心理健康教案

心理健康教案范文

作为一位杰出的同学，时常必须用到教案，教案是课堂活动的总的组织纲领和行动方案。怎样写教案才最可起至其作用呢？以下是小编帮你们整理的心理健康教案范文，欢迎各位分享。

心理健康教案范文1

一、教学内容：

健康心理、身体

二、教学目标：

学生了解健康的意义、中学生心理健康的内容跟要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。

三、教学重点：

健康的意义、中学生心理健康的内容跟要求、心理健康与身体健康的辩证关系。

四、教学难点：学生心理状态的分析

五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法

六、教学过程：

(一)导入课题

提出问题：你觉得生活中更重要的是哪个？

备选答案（健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）

组织方式：小组探讨、汇总（学生演讲后校长总结如下）：

同学们：随着新世纪的将至人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。

每个人都期望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。

可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不受伤的人说成是完全健康的人，这是不完全恰当的心理学教案范文，还有人觉得全身强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟如何才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出健康的意义是：健康的意思：在心理上、身体上跟社会交往上维持建立的状况。

人体是一个统一的整体，这除了指人体各脏器、各系统经过神经系统的融合作用而产生一个相互影响、相互影响的统一体，而且还指人的心理跟生理相互作用、相互影响而组成一个整体。

(二)研讨课的内容：“心理健康与身体健康”

1、身体健康是指无四肢疾病跟缺陷，体格健壮，各脏器系统机能良好，有较多的适应的素质和对疾病的抵抗能力等。

2、心理健康是指他们针对的妨碍或者自身的差异无法适应，并维持谐调一致。从心理学角度探讨它包含下面三层意义：

（1）心理健康是指较长时间内的心理学教案范文，持续的心理状态不是短暂的。

（2）心理健康是个体应有的状况，反映社会对个体心理的更显然要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。

（3）心理健康是个体在适应社会生活方面所体现出来的正常、和谐的状况，包括心灵知觉明确，能正视自己的生理跟心理特征，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意跟胜任工作，人际关系和谐等。

3、中学生心理健康的内容跟要求：

（1）自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力把握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力获得优秀的名次，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。

（2）自持----心理健康的学生心态稳定，乐观，表现适当易控，不为一时的'冲动而学校的纪律，不为学习中遭遇的困难而恐惧重重，始终维持活泼、开朗、稳定、豁达，充满活力。

（3）自知----心理健康的学生，对自己的长相、兴趣、体型、体质、生理特征、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有相当全面的认识，而且明白地了解自己的特点跟缺点。

（4）自爱----心理健康的学生对自已的生理特点，心理素质及自己与周边现实的关系有的了解，个人的梦想、、目标、行动才能跟上时代的演进，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水准高低，都可喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都可从实际出发，努力适应。

心理健康教案范文2

教学目标：通过活动，使教师爱自己的家庭，能尊敬老人跟朋友，初步学会关心孩子，听从教导。

教学重难点

让学生明了自己在家庭中的角色，热爱自己的家庭，能够尊敬老人跟朋友，初步学会关心孩子，听从教导。

教学准备

要求学生在家给儿子做一件家务活并带一张全家合影

教学时间

一课时

教学过程

一、谈话导入

昨天你们回去给儿子做了一件什么家务活？父母高兴吗？你自己快乐吗？

生活在一个温暖的家庭里，该是如此美好呀！今天我们来聊聊自己的家庭。

二、夸夸我的家庭

1、让学生欣赏带来的图片。

引导学生体验父母无微不至的关爱，激发人们对自己家庭的热爱。

2、你的爸妈是如何无微不至地温暖你的呢？你可选一件自己印象最深的事来说吗？

小结：在我们成长过程中，我们的父亲帮了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都必须敬爱、关心父亲，争做尊敬、关心孩子的好孩子。

三、分辨对错，指导行为

1、（出示照片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说出缘由。

2、小组探讨：如何尊敬、关心自己的父亲？

小结：大家都明白了如何才算尊敬和关心孩子，也都说出了自己未来的做法，你们的爸妈一定会特别开心。

四、献给亲人的心里话

1、写下你很想对父亲说的心里话。

2、同桌交流。

3、把心里话带回来令儿子看，看看母亲的反应。

五、我是家庭小帮手

请家长写评语。

六、总结

在我们的成长过程中，父母帮了我们无微不至的关爱，作为儿子我们也需要尊敬、关心孩子，这样，我们的家庭就会是一个温暖甜蜜的家庭。

心理健康教案范文3

教学目的：使教师了解嫉妒心理的体现以及造成的诱因与弊端，指导学员彩积极的心态和调节手段，克服嫉妒心，优质心理平衡。懂得嫉妒心理对人对未的危害性，能分辨识别厌恶的行为体现，有意识地消除嫉妒心理。

教学过程

(一)导入

心理学中有一种不健康的心理现象，从古至今有这样心理现象的人，心理上都对自己造成不良的妨碍，请听后面的小故事。

(二)讲授新课

1、从故事中我们发现，白泰宫哪些地方表现出了嫉妒的心理?

2、嫉妒心理怎么样害死了白泰宫的弟弟?

3、心理学家经过调查、研究、分析后得出：嫉妒之心影响人的身心健康，容易发生呕吐、头疼、食欲减退、恶心干呕、胸有兴奋、腰背疼痛等病症，而且有嫉妒之心的人心情都更不稳定，行为发生过激，就像故事中的白泰宫一样。读[咨询台]，我们要怎么样保持好心情?

(三)活动区

1、请朋友做个小测试，了解自己的心理状态。

A、组织学生自读自评。

B、从小测试中你了解了哪些?

2、嫉妒是不健康的心理状态，请你选一选，把不良的情绪放入回收箱中。(可在词语上画*)。

3、实践园

A、怎么样做才是最好呢?

*请你动笔写一写，遇到下列状况你会怎么样做?

*请老师反馈，引导学员认识只有靠自身尽力争取能够顺利，嫉妒之心对我们的发展是不利的。

B、读一读下面两句话，谈谈你的感受。

C、遇到朋友中有嫉妒行为的，你准备怎么样帮助他呢?(看小练习)

D、同桌讨论

E、反馈

(四)总结全课

通过学习，我们了解了厌恶这些不良心理现象的弊端，希望同学们在日常生活中时刻提醒自己，保持自信的心态，通过自己的尽力来争取成绩。

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