知识整理：初中心理健康课教案_初中心理健康课教案范文

引导语:中学生的心理教育尤为重要，怎么写好初中心理健康课教案呢?以下是YJBYS小编收集整理的关于高中心理健康课教案范文相关内容，欢迎阅读参考!

初中心理健康课教案范文一

教学目标:

引导学生认识青春期的心理差异特征，并对照自身的心理发育阶段，做到有的放矢地加以说明，使学生可成功地度过一生心理发育这一黄金时期。

教学过程:

活动一:引导学生回顾青春期的生理差异，进而鼓励学生回顾自身的心理发展过程，是否看到自己这几年有了巨大的变化。

学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理差异及体验，教师适时地加以小结。如:自己跟父亲之间不再像以往那种融洽了，顶撞父母的事渐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的体会，他们不允许任何人接近自己的日记。

活动二:引导学生探讨造成这种差异的缘由，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的看法后，教师迅速小结。

1、少年朋友在身高上逐渐接近儿童，学校、家庭跟社会向人们强调了更多的要求心理学教案范文，他们自己意识到不是小孩，于是要求父亲用对待成人的心态来看待她们，而这些成人感，其实也是她们对自身的一种成熟的见解，而做妻子的此刻很害怕的也正是孩子这种估计成熟而又不成熟的现象，父母都会像看待孩子一样地对待那些小大人，这样，两代人之间常常应形成隔阂。

2、孩子成人感的形成会导致孩子对老人的离心力增强，他们要求在处理事情时进入与父亲同等的地位，要求更大的生活空间，孩子应按自己的看法行事。其实，孩子有自己独立的看法，并勇于坚持，这意味着他们在迈向成熟。

3、自我观念在青春期这一阶段里飞跃发展，这是鉴于青春期的小孩生理上的迅猛变化。

初中心理健康课教案范文二

追求与挫折

一，教学目标:

通过看课件和录像、讲故事、讨论等方法，使学生理解、掌握挫折的概念并无法认识到"每个人在蜕变中就会经历磨难、成功必定经受挫折、挫折对他们的妨碍具有‘双重性‘的特征，从而促使学生提高自我抗挫的愿望"。

二，教学重点:

1.追求与挫折的辩证关系。

2.联系实际、联系自我心理学教案范文，建立起正确的"挫折观"。

(一)教学过程

一、导人

1.播放"命运变奏曲"简介贝多芬的追寻与挫折

二、讲授新课

了解关于"追求与挫折"的基本知识

1.提问:用自己的语言写出"什么是追寻,挫折"

2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念

追求是指用切实的行动,争取推动某个目标;挫折是指他们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到代价或失败时造成的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系

1.观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)

2.同学讨论一一

1)"桑兰的追求与挫折"

2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"

3)讨论归纳"追求与挫折"的关系

3.出示电脑幻灯片一-成长需要追求:挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折

1.观看录像"同学的故事"

2.小记者谈采访感受

3.电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而推动"

(四)挫折的影响

1.配乐幻灯"一封没有发出的信"

2.讨论写信人见到哪些挫折?

带给她哪些影响?如何帮助她克服

消极的影响?

3.配乐幻灯一一

当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》

4.为"挫折"作新的诠释

(五)总结升华

1.电脑幻灯:"首席科学家"一一严纯华

2.小结全课

1)电脑幻灯一一勇敢追寻，不怕挫折!敢于追求，战胜逆境!不断追求，挑战挫折!

2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"

3)伴随着歌声，滚动播放

课后作业

作文:"心灵的撞击"一一记自己追寻中遭遇的挫折

(重点:遇到挫折时的看法、采取的对策、产生的影响)

学会倾听

活动目的:1。让学生知道听到并不代表是恰当的，要小心地听话，正确及审慎地阐述清楚地表达才不至于造成误解。

2.使学生把握倾听的恰当方式。

适用对象:班级全体成员

活动场地:教室

活动时间:45分钟

活动准备:心理情景剧，没有五官的人头像

活动程序

一.热身引入

播放优美音乐营造情境，听后设问:你们认为这音乐好听吗?听后有哪些感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?

