精品文档，助你起航，初中体育教案汇总5篇

优质文档，助您起航，欢迎下载关注！最新-初中体育教案总结5初中体育教案总结5总结作为教学工作者，经常需要用到教案。借助教案，您可以更好地组织教学活动。快来参考教案是怎么写的！下面是我整理的5个初中体育课。我希望能帮助到大家。初中体育教案11、运动技能：可以尝试做后滚动作，可以模仿整个动作过程2、心理健康：有兴趣学习后滚，愿意重复练习。教学重点：团体需要教学设备：海绵块和几个体操垫教学过程：一、基本诊断练习1、问题（1）：学生思考为什么我们的设计师把轮子设计成圆形而不是其他形状学生：（因为圆形好看，圆形物体滚得快...） 问题（2）：同学让我们先做个实验，我们用砖头和篮球做实验，老师用力把砖头滚起来，篮球前进 去看看哪个滚远...结果显然是篮球。你从这个实验中得到什么？学生：当一个球形物体滚动时，摩擦力比较小，所以滚远。老师：我们滚练习后身体一定要像球一样成群结队，只有这样才能把动作做好，大家在练习的时候也能体会。2、提问：在回滚练习中如何让身体收紧？ 二、了解性诊断与纠正 1.让学生提出方案 2.老师提供设备 3.小组练习获得可操作性方法三、优化评论 1.每组推荐一名学生展示练习方法本组给其他组观看1/9精品文档，助你起航，欢迎下载关注！ 2.教师要求：(1）安全性（2）可操作性（3）简易练性）。从中可以得到几种理想。A.用海绵块夹住下巴，中间膝盖，脚踝之间。 B. 用红围巾把膝盖和脚踝绑起来（合作学习） C. 双手抱膝，起身成一排四、学生自我诊断与矫正 1.小组练习体验这两种方法是否合适 2.相互帮助 3.结论：这三种方法非常适合小组练习五、发育诊断练习1、说明：我们练习集体身体练习是不够的。这只是后滚的一个重要部分，接下来就要用到推手、转手掌到肩膀等辅助动作了。

2、老师示范重点是让学生看清楚预备姿势（双脚膝盖要并拢，头要低，胸要并拢）3、学生尝试练习4、老师巡回讯师六、自主学习诊断（课堂小结） 老师：今天的练习你学到了什么？盛：为了解决回滚问题，我们想了很多方法。通过实践，我们也知道哪些方法可以使用，哪些方法是危险的。初中体育教学计划第2章一、课本解析课本内容为篮球（复习直线运球初中体育教案下载，学会变向运球）和接力接力赛，均选自本期4级课本内容省编译中学《体育与健康》。球类运动是学生们最喜欢的运动。具有良好的综合健身效果，能培养学生的团结、互助、进取和斗志。中学篮球教材由基本功、简单战术和教学竞赛三部分组成。基本功在整个教学内容中占有很大比重。变向运球技术作为教材的选择，是根据大一学生的身心特点和认知水平和技能水平的实际情况而定。本课为篮球运球第一课（共3课）。上完第一节课，大部分学生已经初步掌握了篮球直线运球的基本技术动作，为这节课打下了良好的基础。 二、学情分析2/9精品文档，助你起航，欢迎下载关注！教学对象为一年级男生（3)班和初一（4)班），共40名学生。两个班的男生喜欢运动，尤其是篮球，篮球基础和身体素质一般都不错。

他们有很强的集体声誉感，但他们有点过于活跃，组织纪律性相对较差。因此，他们必须设计好班级组织。 三、教学理念 贯彻突出学生主体性的教学理念。在教学中，我们采用小组探究式学习方式，充分调动学生学习的主动性和积极性，努力提高学生的学习效果。 四、重点和难点重点是：两只手的接触位置和力度；难点在于：左右手的连接。 五、教OBJECT 1.cognitive 目标：阐明直线运球和变化运球之间的区别，以及变化运球的动作要领。 2.技能目标：80%的学生正确掌握变向运球动作；通过接力赛发展腿部力量。 3.情感目标：培养对篮球的兴趣和遵守法律法规的素质。 六、教方法1.解说法和示范法：通过有启发性的解释和直观美观的示范，学生可以清楚地认识到“球的弹跳角度与球被按下（拍打）的位置直接相关” “关系”等技术原则，明确表示变化运球的动作。 2.论法：对于难度较大的快速运球动作，小组讨论探讨，最后老师点评总结。 3.赛法：接力接力赛的教学采用赛法，营造团结、合作、奋进的氛围。 七、教学流程（一)prepare部分（9分钟）1.内容安排和活动顺序：全身关节练习带球-熟悉球到位-绕场直线运球-左右身前变向运球练习（练习图标：略）2.设计意图：移动关节，熟悉球，为基础部分的教学打下基础。

