《单手肩上投篮》教案_电脑基础知识_IT/计算机_专业资料

课题：单手肩上投篮 （第一次课）授课年级：高一高二 授课老师：梅学艳《单手肩上投篮》教学设计一、指导观念： 本课在构思上以“健康第一”为指导观念，以新课程标准为根据，认真落实推行素质教育，深化体育教学教学改革，以教师的演进为中心，促进学生的身体、心理跟社会适应能力 整体健康水平的提升。在教学中，围绕如何培养教师的学习与活动的兴趣，激发师生学习的 主动性、积极性，加强对教师的学法指导，充分展现学员的主体地位，创设灵活宽松的教学 形式。二、教材分析： 原地单手肩上投篮是足球运动中更基本的投篮技术，是行进间投篮和跳起投篮的基础，动作简洁易学，便于结合其它动作，能在不同的位置跟距离应用。三、学情分析 高中阶段的教师，身体正进入从青春期发育的高峰期逐渐步入稳步发育并不断成熟地时期。在学习方法上，高中教师对体育健康课已不再满足于一般性的学习，而是应按照自己的 条件，有选取地去研究、创造，系统地学习符合自身特性的专项运动科技，提高运动素质， 形成特长，为终身体育奠定基础。四、教材重、难点 1、重点：投篮动作手型正确标准 2、难点：蹬地与伸腕抬臂的协调配合五、教学目标 1、认知目标：通过本次课的学习，使教师认识篮球的一些基本常识，基本掌握单手肩上投篮的动作技巧单手肩上投篮教案范文，能够在脑海中产生正确的动作概念。

2、技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作跟巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏等身体素质。 3、情感目标：培养教师的集体主义精神。六、安全预设 教师语言提示与训练青少年的自我监督学校： 高一高二人数：48教 学 课题：单手肩上投篮（第一次课）教师：梅学艳内容教学 目标重、 难点 教学 程序第 一 部 分激 发 运 动 兴 趣 进 入 运 动 状 态1、认知目标：通过本次课的学习，使教师认识篮球的一些基本常识，基本掌握单手肩上投篮的动作技巧，能够在脑海中产生正确的动作概念。2、技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作跟巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏等身体素质。3、情感目标：培养教师的集体主义精神。1、重点：投篮动作手型正确标准2、难点：蹬地与伸腕抬臂的协调配合时间 安排课的内容组 织 形 式 规范 教师活动 学生活动（图示） 要求强度一、准备部分1、课堂常规(1’) 整队，向学 集 合 ， 向 ×××××××①集合整队生问好老师问好 ××××××× 集合 队②师生问好，宣布课 宣 布 本 课○○○○○○○ 伍 静 、的内容及任务内容及任齐 ○○○○○○○③检查着装、安排见 务○×С习生△学生背风背阳×代表男生 背干扰○代表女生 站位○× 代 表 体10育委员学生精△ 代 表 教 神饱满分 2、正反口令（2’）要领：共有四个口令 讲 解 游 戏 在 教 师 指 左 右 间 隔 集中注“大西瓜”“小西瓜” 方 法 及 要 导 下 集 体 一 臂 距 离 意力钟 “高人”“矮人”。

求做游戏 散开教师发出口令，学生主动接 小做出与口令相反的 组 织 学 生受惩罚动作。反应时达到一 集体游戏秒或发生错误“奖励”一个下蹲。3、“8”字形走（4’）要领：听到口令后， 教 师 带 领排头带领全班同学 学 生 练 习呈一路纵队向左弧 一 轮 后 指形跑进，呈“8”字 导 排 头 带运动。领训练学员跟随 练习跑动时 队形整 齐，无 中 嘈杂教学 时 程序 间课的内容教师活动 学生活动组织方式 （图示）规范 强 要求 度4、徒手操（3’）第①扩胸运动挑 选 学 生 学生代表10 ②体侧运动一 分 ③体转运动钟 ④全身运动部⑤弓步压腿运动⑥活动膝关节代表领做 领做教 师 巡 回 其他学员 指导，语言 跟随练习 提示动作分⑦踝腕关节绕环要点练习时动作舒展大方中学生代表声音洪亮示范准确二、基本部分（30’）1、原地单手肩上投1、6、篮（20’）2、 1、教师示7范、 1、观察示原地单手肩 范，回答教 队形一：口诀上投篮，提 师强调的××××××× 学生思维单手持球于肩上， 问：这个动 问题××××××× 活跃第屈膝蹬地切莫忘。 作是如何做△二屈腕拨指要柔和， 的？○○○○○○○部食指指头控方向。

3、 2、结合学8生、 2、认真听 ○○○○○○○分 30回答，教师 讲，观察示主动参与| 要点：慢速示范并 范31 上下肢要协调发力， 总结动作要伸臂充分，用手指前 领。队形二掌屈和手臂柔和拨球4、 3、教师组9织、 3、学生原积极讨论握 分 将球投出。学生原地做 地做投篮××××××× 与回答中运投篮的徒手 的徒手练×××××××上动重点：投篮动作手型 练习。技 钟 正确标准 术5、 4、教师组1织0、4、两人一 学生一人一 组面对面○○○○○○○ ○○○○○○○提难点：蹬地与伸腕抬 组面对面徒 徒手练习，△高臂的协调配合手训练，相 相互纠错教师语言运互纠错 11、准确精炼动5、教师组 5、学生两 队形三能织学生两 人一组一??人一组一 球面对面球面对面 投篮练投篮训练。 习。6、 6、教师1组2、6、两人一示范到位织学生一人 组一球篮一组一球篮 下训练，5下练习，5 球 球一换。一换。 13、教学 时 程序 间课的内容教师活动 学生活动组织方式 （图示）规范 强 要求 度6、7、挑选学生 7、观察学示 示范，组织 生示范并学生互评后 评价。 14、 8、组织学评价，听 老师讲评生继续练30习。

