【教案】小学体育课教案下载（第1节）

小学体育课教案下载

一、教案内容教案名称：小学体育课教案下载教案编制：单体第1节带球跑（1.5m/分钟）小学体育课教案下载，跑步过程中，两步换一组，每组一分钟，计4组。共三节课。

教案编制：单位：1节课教案标题体育课体育组长体育教师体育小组长教学目标：

1、初步学会单次带球不少于1.5m/分钟。

2、学会两步换一组。

3、熟练掌握三个步骤四个步骤。

教学重点：

1、单次带球不少于1.5m/分钟。

2、一组带两步/多步最佳。

教学难点：

1、单组带2步/多步最佳。

2、有球时团队配合好。

跳远是个传统项目，老教练教徒弟教会时都是让要全过程盯紧一人一物，四步跟住带着跑，不能乱了阵脚，不然跑断腿是小事，今天刚好有个一对一培训，也是老教练带着一对二，感觉有点意思，下面正式回答你，我推荐先跑单次再跑双次，单次练好了再练三次，而且这一过程中，是先全距离后两步一步距离，全距离分为六部分，单单的三步一步距离能跑进六分钟最好，六分钟后再练三步四步距离，如果全距离完成后还要继续不断增加距离，那么只有增加速度了，速度决定着单次结果的好坏小学体育课教案下载，慢练慢跑，老教练会告诉你怎么训练，各种节奏的节拍的，你不要怀疑自己，要相信自己的能力，急不来。