水平一篮球课教案

水平一篮球课教案 课时 一课时 教材 1、玩球 2、接力换物 目的 1、让学生初步认识手指、掌触球发球动作，激发学生对足球运动的兴趣，能切实主动地参游戏活动。 2、发展全身、手腕、手指、上肢力量及四肢的灵活性。 3、让学生感受群体活动的真谛，在训练中展现自我，培养自信心和集体荣誉感。 重点难点 教学重点：手的主动迎送接球的动作 教学难点：球不能触及身体的其它部位 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、课堂常规。 2、检查着装，安排见习生。 3、徒手操 4、热身跑 方法：原地高抬腿，小碎步，后滚翻，听见发令后变冲次走。 1、体育委员整队篮球教案范文初中生，报告出勤人数。 2、师生问好！ 3、见习生随堂听课。 4、放松心态，按规定完成。 5、充分活动四肢主要肌群、韧带和主要脊柱。 组织方式： ××××××男生：× ××××××女生：○ ○○○○○○ 教师：△ ○○○○○○△要求：快、静、齐；精神饱满。 1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队，摇旗呐喊、加油助威。

2、教师带领学员一起做。 3、师生互动。基 本 部 分 一、玩球 1、持球环颈动作要点：持球于颈一侧，将球由颈后传递至另一手。 重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。 2、胸前点拨球动作技巧：双手双脚朝上，以第一指掌交换迅速推弹模式传球。重点目的：手指触球与手臂敏捷性；目的投篮与防守要领。 3、持球环腰 动作要点：持球于腰侧，将球由头部后方释放至另一手。重点目的：手腕伸出、手指弹动作；目的传、接球要领。 二、接力换物 教法：教师示范各项认知球性练习内容跟训练方式教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 组织方式：× × × × × × × × × × × × △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织形式： × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ 结束部分 一、放松；二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的状况。

2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 器材 练 习强度 水平一篮球课教案 课时 二课时 教材 1、小篮球：原地运球2、抱球接力跑 目的 1、初步知道篮球运球的基本动作。 2、通过各类方式的训练，提高原地运球能力。 3、积极参加训练，在活动中善于表现自我并可在活动中感受到乐趣。 重点 难点 重点：正确把握运球的臀部 难点：手脚配合协调手与对球的控制能力 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、课堂常规。 2、检查着装，安排见习生。 3、徒手操 1、体育委员整队，报告出勤人数。 2、师生问好！ 3、见习生随堂听课。 4、放松心态，按规定完成。 5、充分活动四肢主要肌群、韧带和主要脊柱。 组织方式： ×××××× 男生：× ×××××× 女生：○ ○○○○○○ 教师：△ ○○○○○○△要求：快、静、齐；精神饱满。 1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队，摇旗呐喊、加油助威。 2、教师带领学员一起做。 3、师生互动。

基 本 部 分 一、“球宝贝”学走路 1、原地拍球 10 次 2、原地拍球 30 次 3、原地拍球 50 次 重点指出：用右手带动手指把球往前压。 二、带球宝宝郊游 多种姿势运球教学、示范、练习 三、两人或多人自由合作训练 四、抱球接力跑 教法： 1、重点讲解示范拍球时手指或者双手动作技巧。 2、教师迅速评价，给予引导。 3、巡回指导，纠正错误动作。 教法： 1、教师鼓励、启发学员通过多种方法进行合作训练。 2、分组比赛，看谁的小孩跑得最好 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 组织方式： 1、学生模仿训练，体验拍球动作。 2、男女生比赛，看谁的球宝贝跑“稳”，不容易摔倒。 3、学生积极开拓思维，合作练习，学会协调用力、手控制球较稳，运球手型基本正确。 结束部分 一、放松；二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的状况。2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 器材 练 习强度水平一篮球课教案 课时 三课时 教材 1、原地运球 2、游戏：运球接力跑 目的 1、巩固加强篮球运球的基本动作。 2、通过各类方式的训练，提高原地运球能力。

重点 难点 重点：正确把握运球的臀部 难点：手脚配合协调手与对球的控制能力 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、课堂常规。 2、检查着装，安排见习生。 3、徒手操 5、热身跑 方法：原地高抬腿，小碎步篮球教案范文初中生，后滚翻，听见发令后变冲次走。 1、体育委员整队，报告出勤人数。 2、师生问好！ 3、见习生随堂听课。 4、放松心态，按规定完成。 5、充分活动四肢主要肌群、韧带和主要脊柱。 组织方式： ×××××× 男生：× ×××××× 女生：○ ○○○○○○ 教师：△ ○○○○○○△要求：快、静、齐；精神饱满。 1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队，摇旗呐喊、加油助威。 2、教师带领学员一起做。 3、师生互动。基 本 部 分 一、原地体前运球 1、左、右手运球 2、两人一组看是拍的多 二、原地体侧运球 1、左、右手运球 2、两人一组看是拍的多 三、运球接力跑 教法： 1、讲解动作技巧 2、示范训练方式 3、组织观察对比学生原地运球技巧，小组讨论成功要诀 4 总结归纳步骤 5、个别指导纠错 6、手势引导原地运球 教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 组织方式：× × × × × × × × × × × × △ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 组织形式 × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ ∏ ∏ ∏ ∏ 结束部分 一、放松；二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的状况。