谈话:是的我们从孩子起初就在学着倾听，听父母的叩问，听自然界的风雨声，听优美悦耳的戏剧。倾听是人更基本的质量。但是有的人也许一生，都没能学会怎样倾听。他可以看到小孩的笑声，可他展现不到儿童的童真，他可以看到旁人的声音，可他展现不到他人的庸常。听是人类不学经常的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通方法中更被我们忽略的个别，当我们急于表达，各说各话的之后，倾听就常常被忽视了。

二.游戏:《悄悄话》

每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又充满意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他看到的话。传话速度快而具体的小组获胜。

交流与分享:1.你们小组成功或失败的经验是哪个?

2.做完这个游戏你有哪些感受?

三.小组活动:《你画我说》

四个同学上台演出，两人一组，其他同事在台下两人一组

活动规则:1.一个扮演盲人,一个扮演明眼人.

交流与分享:1.通过这个活动你有哪些感受呢?

2.做完这个游戏大家受到了哪些启示呢?

四.情景剧表演

在日量常的人际相处过程中,常常必须有人充当倾听者,“听”似乎是件简单不过的事了,但果真如此吗?看看以下的情形,在你的身上能否也出现过?

(剧情内容:在教学上,老师正在组织师生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的看法，不令他人把话说完，在课堂上就跟讲话的学生出现矛盾;同时，对待别人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很严肃，其实仍没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔，脸朝远处;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还大声哼着歌，不断地翻书，看手表。)

学生演出情景剧，表演完后学员谈谈:上面的情境中，作为倾听者在这些方面做得不好?你还了解这些不好的倾听表现?你能否有过剧中相似的经历?你有哪些损失吗?结合实际生活谈谈。

五.学生谈谈

如何做一个合格的倾听者，如:态度自然、友好、真诚、目光接触、不随意插嘴等。

六.学生练习

跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的聆听模式带来你的体会;在你听时，别忘了提示自己做个合格的倾听者。

学生探讨学会倾听的益处，如:增长知识、得到对方的宽容、取长补短等。

七.教师总结归纳

当他们深刻地知道了倾听的道理，我们都会看到倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以了解智者的教导，你可以感受文化的真谛，你可以享受生活的幸福。

同学们，让我们学会倾听吧，当我们无法平静地坐下去，目光清澈地凝视着别人，抛弃我们的自傲和虚荣，微微上翘你的身段，向他人投去引导的眼光，那么你才会有意外的收获。

超越自我

活动目的:

教会学生应对内心的“恐惧”，要勇于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于我们自己的心里。正所谓问题本来不是问题，怎样对待问题才是问题。

参加人数:全体成员

使用时间:45分钟

材料准备:无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满沸水面盆一个，电源插头一个。

活动场地:班级

适用对象:经常发生恐惧心理的成员

活动程序:

主题活动一、面对恐惧学会说“不”

1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中更怕的事或物，然后进行交流。

2.老师分析并总结学生更怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好……。接着老师莫名掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会特别兴奋，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果他们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己的手臂上。这时老师建议，有哪位勇敢的学生可上来抓一下这条狗。

3.在老师的引导下，第一位上来做尝试的同事，老师给予高度评价，接着在他的推动下，让每一个学生一个接一个地试一试。

讨论要点:

1.明白当我们觉得讨厌时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。

2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对焦虑事物的瞬间形成，若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。

3.针对具体的事例如何战胜“恐惧”心理。

诚信与我通行

活动背景:针对班上学生的实际状况，多数学生待人处事缺乏诚信，对各类社会现象都持质疑心态，影响了学生心理的健康跟发展，因而设计本课题。

活动目的:通过活动跟心理感受，让学生认识到诚信是一种美德，并争做一个诚信的人，培养诚信的心理品质。活动学校:初二初三

活动时数:一课时

活动重点:引导、启发学生确立对诚信的了解，培养教师诚信的心理品质。

活动准备:

