【小学体育学期单元计划】——熟练掌握用单跳绳比快

。小学体育学期单元计划一、跑步（6课时） 学习目标培养敏捷性、协调性、速度和一般耐力，在规定的距离内能达到一定的速度和耐力水平。乐于参加各种活动。体验个体活动与集体活动的不同，培养争当第一、超越自我、克服困难的心理素质，培养互助合作、关爱集体的社会适应能力。班级顺序学习内容 1 各种快速起步跑 2 两人手牵手追逐射击 3 往返接力跑 4 回身摸物跑（20-30 米） 5 负重跑（10-15 米） ) 6 人听信号追 7 人中标 8 号接力棒连续跑了 950 米，跨越了几个障碍。考核 10 计时 3-4 分钟跑 11 圈接力跑 12 简单定向运动二、队列游戏（1.5课时，带※课时，其余不计课时） 学习目标 掌握方法和能力班级、集会排队排队，基本实现正确转移、准确节奏、协调集体动作，逐步形成服从集体、服从指挥、遵守纪律的良好作风。课程顺序学习内容（学时计为“※”） 1 两臂分离的疏散与集中 2 原处由一（二）横线改为二（四）横线并缩小※3往右（左））——走4，用跑法疏散密集。 ※5 交错行走：右（左）侧走错肩（密码：Stagger 从右（左）侧行走）.. ※6 向右（左）—行走（节奏） 7 跑步和站立（密码、节奏）三、跳跃（7小时） 学习目标：掌握一、二脚跳跃的正确方法，基本学会跳高、跳远的技术动作，提高敏捷性、速度、力量和协调性品质，培养勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质。

班级循序渐进的学习内容1、跳橡皮筋、2比谁跳得长、3跳高（连续直跳）4助跑和跳跃、直摆、坐在跳箱上5 跳远（跳过一定高度的绳索） 6 青蛙跳荷叶 7 跳高竞技场 8 跳绳快于 9 快速跳起（双手柄） 10 连续障碍 11 单手高物比赛 12 单、双人跳绳 13越过障碍物（一定高度、距离） 14 栏跳绳四、武术（3课时） 学习目标：学习武术的基本功、基本动作和简单的组合，了解学习武术的意义和作用锻炼身体的柔韧性、敏捷性、协调性和平衡性，提高自学、自练和自我评价的能力，体验学习武术的乐趣。第1课顺序学习内容 基础动作复习1（打拳、推掌、踢腿、踢腿、踢腿、摆掌）（要求动作规范，到位）2基础动作复习2（掌、弓步、马步、站姿） （需要动作规范，到位）.. 3 外摆腿，内收腿 4 弓步出拳小学体育课教案下载，踢腿出拳 5 场：看谁做对 6 展示基本技能系列动作五、throw（5 课时）正学习目标 参加投掷练习和游戏，初步学会跑几步投到肩膀上，并能将物体投掷到一定的目标和一定的距离。发展上肢力量和身体协调性、敏捷性，树立安全感，养成遵守纪律、服从指挥、活动活泼有序的良好品质和习惯。

本课顺序学习内容 1 球靠墙的弹跳远 2 前滚球比实心球远 3 地方或自然步投掷轻物体 走几步并投掷肩上 6 双手从头部向前投出实心球 7 在地面上跑几步，双手将实心球向前推或走几步 8 握住垒球并扔出排球网 9 向地面投掷回弹率较高的场地 10垒球测评六、韵律操和舞（6.5课时） 学习目标 通过学习和实践，初步了解韵律活动和舞蹈，积极参加练习和主动学习，敢于在同龄人面前表现得淋漓尽致。在演练舞蹈中，动作协调，姿势优美自然。通过自我表达和相互观察，纠正姿势，为身体的正常生长发育和后续的学习提高打下良好的基础。能够互相帮助，互相学习，积极合作，互相鼓励，共同进步，发扬集体主义精神。班级顺序学习内容 1 复习小学生广播练习1--7（旭日东升）。 2 节奏活动：肢体动作与游戏动作组合的组合练习（复习） 3 节奏活动：跳跃组合 4 节奏姿势练习（1-4节） 5 韵律姿势练习（5-8节） 6 韵律姿势练习（完整） 7 校园群舞：找朋友（方队）复习 8 蒙古族舞蹈动作组合：走马步，交替滚动步骤到位 9 蒙古族 民族舞蹈动作组合：耸肩、微笑肩膀 10 韵律姿势练习（完整）（表演） 11 藏族舞蹈练习组合（动作练习、后退、二三步、滴答步、组合动作） 12蒙古族舞蹈动作组合练习 13校园舞：找朋友（循环组）复习七、技能与装备（11课时） 学习目标：会做单动作和简单的com结合运动，发展柔韧性、协调性等身体素质，提高身体平衡的控制能力，与时空感和谐相处，积极展现自我，在运动中体验不同的心理感受和集体学习的乐趣，建立自尊和自信，克服胆怯、怕困难等心理障碍。