（二)基础部分（32分钟）3/9精品文档，助你起航，欢迎下载关注！1.足球·运球（20分钟）（1)教步：①原地体前左右运球练习②进阶2-3步运球练习③集中示范动作要领：右手斜按，左手斜接；换手同理，向前交叉。④找一个学生试一试，其他学生的评论，老师的总结 ⑤前进2-3步变运球练习 ⑥前进5-6步变运球练习 ⑦小组讨论：如何改变方向运球快进?各组代表作一次演讲，老师总结：左右手快速连接，推球的上背部。⑧运球前向篮筐射门（如下图） 要求：中场开始时，半场运球镜头，每个人有3个以上的镜头。（2)设计意图：使用归纳练习逐步让学生掌握动作；选择小组讨论，让学生探究动作要领，突出学生的主体性，有助于提高教学效果。 2.接力跑（12分钟）（1)练习顺序①试跑体验②规则及要求说明③赛前试跑④迎头接力赛（如下图）要求：5轮3胜，老师裁判，犯规无效。（2)设计意图：一、试跑体验是为正式比赛做的身体、心理和路线准备。其次，赛前试跑让学生更加熟悉规则。比赛无效，让学生在遵守规则的前提下进行比赛，有利于培养学生纪律严明、遵纪守法的良好素质。

(三)完部分(4分钟)1.内容安排和活动顺序：轻松行走-游戏(笑与否)-总结与鼓励(练习图标：省略)4/9精品文档，帮帮忙你起航了，欢迎下载关注！2.设计意图：安排轻松的散步和“笑而不笑”的游戏，是为了身心的放松，同时帮助学生养成整理后放松的习惯练习；最后一个 综上所述，在评价本课效果的基础上，鼓励对学生成绩的评价，有利于学生的进步和发展。八、效果 预计本课能更好地达到预设教学目标；另外，本班平均心率预估为130-135次/分，练习密度预估为30%-40%。九、课外作业延长课后（课外练习改为快速运球20多分钟），讲解检查方法（下节课做作业）。初中体育教学计划3一、表示，新课程的核心理念是关注学生发展，学生参与是新课程实施的核心。因此，本课的设计力求体现新课程的基本理念，以实现教学目标为主线，满足学生发展需要。 二、说立定跳远教材是初中教科书《体育与健康》第二章第二章的主要教学内容。立定跳远的内容具有简单易行的特点，可以在平地上练习。此外，立定跳远是近两年中考必考项目，因此在初中“体育与健康”教学中占有重要地位。

三、 学生情况分析 由于三年级学生的年龄特点，对教学内容过多、技术要求高的教学内容不易接受和不感兴趣；相反，它具有感性思维，对直观易模仿的教学内容。不过，我更喜欢运动游戏，对学习有更高的兴趣。因此，通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键。 四、说教学目标1、knowledge目标：通过本课的学习，大部分学生会初步掌握立定跳远的技术动作。 2、 能力目标：培养学生的小腿、足、踝关节力量。 3、情感、态度、价值观目标：培养学生的身体协调性、合作意识和集体主义。 5/9精品文档，助你起航，欢迎下载关注！ 五、 谈教学重难点。要点：上下肢协调。难点：上下肢协调。 六、说教法 讲解示范方法，指导纠错方法七、说学法 让学生通过观察和模仿，达到学习和实践的目的。 八、讲讲教学过程1、导入新课：2、学习新知识：站立跳远要领：双脚左右站立，与肩同宽，手臂前后摆动，并在向前摆动时伸直双腿。向后摆动时，弯曲膝盖以降低重心，上身略微前倾，双手尽量向后摆动。双脚快速有力地用力推地，同时双臂由后向前向上微微弯曲，向前向上跳跃，身体充分伸展。收腹 抬起双腿，向前伸展小腿，双臂用力向后摆动，双膝着地以缓冲。 3、立定跳远辅助练习：单足跳：锻炼小腿、足底和踝关节的力量。

4、小游戏：训练跑步5、收尾放松：6、本课小结：初中体育教案4主题：体育锻炼重在参与教学目标：1、认知目标：了解参加体育锻炼2、Ability Goal的意义：树立自觉参加体育活动的意识3、情感目标：正确认识调节自己心理和情绪的重要性。重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：努力了解自己的身体素质！教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体育健身重在Participating3、了解自己的体育教学内容：1、古希腊人对参加体育锻炼的好处有一些了解：”想强就跑！想强就跑！想聪明就跑！”6/9精品文档，助你起航，欢迎下载关注！先秦时期，我国用一个形象的比喻来解释“生命在于运动”的真谛：“流水不腐，户支不笨，动而动”。 2、体育健身重在参与的你一定要真正懂得“参与体育精神”，积极参与体育活动。只有残障人士才能体验到运动的乐趣并从中受益。你应该有积极向上、积极进取的拼搏精神，并将这种态度和精神渗透到你的学习和生活中！ ！ ！ 3、了解你参与体育运动的现状，在课本中做1-10道选择题计算分数，按照评价参考标准看你属于哪一类！ ！ ！ 4、课堂套路：好体育课的基本要求 为了完成学习任务，必须认真对待体育课。

