初中体育教案大全教材投掷多种多样的投掷练习足球脚内侧踢接球教学目标

初中体育教学计划完整教材 投掷各种投掷练习足球踢球和接球教学目标1 通过各种投掷练习了解田径健身投掷练习内容和形式的多样性及价值练习 275 名学员 掌握正确、协调的投掷动作和练习方法 380 名学员能熟练地做出熟悉球的各种练习，能认真进行踢、接球练习 4 培养学员积极参与体育教育的兴趣和意志品质努力5 投掷45 足球68 次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分1 例程2 排队练习3 准备活动1 1 老师提前到达准备场地设备2 接受体委报告财务分析报告财务分析报告t 财务分析报告模板 企业财务分析报告样本 企业财务分析报告样本 向学生问好 3 宣布本课内容及课程教学目标安排要求 内容规则 2 教师参与和组织活动做好足球运球练习 5分 1 1 学生带装备到场 2 体委全队检查报告 两排队数 ×××××○○○○○×× ×××○ ○ ○ ○ ○ △ 3师生认真打招呼，明确要求二位同学按照老师的密码四排或在路上不丢球，不越界1∫2基本部分1扔1 1 老师讲解并示范三种投掷动作的主要区别 2 组织学生练习各种投掷沙袋 3 教师巡回提醒和引导学生练习 10 点 1. 学生认真听y 听老师的讲解，掌握三个动作的区别。 2. 学生自我观察练习 ① 双手将沙袋扔到臀部下方 ② 双手原地向上扔沙袋 ③ 双手弯曲胸部，将沙袋移到左右手的后面 ④ 扔左右手背后的肩膀和胸部 4∫ 教学过程、教学内容、教师活动时间、学生活动练习频率、基础部分 4 组织学生打沙袋 投掷准确度 5 提问如何准确投掷关键点、顺序投掷时用力，上下肢协调难度大，沙袋前15分钟4名学生在领队带领下分成四组认真进行比赛。 A 组 B 组 C 组 D 组 5 让学生在练习中找到答案 5 次 2 足球 2 1 组织学生复习脚内侧接球，练习踢腿的摆动。在击球点弯曲膝盖并伸展臀部，形成直接面向球方向的脚内侧。 2 踢脚脚踝关节屈曲，脚尖上翘，使脚踝三角形形成稳定的击球面。轮流从内侧踢球 4 用脚内侧踢球 10 分 2 1 按照老师的要求认真练习 2 一个人踩球，一个人用脚内侧做轻踢动作脚每组68人，4名学生采用从脚内侧踢球的方法，从球门柱和旗子之间射球，并强调准确性。优美的姿势二。课文总结。及时认识先进。鼓励落后。三、打包设备。再见了老师和学生。 5分 1 1 四排学生跟随老师做放松球练习。 2 为先进的学生鼓掌，以表示他们的赞扬。 3 男生整理器材，师生再见，实施记录班1234预期负荷练习

