练习;

7)球场对抗练习。

去野球场实验一下,

借另一位答主的图

体育教育学硕士一枚来回答,如何讲的有趣,如何让孩子喜欢体育项目,不是自己觉得教得有趣就好,你得喜欢体育小学三年级体育教案下载,孩子才能想到去学习体育项目,还要加上讲课技巧,提到孩子喜欢的体育明星,等等等,