1、每个学生大约收集一条有关诚信的谚语、警句、格言或词语。2、每个学生自制一个正五角星，并在正面写上一条有关诚信的谚语、警句、格言或词语。3、准备故事《生死相托》(上、下)及课件。体验设计:让学生在独白《生死相托》和“赠送诚信之星”活动中感受诚信对他们的重要性。活动过程:

(一)引入课题，创设情景

1、根据现场状况引入故事《生死相托》

2、学生有情感地诉说故事:《生死相托》(上)。

3、教师质疑:同学们，皮斯会出来吗?如果你是皮斯，你会如何做?为什么?(引导学生探讨可能会出现的结局)

4、学生再次讲故事《生死相托》(下)(根据学生回答、启发)。

5、师:(1)听完这个故事你有哪些想法?(2)故事揭示了做人需要什么?(诚信)(3)你身边有诚信的人吗?你认为你自己是一个诚信的人吗?为什么?(4)你碰到过不诚信的人跟事吗?当时你心中有哪些感受?

(二)启发思考，引导体验

1、知道哪些是诚信吗?我们中华民族是礼仪之给，自古以来就有许多关于诚信的谚语、警句、格言或词语，谁可说说，你了解的有什么?

2、师按照学生提问小结:诚信，就是不背叛对方，答应他人的事情就一定要努力去做到，正所谓:“言必行，行必果”，“一诺千金”(课件出示:诚信是一种美德)。3、教师设问:怎样能够做一个诚信的人呢?关于《狼来了》的故事就表明了即使不诚信会得到严格的惩罚，甚至是丧失生命的惩罚。你宁愿做一个诚信的人吗?那么，在未来的时光里就让诚信与我们同行吧。(课件出示:让诚信与我们同行!)

(三)活动:“送出一颗诚信之星”

1、教师:每个老师手中都有一个五角星，我们把它命名为“诚信之星”，它代表我们内心深处一种崇高的心愿和亲情。请同学们将这颗诚信之星赠送给你觉得很值得拥有它的人，并表明赠送的理由。

2、播放音乐《春野》，在舒缓的戏剧声中，学生自由活动，赠送“诚信之星”。(教师依据现场状况迅速烘托、渲染氛围、创设情景。)

3、教师:请获得诚信之星较多的朋友与同事分享这些自豪而幸福的体会。(教师依据实际状况及时启发教育)

4、教师小结:同学们，你们不要小看了这颗星，它代表着受人尊敬和认同。你们用自己诚信的言行为自己获得了骄傲和幸福，赢得了更多的朋友跟机遇，为自己修建了一条通往成功的公路。

5、课件出示:诚信是快乐是，诚信是顺利的催化剂。

6、教师:有的朋友可能一颗星都没有，这表明了哪些呢?说明你平常可能有失信于人的之后，可能因而失去了对方对自己的认同。如果你想做一个诚信的人，请举手，老师将送一颗诚信之星帮你，希望你从现在开始无法信守诺言，做一个诚信之人。(获送同学谈感受)

(四)联系实际，指导实践

1、教师:我们在现实生活中，可能由于种种因素，曾失信过自己的同事、同学、老师跟父亲。教师讲述自己失信于人的事例，请学生帮忙出主意?

2、教师:看来失信于人的之后，我们可以因而需要尽快补救，用自己的真心来摆脱对方心里的不认同。同学们有没有对父母、老师失信的之后?请勇敢地说出来

3、教师:刚才发言的同事都更坚强，他们用自己的诚实为自己获得了一次改正错误的机会。有时，我们不是故意应失信于人，而是一些客观因素导致的。想一想，我们失信于对方会有这些因素?怎么办?