平均密度45，心率150次，日期场地装备，足球场，60个自制沙袋，60个靶子，4个小红旗，12个教材，双手抱头，向前抛实心球，足球用前脚踢教学目标 160 学生可以做出用脚背踢球的动作。 2 通过双手向头部投掷实心球的练习，了解和掌握自下而上的发力顺序，发展躯干和上肢的力量和全身的协调性。 3 培养团队合作精神 尊重同学，爱集体，增进友谊和交流 4 投掷 45 次足球 68 次 教学过程 教学内容 教师活动时间 学生活动 练习次数 开始准备部分 1 例程 2 排队练习 3 准备活动 1 1 老师到场提前准备场地和设备 2 接受体育委员会的报告 向学生问好 3 宣布本课内容、教学目标和要求，安排学员。 2 队。团队。教师密码。就地指挥。三边转。良好的足球运球练习 5 分 1 1 学生带装备到场 2 体委全队检查报告 两排队数 × × × × × ○ ○ ○ × × × × × ○ ○ ○ ○ △ 3 老师的问候和同学们，认真听讲，明确要求二班同学按照老师的密码四排或行军中练习。 1 听听要求，自由玩圈内免费运球游戏。 Part 1 投掷 1 1 组织学生复习各种抛沙包练习，重点关注下肢和躯干的顺序，身体各部位的协调难易 2 教师导游个别纠错 3 让技术熟练的学生表演及时表扬和鼓励其他同学积极进取 10 分 1 1 学生回忆上节课教的各种抛沙袋动作初中体育教案下载，积极进行练习 2 接受老师的指导，及时改进动作 3 注意自己的动作调整4 ∫教学内容老师活动时间学生活动练习频率基础部分4老师讲解和演示各种实心球投掷练习使用2公斤实心球作为前抛和然后是侧抛练习。老师提醒大家投掷时要注意腿部、躯干和上肢的作用，协调爆发力。 5 组织学生进行双手、头向上、向前抛实心球的练习。体验腿部和腰部的运动。先将双臂向前抛，然后进行投掷精度练习。听老师讲解示范，体验动作要领 ①双手向前抛 ②双手向后抛 ③左右手抛。注意前腿的弯曲和腰臂的协调用力。 5 次 2 足球 2 1 组织学生复习脚内踢 2 运动会和比赛 方形铲球比赛 3 教师讲解和示范用脚背踢球的要领。大腿前摆带动小腿加速前摆，跟随脚尖收紧脚背，收紧脚背。脚背中间是组织学生模仿踢球。规则活跃，游戏气氛活跃 3 认真听，仔细观察，做徒手练习 4，根据不同要求组织好

每个动作 ①模仿用脚背踢球的动作，重心保持在正确的方向。 ②将定位球踢到墙上。 ③传球和投篮练习 6∫8 次。正确的姿势和优美的姿势。二、课文总结评语。及时表扬先进。鼓励落后。 3. 打包设备。再见了老师和学生。 5分。一。四排学生。情况记录课 1234 预估负荷练习平均密度 45 心率 145 次按日期 场地装备 足球场 1 足球 60 自制沙袋 60 目标 4 小红旗 12 教材 武术第一腿和第二腿踢可选教材 乒乓球熟悉 学生球教目标190以上，能熟练完成第一腿和第二腿踢，展现武术特色和风格。 2 学生乐于参加各种练习，乐于与同龄人合作学习和实践，培养学生的集体主义精神。 390以上的学生可以掌握熟悉球的四种练习方法，可以打球和游戏活动4武术34次乒乓球68次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分1套路2排队练习3准备活动 1 1 教师提前 在会场准备场地和设备。 2 接受体育委员会的报告，向同学们问好。 3 宣布本课教学目标，并要求学员安排。内容与规则 2 教师参与和组织活动进行掷球示范练习 3 武术拳击步法练习 5 分 1 1 学生在指定场地集合 2 体育委员会核对并报告参赛队数 ○ ○ ○×××× × ○ ○ ○ ○ ○ △ 3 老师和同学们的问候，仔细听，明确要求二班同学按照老师的密码四排或在路上。练习 3。 1. 听听要求，然后自由开始，看谁拥有它。游戏 2. 要求 不碰人、不停车、不丢球、不出界 3 认真做好基本功 1∫ 2 基本部分 1 武术 1 1 师生复习动作第一腿和第二腿踢腿的过程 2 教师示范带头动作，熟练引导位置。 3 教师巡回指导学生在实践中纠正错误。 10分 1 1 学生跟随老师集体回忆第一、二腿踢，动作到位，精神到位 ×××××○○○○○×××××○ ×××× ×○○○○○×××××○○○○○★3∫ 教学过程 教学内容 教师活动时间 学生活动练习频率 基础部分 4 组织学生进行单个动作回忆 教师引导 5 个完整动作 组合练习让好学生表演 ∫ 15 分钟 2 学生认真听取老师的意见，了解动作要点，记住动作路线仔细观察模仿练习组如下：A 组、B 组、C 组， D组，3名学生练习并接受老师的指导 记住典型动作 4 学生将动作组合在一个练习中，同伴喊动作名称互相练习 5次 2 乒乓球 2 1 教师示范动作要点乒乓球的握法2教r 提醒学生根据自己的不同爱好选择 握法 3 组织学生练习乒乓球 熟悉球 10 分 2 1 学生模仿老师的动作