2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 器材 练 习强度水平一篮球课教案 课时 四课时 教材 1、原地传球接力 2、抛接球 目的 1、让每一位学生积极得投入到学习与训练中来。 2、通过训练，让学生对篮球有个初步的知道，大部分的学生可以判断同伴抛过来的球的方向。 3、培养教师在学练中的合作观念跟善于表现自我展现自我的良好个性。 重点难点 重点：在训练过程中，注意判断来球的方向。 难点：在训练中，学生又要抛好球，又要接好球。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、课堂常规。 2、检查着装，安排见习生。 3、球操 （1）两手持球交替绕头 （2）两手持球交替绕腿 （3）两手持球交替绕脚 （4）两手持球交替胯下绕 8 字 1、体育委员整队，报告出勤人数。 2、师生问好！ 3、见习生随堂听课。 4、放松心态，按规定完成。 5、充分活动四肢主要肌群、韧带和主要脊柱。 组织方式： ×××××× 男生：× ×××××× 女生：○ ○○○○○○ 教师：△ ○○○○○○△要求：快、静、齐；精神饱满。

1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队，摇旗呐喊、加油助威。 2、教师带领学员一起做。 3、师生互动。 基 本 部 分 一、原地传球接力 男、女生个分两个组，看谁传得既快又稳 1、头顶传接球 2、胯下传接球 二、抛接球 1、自己抛接球练习 2、两人一组面对面 3 米距离，互相抛接球 3、多人进行抛接球练习 教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 教法： 1、教师鼓励学员进行单人抛接球的训练 2、组织学员进行双方的抛接球练习 3、尝试多人抛接球练习 组织方式： × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ 组织形式： 散点 结束部分 一、放松；二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的状况。2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 器材 练 习 密度 水平一篮球课教案 课时 五课时 教材 1、复习抛接球（两人配合）2、投篮比准 3、穿长门 目的 1、初步学习投篮动作方式跟简单的动作技能，并在活动中学会运用，发展判断力和空间感知觉。

2、发展身体灵敏、协调能力，培养合作观念跟对小篮球活动的兴趣。 重 点难点 重点：正确把握运球的臀部 难点：身体配合的协调性 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、课堂常规。 2、检查着装，安排见习生。 3、徒手操 4、各种球性练习 1、体育委员整队，报告出勤人数。 2、师生问好！ 3、见习生随堂听课。 4、放松心态，按规定完成。 5、充分活动四肢主要肌群、韧带和主要脊柱。 组织方式： ×××××× 男生：× ×××××× 女生：○ ○○○○○○ 教师：△ ○○○○○○△要求：快、静、齐；精神饱满。 1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队，摇旗呐喊、加油助威。 2、教师带领学员一起做。 3、师生互动。基 本 部 分 一、复习抛接球 二、投篮比准 方法：球篮前一米处画一条投篮线，投篮线后一米处再画一条平行线为预备线。学生分成数量相同的几队，人手一球。游戏开始，各队分别从排头一次在本篮筐投球，投中一球得 2 分。全队投完后统计助攻，以积分多的队为胜记 1 分，游戏再从新开始。

根据状况变换篮筐的高度跟颜色 规则：投篮时，脚不能踩投篮线 二、穿长门 教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 组织方式： × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ 组织形式： × × ○○ × × ○○ × × ○○ × × ○○ × × ○○ × × ○○ ∏ ∏ ∏ ∏ 结 束部分 一、放松；二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的状况。

2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 器材 练 习强度水平一篮球课教案 课时 六课时 教材 1、运球接力跑（直线、绕 8 字）2、投篮比准 目的 1、巩固加强篮球运球的基本动作。 2、通过各类方式的训练，提高行进间运球能力。 重点 难点 重点：正确把握运球的臀部 难点：手脚配合协调手与对球的控制能力 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 开 始 部 分 1、课堂常规。 2、检查着装，安排见习生。 3、徒手操 5、热身跑 方法：原地高抬腿，小碎步，后滚翻，听见发令后变冲次走。 1、体育委员整队，报告出勤人数。 2、师生问好！ 3、见习生随堂听课。 4、放松心态，按规定完成。 5、充分活动四肢主要肌群、韧带和主要脊柱。 组织方式： ×××××× 男生：× ×××××× 女生：○ ○○○○○○ 教师：△ ○○○○○○△要求：快、静、齐；精神饱满。 1、指导见习生分组并为本组当好啦啦队，摇旗呐喊、加油助威。 2、教师带领学生一起做。

3、师生互动。基 本 部 分 一、运球接力跑（直线、绕 8 字）二、投篮比准 方法：球篮前一米处画一条投篮线，投篮线后一米处再画一条平行线为预备线。学生分成数量相同的几队，人手一球。游戏开始，各队分别从排头一次在本篮筐投球，投中一球得 2 分。全队投完后统计助攻，以积分多的队为胜记 1 分，游戏再从新开始。 根据状况变换篮筐的高度跟颜色 规则：投篮时，脚不能踩投篮线 教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 教法： 1、讲解游戏方式与规则 2、提出游戏规定 组织方式： ⊕ ⊕ ⊕⊕ ⊕ ⊕ ⊕⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ × × ○ ○ 组织形式： 同上节课 结 束部分 一、放松；二、小结； 三、下课 1、教师总结本次课的状况。2、下课。 1、认真听讲情绪饱满。 2、下课。 器材 练 习密度