本课顺序学习内容 1 技巧：握住脚踝前后滚动 2 双手握住脚踝向前滚动 3 仰卧悬挂屈伸 4 弯臂下蹲悬挂摆动 5 肩肘倒立：双人比赛 1 6 肩肘倒立：双人比赛 2 7 脚夹球前滚 8 有人支撑倒立（单人） 9 双手握住脚踝然后向后滚 10 前滚翻转身体 180 度站立.. 11 低位单杠支撑和运动 12前滚翻转身体180度站立后滚回站立 13 原地起跳，空中分腿练习 14 腿站立支撑练习 15 爬梯 16 腿站立支撑，推手起立跳跃 17 持球并向前和向后滚动 18 攀爬跳箱 19 手握球 向前滚动 20 向前滚动 翻转身体 180 度 站起来然后翻身 起立（评估） 21 抱头，左右移动四肢 22 滚动腿s with object 八、小球类运动（13课时） 学习目标：积极参加小球类活动，初步掌握所学球类运动的技巧。球类运动的常用术语，可以做简单的动作组合。发展肌肉、韧带的弹性和力量；提高速度、灵敏度、反应力、协调性等身体素质，培养准确的时空感；形成战胜困难的坚强意志。提高社交沟通能力，懂得在集体体育活动中与他人合作，为日后适应社会打下基础。课堂顺序学习内容 1 羽毛球：原位正反手撞球 2 羽毛球：前后移动撞球 3 篮球：抛接球比赛 4 篮球：原位运球更快（复习) 5 羽毛球：低手正反手击墙 6 羽毛球：高手击悬球 7 羽毛球：撞球接力 8 足球：拖球、拨球、撞球。 9 足球：脚背在前侧撞球 10 羽毛球：前射较低 手将球击入篮筐 11 羽毛球：高手的空气球击（送） 12 篮球：弧形运球接力 13 篮球：传球和接球接力 14 足球：踢脚背内侧球（一组 2 人，1 人步球） 15 足球：将球踢得更远（脚背内侧） 16 篮球：运球接力（绕杆等障碍物） 17 篮球: 3个人站在一个tr iangle 互相传球接球 18 篮球：射吊环 19 篮球：8 字运球 20 乒乓球：将球撞到位 21 乒乓球：将球挡在墙上 22 篮球：同时射球双手放在胸前 23 羽毛球：1 人抛球，1 人低手击球 24 羽毛球：2 人一组，前后射，低手击球 25 篮球：运球和刺球26 球队长（动） 基础知识0.5 课时时始教育0.5 课时.. 体育课程计划难仔细听的内容（室内课）1：引导课、运动常识、游戏是孩子们的好老师和乐于助人的朋友。

6——(1）1、通过本课的学习，让学生了解体育锻炼的好处，认真对待好体育课。目的2、培养学生的正确姿势和基本活动能力。 3、培养学生的各种优秀素质，培养学生的想象力、创造力等能力。教学内容、场地、教师活动、学生活动，数小时强一、唱：二、师生问好：1、老师语言要打开三、宣布教室干净。学生坐在教室的最开始，和2.说明在教室里，按自己的座位。10个小任务：要求任务。坐好。部门四、点名;分一、解释本学期体育课的要求和任务。1、班说解语二、游戏是孩子说话清晰的好老师和乐于助人的朋友。2.要求： 1、做游戏可以①，学生认真全面的锻炼，遵守纪律。1.身体。②，有条理2、、坐、站都可以玩游戏的同学，坐在教室里让大脑和教室的正确姿势。按自己的座位让20个小基地住。 ③、能有意识地坐下。 Ben3、 打游戏可以无缘无故不练好课，迟到，有点品德。为事情请假。 4、 玩游戏可以让你快乐。 .. 循序渐进的教学内容、场地、教师活动、学生活动、数小时strong5、 玩游戏可以调解精神疲劳。重点：理解和认识游戏的好基础1、老师讲解旅行的基本知识。

