人教版高中体育选修全一册6.3.2背越式跳高教案
《背越式跳高》授课讲义年级:高一 教学 内容班级:(1)班 人数:40(男 20 人,女 20 人) 课时:1 执教教师:郑雄天 背越式跳高(定背式跳高训练)日期:2017.06.19教学 目标1.学懂:通过学习,70%的学员熟练掌握背越式跳高(定背式跳高)动作技能,30%的朋友基本掌握; 2.学会:让学员在合作学习中,掌握背越式跳高的常识原理跟步骤; 3.学健:通过合作学习,引导学员积极参加体育活动,形成良好的合作模式,促进身心健康,培养教师的 组织纪律性、合作能力跟勇气顽强的精神; 4.学乐:通过师生合作,使教师体验运动的真谛及取得成功的喜悦。重点难点重点:起跳时挺髋挺腹 难点:动作的连贯性课的 部 分(时间)教学内容教师的主导学生的参加组织与要求运动负 荷预计 时 次强 间 数度组织:4 队横列。一、课堂常规集队要求:2 分钟1.体育委员集合整队 1.宣布课的内容、任务、 1.快速有序集合队伍引起预备铃响起,体育2.师生问好目标并且要求。2.听从老师安排注意 3.报告出勤状况委员组织学员列 2.检查服装,安排见习生。 3. 学 生 在 音 乐 的 伴 奏5阶段队。要求学生快、 分 1 小4.宣布本课内容3. 教师放音乐给学员练 下 进 行 单 个 动 作 的 练钟(5)静、齐。
安排见习生习,并用语言提示。习,体会音乐的节奏。分钟准备活动要求:动二、复习上节课的热身作连贯优美,节奏操准确。备部1.弯道跑背倒海绵包接分力游戏 激发组织:10 人一组男兴趣 阶段方式:将学生分成数量 相等的四组(男女各两 组),第一名选手弯道跑1.说明游戏规则和规定; 2.教师语言提醒。1.根据学生的规定进行 女分开 游戏; 2.在执裁过程中做到公 要求:积极参与,5中分1钟下(5) 完后背对海绵包倒下起正、公平。游戏中注意安全。分钟来后,第二名选手方可出发,直至最终一名队员抵达,最先完成为获胜组。1. 提问学生::“同学们见过背越式跳高吗?”“之前1.问题情境导入;的之后能否参与过校运会2.讲解示范:定背式跳中的跳高比赛呢?”、“想高的动作技巧;不想自己感受一下背越式(背对海绵包站立,两腿组织:10 人自由组跳高呢?”;合作 屈膝下蹲,然后提踵发1.按照老师的要求去完 合探究 力向下跳起,形成典型 2.教师示范引导,学生练 成本次训练;要求:合主动参与技能 的‘拱桥’型)习;2.认真训练所学内容, 练习,小组之间相 20基拓展3.组织学员分小组训练3.提问关于本课内容的问一边训练一边思考,结分互协作、相互鼓励、 钟中阶段 本次课所授内容;题;合自身的身体素质发挥 发挥自身的潜能,本(20)4.小组讨论,老师点评; (小组内练习,小组间最佳水平。
强调注意安全。5.学生自主练习;分钟 练习)6.教师巡回指导,鼓励学部4.请各组优秀的教师出生,语言提示,适时反馈;来进行示范,进行对比。7. 小 组 内 部 成 员 相 互 评分价,小组与小组之间互相评价,老师点评。1.小组展示:评价自我感受及评判其他小组。主动教学比赛:进一步巩固 1.组织学生分组进行本节成功 所学知识背越式跳高教案范文,提高利用知 课的内容展现;展示,敢于表现,客观 要求:在比赛过程 10阶段评价;中发挥自己的最佳 分 1 中识的素养,体验学习成 2.进行评价,给予学生鼓钟(10)2.没参与比赛的朋友认 水平,注意安全。功的真谛。励。分钟真观察优秀学生的动作。结1.放松练习;愉悦1.教师播放乐曲带领师生2.集合整队,对本次课1.学生在戏剧的清唱下 感受音乐的同时,束 身心 进行总结评价;跳放松舞;充分舒展身心;使生理跟心理恢复 5阶段2.教师总结这次课堂的总分 1小3.布置课后练习内容;2.互相探讨对本节课的 相对安静状态,得 钟部 (5)体状况背越式跳高教案范文,布置作业。4.宣布上课,师生互道感受,提出问题。到放松。分钟再见。分场地 器材海绵包一块、音响一台、标志物 10 个课的跑步负荷预计课后 小结练习密度运动效率评价整节课的课堂质量及教学效果;布置课后作业,提出下节课的上课要求。100~120 次/ 分40%~45%
美舰根本进不了12海里