4、教师依据学生提问引导。(课件出示:及时补救、记下去，让对方提醒自己……)(五)今天我们了解了哪些叫诚信，也明白了如何能够做一个诚信的人，我想我们每个老师都期望做一个诚信的人，我也坚信，每一个同学都可以作为一个诚信的人，在未来的一生道路上，让诚信与我们同行!让我们彼此击掌为誓，共同为实践自己的诺言而尽力吧!(师生，生生之间互相击掌明誓)

教学后记:

1、选题:本课题针对班上学生实际，结合我校科研课题《心理健康教育活动课体验教育体系研究》，注重体验设计跟过程，尝试将心理健康教育与美育进行有机的融合。2、操作过程中的感受:(1)基本依据教学前的设计程序完成了教学活动及内容超过了目的。(2)活动中充分展现了“心理感受”这一心理健康教育活动课的要求。(3)教学活动中充分注意了激发学生参加的积极性，并较好地让问题情境与现场时空场境相结合，及时注意启发学生的认知，引导学生心灵体验跟联想，让学生从心底深处去体会、去反思。(4)教学程序还能再作适度调整，更加留意渲染氛围，去打动学生的灵魂。在课堂中不必定交给教师明确的知识，更重要的是使学生有感受、有体验。

初中心理健康课教案范文三

教学目标:

引导学生认识青春期的生理特征，从而做好心理准备,顺利渡过一生发展的黄金时期，为日后的事业发展、知识储备形成健康观念打下坚实的基础。

教学过程:

活动一:回顾自己及周边同学、朋友、兄弟姐妹若干年来的差异，并进而认识造成该差异的缘由。

学生给出的调查推断可能有:身高增加了，体重增加了，喉结有了，长了小胡子，变声了……

在学生调查的基础上引发青春期的概念，并研究青春期的生理特征。

活动二:归纳总结青春期的年纪阶段:12-23岁。

活动三:归纳总结青春期的生理特征:

1、身高体重快速下降。原因:神经系统调节内分泌,分泌大量的生长激素，促使骨骼尤其是下肢骨细胞分裂生长速率加速，同时骨骼、肌肉、内脏器官的长度降低,故身高体重快速降低。

2、心输出量、肺活量、脑容积增大。

3、性器官迅速发育:女:月经;男:遗精。

4、第二性征出现。它的发生是靠性器官分泌的性激素。

男:喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡子，阴毛、腋毛相继出现。

女:嗓音高而尖，声带比孩子长，乳腺发育，骨盆宽大，臂部增宽变圆。

小结:青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定人生的体质、心理跟智商发育的关键时期，对于身体上的差异，我们不要大惊小怪，在观念上应充分打算，迎接人生的这个重要阶段。

初中心理健康课教案范文四

教学目标:

了解早恋现象的实质危害性及如何恰当处理早恋现象。

教学过程:

活动一:学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的觉得，“早恋”是纯粹、幼稚的非理性的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过爱情的面纱客观地评价自己所爱的人的时尚品位，不懂得恋爱是要有附加的，爱情以外的天空仍然是广袤的、美好的。

活动二:讨论早恋具有极大的危害性。

1、早恋严重妨碍正常学习。

2、早恋增加了父亲的观念包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。

3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。

4、少年心理发展最不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不顺利的，而失利给两人带来严重损伤，处理不好对之后的婚恋产生负面作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终身不再婚嫁。

活动三:讨论如何恰当处理早恋。

1、当收到异性有求爱信时，要反对但应有策略，不要侮辱取笑，伤害他人自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由教师和父母处理，要宽恕别人鲁莽之举，大可不必因此而反对同任何异性来往。

2、正在早恋的，要理性地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美丽的觉得珍藏在心中，让友谊长存，同时提高男女不同的正常交往，扩大兴趣。

活动四:

思考:

1、什么是友谊?

2、什么是爱情?

3、如何恰当区分二者之间的差别及从友谊发展至早恋的大概过程?

活动五:

在反思的基础上，能提高友谊、杜绝早恋。

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