二、Game：玩法（抓手指）教室和规则的方法部。 1.学生认真3/6分钟规则： 2.老师做表演和听游戏41、手放平。扇子。方法和规则 2. 食指尖必须是 3. 学生练习和规则。用你的手掌玩。 2.学生练习。心。 3. 学生玩 3. 听老师的口游戏。只有下单后，您才能握紧手指。 一、总结了这个班的情况。班主任总结该学生，按班级department二、解散下课。可能的情况。坐下。 1 4 分。学生上课认真听讲，遵守纪律，能很好地理解老师课堂的教学内容。 Earth Science Design Back to Planning.. 体育课计划 体育课第一周时间和第二节重点难点。双手放在大腿旁边1、队列阵型； 4——（1）content2、游戏：穿越小林树林；39——（1）1、通过本课的学习，学生可以进一步掌握队列形成的方法和技巧。目的2、培养学生遵守课堂纪律、服从指挥、明确个人和集体的习惯3、培养学生多方位奔跑的能力和克服困难的精神。 ，课时强一、课堂例程： 组织： 1.老师的语言需要1、体委 全队，清晰。1、学生站成四 师生问候，汇报×××××2，老师解释班级。

1 人，检查服务 ××××× 教室要求和教职员工 2，学生和教师服装。 ×××××事情。同时巡演1标准2，宣布班内×××××3，由老师带队。准备能力和任务。 ◎学生一起参观 3、学生认真聆听。 Department二、准备活动：戏剧。让我们来谈谈演示。 10分钟1、小游戏； 4.老师讲解徒弟 4.学生精神饱满，“抓人”手操。 22、小手操。四排横线，要求。 3.现场体操队型专项准备 5.师生共同练习。习惯。 1一、队列形成： 1.老师告诉action1、students认真听1、集中注意力的方法和必要的动作方法的基本联系方式；带领。和必需品。 （有效和无效） 2. 教师做对。 2.学生练习。 2、快快集3本；同上。示范。 3. 集体练习。 －3、小息小学体育课教案下载，立正，3，老师单独指4，动作一样，4点向右对齐；指导。精力充沛。 5、改变阵型； 4. 找好学生表演。 .. 顺序教学内容现场教师活动和学生活动是强而重要的一点：动作自然准确。难度：前后重心稳定，节奏一致。 二、游戏：穿过树林；规则： 1. 老师讲解巡演 1. 学生认真1、 一定要站在玩法上听游戏党跑线，然后射规则。

只有在法律法规实施后才能实施。 2.教师做正确的规矩。 2 开始。示范。 2. 学生练习-2、 10 不能碰。 3. 教师做对，竞争。 3棵树，如果遇到它们，将判断获胜者。 3.团体赛。被举起来后，他就可以跑了。 一、放松；一、老师总结书 1、认真倾听课后的感受和情绪。满束二、小结;情况。满的。 1 2 Part 2. 下课结束。 2. 开除下课。 Points 三、下班 学生课堂活跃，兴趣浓厚，课堂气氛活跃活跃。地球科学八根小木柱；后退四个标记；考虑..体育教案 体育教案时间第一周，第三节，重要难点动作准确大方1、基础体操：广播体操（1-4）； 18——(1）content2、游戏：守卫红旗；39——(2)1、通过本课的学习，可以进一步巩固广播练习的实践，促进发展正确的目的身体姿势。身体各器官的正常发育。2、培养学生的集体主义，培养学生的快速运动和奔跑能力。循序渐进的教学内容，场地，教师活动，学生活动，强时一、课堂日常： 组织： 1.老师的语言要求1、学生站成四1、体委 全班，清晰。列队。师生问候，汇报×××××2，老师讲课2，学生认真听，学生人数，检查服务××××× 并且必须安装任何队列。

×××××工作。求。 2. 宣讲课内×××××3，老师讲解徒弟3，师生一起练习内容和任务。 ◎手操。 1 准备二、Preparation 活动：和要求。 4、动作一致，1、队列练习； 4.师生一起练习，精神饱满。 10小部2、小手操；习。分项准备活动；四排横队，2个体操队类型1一、八套播1、老师说解动1、学生认真听体操（1-4）部分；要求和动作要领以第一节，踏步法为基础。并且方法是原始动作；同上。 2、教师做完整的 2、学生练习。第二节，纠正上肢运动 3. 集体练习。 3个动作；示范。 4.动作连贯，第三节-18分，扩胸 3.老师们个别表示精神饱满。 4 动；指导。第四节，边练习 4.找好学生动起来；履行。 .. 顺序教学内容现场教师活动学生活动时间强重点：各节动作要领和要求。难度：动作的准确性和美感和大度。 ×××××××××××××××基三、游戏；×××××本守卫红旗1、老师说解游1.学生认真的系规：玩法、听点游戏1、不教和规矩。人的方法和规矩不得 2. 教师做正确的规矩。随意进入的示范。