掌握握拍方法并正确移动。 2 学生自由组合，根据需要进行练习。 3 各种熟悉练习。握住球拍并将球靠在墙上。 1. 游戏 2. 套路 1. 教师讲解游戏名称、规则，组织学生玩游戏，带领放松练习。 2.本班学习情况总结。订单打包设备。老师和学生。再见。宣布课程结束。做一个圆圈进行放松练习。两个亚组总结。领队总结汇报女2组装备实施情况。老师和同学们再见。记录班级 1234。估计负荷练习的平均密度 40。心率 135 次。 1套武术教材，第一套组合拳可选教材，体能，跳绳，引体向上，仰卧起坐，教学目标1.学生记住第一套组合拳的动作名称，了解他们的攻防特点。 2 学生可以在练习中仔细聆听。仔细看，动动脑筋，要努力练习，积极配合老师完成所学的练习。 380以上学生可按要求完成质量练习达到预定目标4武术56次30秒跳绳4引体向上男781分钟仰卧起坐女2教学流程教学内容教师活动时间学生活动练习频率开始准备部分 1 常规 2 排队练习 3 准备活动 1 1 老师提前到场准备场地和设备 2 接受体育委员会的报告，迎接学生 3 宣布课程内容和安排要求学员组队下线，老师指挥​​，三边转法同位，左右转，小队走三圈1游戏老师提醒游戏内容和规则2老师参与和组织活动做翻床示范练习 3 武术拳击步法练习 5 分 1. 学生将装备带到篮筐b所有法庭并在指定地点集合。 2、体育委员会检查并报告全队人数。认真打招呼，听课，明确要求学生按照老师的密码四排或路上练习。 3. 1. 听到要求，自由进行鱼免费游戏。 2.按游戏规则排序。 3、认真做好基本功。 1 教师带领学生复习第二腿踢法。 2 结合第一腿踢和两组组合练习。第一次练习需要先练习第一条腿，然后再练习第二条腿。眼神接触与手、眼、身体和步法相协调。 3. 老师注意引导 忘记学生跟上节奏 10分 2 1 学生回忆所学的第一、二腿踢腿动作 2 跟随老师复习单动作组线四栏横线×× ×××○ ○ ○ ○××××× ○ ○○○○××××× ○ ○ ○ ○××××× ○ ○ ○ 5 ∫ 教学过程 教学内容 教师活动时间 学生活动 锻炼频率 基础部分4 组织学生表演第一套组合拳 学习老师讲解示范动作要领和过程要点 姿势正确、方向正确、路线正确。有一定的实力。表演的意义 ∫ 15 分 4 学生仔细模仿和观察老师的动作，记住动作的要领和过程①握拳→②握拳、弓拳、打拳