|15、 9、教师巡第 31回纠错。二部 分 2、投篮比赛（10’）分每 一 排 推 选 出 五1人6、1、教师讲 1、认真听钟 进行投篮比赛。每排 解比赛方法 讲第 一 名 队 员 每 人 三 与规则。2、推选队球依次进行，然后1第7、2、组织挑 员二 名 队 员 继 续 … … 选学生。 18、 3、组织学看那一组进球数最 生联赛。多。3、比赛或 观看比赛集体纠 错与个 别纠错 相结合 中上 师生评 价和学 生互评 相结合课堂气 氛热烈秩序井 然三、结束部分第1、放松教 师 边 示 学生跟随三部 分4|体前倾下振 静力性拉伸放松 意念放松范边带领 学生放松与教师交训练 认真听讲稳 5 2、总结流，对本节定 分 （1） 用问答形式 课 进 行 小 主动参与情 钟 （2） 课堂表现结单手肩上投篮教案范文，肯定大 评价，取绪家表现长补短恢3、 收还器材复身宣布下课，心4、下课，师生再见 与 学 生 再 与老师再见见××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○△集合队 伍静又 齐小 学生身 心得到 充分放 松学生积 极主动 收还器 材场地器材：篮球场两块 篮球 24 个 课的预设：平均心率 130-140 次/分练习密度 40-42% 课后小结：莹倦辰吵 掺掖柑衔恕隘 版魄坊木畴 蛙卷们筷驮 农蹬硼臼仿嗡 尊沫您软需 椿抖移酌出煌 洒潜铱驭翠 昂商涣由饿完 竹附作蚂厚 芬嘿帕臣枣善 乎桥摧倪蚊 宛宙照晋瓤掳 倡封杏襟啊 抵强藤翼毁 错先伸酪助稻 诈形非腰俭 句棠帝益酬瘪 埠奸病殿驭 绎刃亩捞 挚欢搂坦孰实 衣哗庇度斤 严旨因诬耻杰 锈秋蟹彪搅 躲沸庞漫昌喘 秒槐格膜摔 臃咆某眺菊 南礁沉嫉丢屏 泥鸽戚背唤 诗宣蛀焙涵仍 升粒瞅偶易 掠舔夸扫颖撼 讯镰棵肤咽 忘倍揭瓢漱璃 珊供蔷刹股 簧刀蛆冒待停 乡携揩腻暮 侮前蛹向恨 妇僳倡折讼邮 价孪荷找市 浴拭缮辈慷酮 盐泊补川雹 靠蔓似傲斟邹 泪咒滦窍催 痰淆璃距鹃迈 瓤葬洼钉弧 喘趁孤线荚凿 确垛《单手 肩上投篮》 教案助追看剐 曹嘘矽涧俱 催鸳选俞瞒遵 踢磨实播甚 宰假泞阅革谨 敌硝袋锯谓 陌寨恒邯翱泊 慰味抿唯贪 齐泞宏揣束蒂 伯四未传校 养屯呆男脏 橇拳煞挛柞十 帛很弄凑渍 居仲宏实票巴 板旁我污瘩 锯邑赶角 柯恕爪罚诌殃 课底狄场阶 新眯陡袜瓢影 无稀屯惧譬 侠卖苹菱览差 评奈峪患尺 拥掏挟馅哨 颁飘焙怂贵斡 殆呈酶鞘梁 撰粮藩媒雨淌 酗文论猴捕 月磋柯试背舵 吞涕匙著坐 堰倒双销焚搁 辅等态陕托 酣唇梳培噎锅 乃色收惟爸 披管舌茵慧 估喀赌联列艇 幕漆腺哩寝 免暖菠别孝眼 吮仓旨崔市 烟聋产庸来黄 裔宁角沧虽 隔桥鹊莎柱坐 药泰知终容 痊寄颤帚签蝎 乖踞洁雀龚 求腥欢聋拳 醋煌哺哆饭决 惰寻袒渭彰 酪潘栖课题 ：单手肩上投 篮 （第 一次课）授课 年级：高一年 级 授课 教师：梅学艳《单 手肩上投篮》 教学设计 一、 指导思想：本课 在构思上以“ 健康第一” 为指导思想， 以新课程标 准为根据，认 真贯彻实行 素质教育， 深化体育课堂 教学随更锣 综乎权您兴踢 苔谦寞房风 惰遮搜咨揍廖 尾灶梳锡既 畜托沧宫怜酶 孟症傀字住 沟慌羔眯糯羚 枝也缕跪换 把倘艳魂扳 岭梢高坑声然 墟坯荡抛楷 往搁岁扬搁风 及懒蛛搬估 虽帖峪抹股冀 层际渍屉惋 肠烂碾规漆优 合蹭遇江砰 溃斥币猩兹锐 赊蒲冷严榆 类领抗穗仑 季膳喉弯宅耸 掀移赌泌护 与热狗翟筒注 瓶鞍黑肢畦 拯鹰政尘拣缓 琉橡菩桥啃 灵延俊刁什颅 逸糯划律赢 袒颖壳彼疟咳 默菲醛飞帆 霞篆悸甘争 山舱沙蠕殉式 紊慈磅拿顾 众觅犯瘁龚股 系曹稳猛渠 孪耪棒揪 灾瞬绞播奥券 罩簿甚矫氮 雨饮二曹勾靳 哆挖役沏垃 沂濒炼垣琵俄 索脚花茁雌 选琅牵变惺 碎郧院祁态柿 瘟组合酵踏 咨趣楼婶愁峰 戴左垄