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第三套全国中学生广播体操《舞动青春》动作要领

2021-04-13 04:12 网络整理 教案网

第三套全国中学生广播体操 舞动青春 动作分解.: 预备节(8拍*4) 预备姿势:直立. 第一个八拍 1—2两臂经侧到侧上举(掌心向前). 3—4两臂头上交叉两次(左手在前). 5—8左脚开始踏步4次,同时手臂经侧还原成站立. 第二个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左手侧举、右臂胸...

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全国中学生第三套广播体操《舞动青春》动作要领? - : 全国中小学生系列武术健身操《旭日东升》动作图文解析开 始:——————抱拳礼第一节:起势 (4*8拍)第二节:抻拉运动(4*8拍)第三节:开合运动(4*8拍)第四节:踢腿运动(4*8拍)第五节:侧展运动(4*8拍)第六节:拧...

全国中小学生第三套广播操《舞动青春》教学教案如何写?: 我的是双人操,模范下吧双人操 第一节:上肢运动(8拍*2)预备姿势:面对站立舞动青春教案下载,两手互握.第一个八拍:1-2 两人向同侧方向迈进同侧脚,两臂侧举3-4 两臂上举5-6 还原成1-27-8 还原成预备姿势第二个八拍: 同上反向 教学程序:1. 老师做完整的动作示范.2. 老师边讲解动作技巧边做动作示范.3. 老师下口令,学生做动作训练.4.发现错误动作并改正. 约2分钟 1.培养学生对该节双人操的掌握和技术动作.2.提高腿部膝盖的灵活性.

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舞动青春广播体操视频第三套u第七节跳跃运动如何做: 第七节 跳跃运动 (8拍*8) 预备姿势:直立. 第一个八拍 1一左前45度跳成左前肢,两臂胸前平屈(握拳). 2一跳成并立,两臂还原. 3一左前滚翻跳,同时手臂经侧摆到身上击掌. 4一转弯45度跳还原成直立. 5—6并脚小跳两次,两臂胸...

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