→③弹跳拳→④马步格斗→⑤缓步掩护格斗→⑥提膝穿掌→⑦下步穿掌→⑧勾手虚步，挑掌后完成练习速度从慢到正常。 6 练习时，先叫动作名称，然后动作速度由慢到快。先集体练习，再个人自练6次。 2. 选修课本 2. 1. 教师讲解和示范体能锻炼的内容和练习 2 指导学生进行锻炼和教师巡视 3 积极鼓励学生按照自己的要求超负荷完成任务并努力达到优异的成绩。 2 1 学生认真听取老师关于练习质量和如何进行的公告 2 学生自由组合小组在领队的带领下积极进行练习 30 秒跳绳引体向上 3∫ 4结束时间 Part 1 Game 2 Routine 1 老师讲解游戏名称、规则，组织学生玩游戏引导放松练习 先听游戏名称和规则，在音乐伴奏下玩游戏围成一圈，做放松练习。两个亚组总结。组长总结汇报女1组装备。老师和同学们再见。日系装备 篮球场 田径场 1个单杠区 1个软垫床 8个跳绳 60个录音机 1个教材 双手抛实心球 头向前抛 足球踢脚背 教学目标 880个学生可以做出a 前踢 球的运动和练习能力 2 通过双手向前抛实心球的练习，了解自下而上的发力顺序，发展躯干和上肢的力量和整体的协调性体6培养团队合作精神，学会尊重同学的爱集体增进友谊和交流7投掷45次足球68次教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分1常规2排队练习3准备活动1 1 老师提前到场准备场地设备 2 接受体委汇报 t o 问候学生 3 宣布本课内容的教学目标初中体育教案下载，并要求学员安排。球队的二线。老师的命令是命令三边在同一个地方转弯。好足球运球练习 3 专业热身活动 头颈部上肢踝腕关节活动 5 分 1 1 学生带装备到场 2 体委全队检查报告编号 队排两排横线 ××× ××○ ○ ○ ○ ×××××○ ○ ○ ○ ○ △ 3 老师和同学们的问候，仔细听清楚请第二个同学按照老师的密码四排或者在路上练习。 3. 1. 听得清楚，自由进行圈内自由运球比赛。 2.不要碰人。畅通无阻，不掉球，不出界 3 明确准备活动的意义，预防伤害事故 1 ∫ 2 基本部分 1 抛 1 1 组织学生复习各种抛沙袋练习。下肢、躯干要穴。身体各部位协调困难 9 教师导游个别纠错 10 让熟练的学生表演并及时表扬并鼓励其他学生积极进取 10 分-1 1 学生回忆上节课教的各种抛沙袋练习，积极进行练习2 接受老师的指导，及时改进 行动 3 注意同伴动作的调整，改正自己的过错。力求以4∫教学过程、教学内容、教师活动时间、学生活动实践频次基数为主

在第 11 部分中，老师解释并演示了各种投掷实心球的练习。用一个2公斤的实心球作为练习，先抛，再抛一边。双手向上和向前投出实心球的练习要点。体验腿部和腰部的运动。先将双臂向前投掷，然后进行准确的投掷练习。 14 进行 15 分钟的投掷练习。示范和体验动作要领 ①双手向前抛 ②双手向后抛 ③左右手抛。注意前腿的弯曲和腰臂的协调用力。 8 按照老师的要求认真练习 足球 2 1 组织学生复习脚内踢 2 运动会比赛 方形铲球比赛 3 老师讲解和示范脚背踢球的要领 大腿带动小腿加速前摆，跟随脚尖扣住脚背，收紧脚背。前部碰到脚背的中间。 4、组织学生模仿踢球。比赛气氛活跃。 3 仔细聆听，仔细观察。做徒手练习。 4.根据不同的要求组织练习。 ④模仿脚背踢球的动作。组织练习。二总结一。老师带领放松练习。练习的位置很好。动作正确，姿势优美。二课总结。及时认识先进。鼓励落后。 3. 打包设备。进阶同学鼓掌表扬3男孩清理装备师生再见实施状态记录班1234预估负荷练习平均密度心率秒分钟约会场地装备足球场1足球60自制沙袋60目标4小红旗12边OK编辑文档页码 总页数 百度库 文库百度为您推荐更多精品文档 按住Ctrl点击标题查看最新三年级体育教案 新三年级体育教案 新六年级体育教案计划 更多搜索结果点击Live Ctrl点击标题查看初中体育教案、初中体育教案、样文 文档不易提示 收藏精选文档 可编辑 Word不易组织文档 文档可以编辑 word 组织文档uments 不易推荐 精选文档集 可编辑 word 整理文档不易提示 收藏精选文档 可编辑 Word 整理文档不易提示收藏

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