体育课是学校体育教学的基本组织形式，是开展晨练、课间操、课外操、课后体育训练、竞赛活动的基础。一个好的体育课和课内外体育活动的良好结合，对做好学校体育课具有重要意义。上好体育课的基本要求应该注意以下几点：（1）要端正学习态度初中体育教案下载，不仅要注意基础体育知识课，还要注意体育实践课，所以可以学习到科学的理论知识和掌握动作技巧，技能很好地结合在一起。（2）上课时认真听课，自己观察老师或同学的示范，仔细了解新的动作要领，自觉学习（3）必须遵守课堂纪律和学习要求。不迟到，不早退，无故旷课，或因病不能上课时，必须提前请假；上课前必须做好准备，有条件的必须穿运动服和运动鞋上课（或轻便的衣服和软底）；在指定地点集合 2-3提前几分钟；上课时听从指挥，听从老师和班长的动员。 （4）团结相爱，互相帮助，注意自己，注意安全，与同伴一起安全，爱护器材和器材。（5）做到课内外结合。课外锻炼时，注意复习巩固课内外所学，加强实践，积极参加《体能训练国家标准》考试。（6）服装体育课一定要穿运动服和运动鞋。作业：1、根据实际情况积极参加课内外体育活动。

2、学会发展健康7/9精品文档助您起航，欢迎下载关注！物理方法！初中体育教案第五章活动思路：进入中班后，孩子的基本动作有了提高，不仅能跑、跳、爬等动作自如。并且随着我园民间体育活动的开展，孩子们的参与度有所提高。他们敢于尝试和探索各种动作，喜欢在游戏中合作。 《纲要》指出：孩子们要大胆地进行各种体育锻炼，喜欢和小伙伴一起玩耍，有能力调整自己的身体动作。所以我想：我班上有很多旧床单，为什么不把它们当作废品——把它们编织成绳圈。用布条编织而成的绳圈柔软结实，安全性高，非常适合儿童游戏。绳圈的柔软性让孩子可以玩不止一种东西，比如占圈、跳房子、拔河等等。因此，我设计了这个节日，希望用绳圈给孩子们带来快乐，培养孩子的肩、腰、腿力量和身体平衡能力。活动目标：1、体验玩民俗游戏的乐趣。 2、 培养孩子的肩、腰、腿力量和身体平衡能力。活动准备：绳圈和沙袋。活动流程：一、Beginning。 （1)队列练习。阵型变化：大圈→开花→四个小圈→大圈→切断队伍。（2)模仿。二、基本部分。1)a。请玩绳圈为孩子们发挥想象力和创造力，用各种方法玩绳圈。

老师：我们可以用绳圈玩很多游戏。可以单独玩，也可以多人合作。看看哪些孩子玩得开心，玩得开心。 （播放背景音乐） b．邀请孩子示范和讨论各种玩轮胎的方法。 C。用之前没玩过的方法再玩一次。 d.老师总结。 8/9精品文档，助你起航，欢迎下载关注！ 2)玩新游戏：拉绳老师介绍拉绳怎么玩：一对两个，孩子背靠背站在绳圈里，把绳圈套在腰上，抓住绳圈，放两个提前在大家面前把沙袋放在计价器上，等信号发出后，向前拉绳子，尽量抢沙袋。第一个拿到沙袋的人获胜。 3)teacher 示范，强调绳环是放在身体腰部的，只有发出信号后才能把绳子往前拉，尽量去抢沙袋。 4)孩子自由结对练习，老师观察指导。 5)加深游戏难度，需要3人一组。提出游戏要求：3人一组，孩子们背靠背站在绳圈内，将绳圈套在腰上，握住绳圈，提前在每人面前两米处放一个沙袋，等待为了发出信号，每个人都向前拉绳子，尽力抢沙袋，最先拿到沙袋的获胜。 6)，3个孩子可以自由组合练习，老师观察指导。 三、游戏：《绳索比赛》鼓励和表扬遵守游戏规则、坚持游戏的孩子。 （可以根据孩子的活动量，继续增加孩子玩游戏的人数，比如4人一组）四、relax motion 听音乐，做放松活动。

活动反思：民间游戏是劳动人民口头创造和传播的一种自娱活动。形式多样，不仅有趣、易学、易学、易过，而且符合孩子们积极主动的活动。易学、好模仿、好游戏的心理特点深受孩子们的喜爱。在活动中，老师发挥了带头作用，为每个孩子提供了平等的参与机会，并注重与孩子的交流。在游戏中，孩子们积极参与，表现出独立探索、乐于合作、挑战自我的精神。在活动过程中，活动练习由易到难循序渐进地进行，满足了孩子们与同龄人自由互动、玩游戏的愿望。在游戏中，孩子们结识了现实的伙伴关系，满足了孩子们分组和团结孩子的需求。合作、乐于助人、遵守规则等社会行为逐渐形成。民间体育游戏对儿童健康心理素质的形成起到了很好的促进作用，为儿童融入社会提供了有益的帮助。 9/9

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