初中田径的活动教案

初中田径的活动教案

导语：教案，也称课时计划，教师经过备课，以课时为单位设计的详细教学方案，教案是上课的重要根据，通常包含：班级、学科、课题、上课时间、课的类型、教学方法、教学目的、教学内容、课的进程跟时间分配等。

教学目标

知识与技能目标：通过课堂让学员认识诸多跑的训练对身体健康的意义，并把握利用跑发展各项身体素质的训练方式。

能力与技巧目标：通过课堂让学员体验到参加跑步训练的乐趣，提高学员的奔跑能力，发展学生的速率跟耐力水平，培养学员的合作观念跟创新精神，养成坚持训练的习惯，为终身体育奠定基础。

情感与价值目标：通过课堂增强教师的自尊心和自信心，磨练学生的信念品质。利用多种跑的游戏练习，使教师在愉悦的学习氛围中确立竞争意识，学会与对方合作的方式跟取得成功感。

重点、难点

1. 本课重点是借助课堂教学让学员认识体育锻炼对人体形态跟机能的制约，从而养成长期参与跑步训练的习惯，为终身体育奠定基础。

2. 难点是把握各种跑的训练方式及运用这种技巧发展各项身体素质。

设计思路

（一）教材的选择

发展体能（速度、耐力跟灵敏性）是体育（与健康）课程标准身体健康目标学习领域中的重要内容之一。发展体能的教学方式跟内容类型众多，其中各类跑的训练是很常见的方式。跑是身体很基本的运动素质，是所有运动的`基础，也是高中学段体育（与健康）课程中田径教学的重要构成个别。它主要包含快速走、耐久力跑、障碍跑、接力跑、协作跑等方式。本课针对水平四低年级学生的身心特点，根据学校场地、器材等实际状况，选择以多种跑的游戏练习为教学内容，使学员超过发展体能的目的。

（二）教学策略

由于本课的课堂技术内容含量少，技术动作非常单一。若仅仅反复进行各类跑的训练，不但易于让学生过度疲劳，收不到良好的学习效果，而且易于让学生丧失学习的兴趣。因此，本课颠覆了传统的由老师灌输，学生被动接受的传习式教学方式，而是以“三趣”教学，即以教有情趣、学有兴趣、玩有乐趣为主导，以多种形式的游戏练习为教学方法，以教师的自主学习、合作学习、探究学习为学习方法田径教案范文，将发展学生体能目标贯穿于整个教学过程之中。通过教师亲自经历学习过程，将教学内容内化为对体育运动的兴趣跟能力，培养和调动学生参加学习的积极性，体现教学中学生的主体地位，实现“快乐体育”的课堂思想。

教学过程

（一）热身活动：徒手操

（二）快速跑训练（抗洪抢险游戏）

1. 教师讲述解放军战士在救灾救援中的事迹，向学员提出向解放军叔叔学习的呼吁，创设“抗洪救灾”情境进行游戏。

2. 游戏方式：学生五人每组，游戏自选。

（三）耐久力跑练习

1. 教师为师生创设见义勇为捉“小偷”的课堂情境，以情境导入游戏练习。

2. 角色分配：学生分成两组，其中将班级中耐力跑水平较高的学生分成一组扮演“小偷”，其他同事扮演见义勇为的好少年。

3. 游戏方式：“小偷”跑离15秒后，好少年开始“追捕”，路线不限，方式不限（可单独追捕亦可分小组追捕）；每名“小偷”被抓住后随即离开游戏，10分钟之内将“小偷”全部抓住，为好少年组获胜，反之，“小偷”组获胜。

（四）协作跑练习

1. 教师讲述“赛船”游戏的来源：赛船游戏满语称作“赛威呼”。据史料记载，该项活动是由满族民间赛船演变而来，在现代已变成陆地上进行象征性的赛船活动的一种集体赛跑游戏。

2. 游戏方式：5人一组，5人均站于两根木棍中间，两手分别伸出一根木棍；前4人面向前方，第5人正向站立，发令后5人一同向前走，先回到终点，队伍不散的组为获胜组。

3. 规则：每个小组在因故因动作不一致，有受伤、掉竿等状况出现时，必须全体停下，待队伍整理好后才会再次游戏，到达终点是以“舵手”过线为准。

（五）整理活动

学生跟随着欢快优美的戏剧做放松操训练，将身心从兴奋的游戏情景中解放出来，使心理跟身体获得彻底的放松。教师简单总结授课状况，给予全体师生积极性的评判，本课结束。

评 析

激发学生学习体育的兴趣，既是新课标的重要观念，也是体育课堂实践工作的必须。我们需要扎实贯彻新课程中“健康第一”、“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的精神实质。通过对体育课程内容、教学方法、学习方法的转变，激发学生学习体育的积极性、主动性田径教案范文，从而提升体育课堂质量，培养教师的终身体育意识。

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