舞蹈教案模版

幼儿基本上知道早操的基本动作，开始训练时也是不足之处：因为没有点子孩子在小操场上不太能找到自己的位置，早操的动作还不到位，有的幼儿做操是不合节拍，我们就运用各类游戏的方式使儿童积极的参加训练，如“小动物找家”练习找点子，“我像解放军”练习站姿跟各种口令，“请你和我这样做”练习节奏跟动作，在本月早操比赛中，课题： 《练习 5》 课时：3 课时 课型：新授 授课日期： 缺课学生：无 教具： 多媒体课件、 生字卡片课题： 《练习 4》 课时：3 课时 课型：新授 授课日期： 缺课学生：无 教具： 多媒体课件、 生字卡片

二、复习旧知：1、 《玩娃娃》——压腿练习 2、 《点点头拍拍手》——节奏练习 3、 《说句悄悄话》——头的练习三、导入新课：1、 《小雨点组合》——勾绷腿练习 歌词：小小雨滴，小小雨点，沙沙沙沙沙； 落在院子里，花儿乐得张脸上。 小小雨滴，小小雨点，沙沙沙沙沙； 落在田野里，闹得哭哈哈。 准备：前双抽脚，双下巴夹住两腿 5—8：双腿并拢，双臂粗指尖点地 （1）—4：勾绷脚一次 5—8：双手扩指抖手惜到脖子落下 （2）—8：重复（1）—8 动?）—8：勾绷脚两次 （4）—8：双手扩指抖手惜至胸前 4 拍，落下 4 拍 （5）—2：右前吸腿 3—4：腿 5—8：双手抱住大腿 （6）—4：身体贴于全身，双腿双脚并拢 5—8：身体立直，双手粗指尖点地（7）—（8） ：重复（5）—（6）动资?—8：前双抽脚，双下巴夹住两腿 2、 《小星星洗澡》——手位练习 歌词：小星星在天空，每晚跳进小河中， 痛痛快快洗脯我夸星星讲卫生。 准备：双宫姿 （1）·—2·：胯两侧正下手位篆扩指 · · 3· ·—4·：正旁手位篆扩指 · 5· ·—6·：手臂伸直脖子阻姿态 · 7· ·—8·：双手按于手指面 · （2）·—2·：正下手位篆扩指 · · 3· ·—4·：正旁手位篆扩指 · 5· ·—6·：手臂伸直脖子阻姿态 · 7· ·—8·：双手按于手指面 · （3）·—2·：斜下手位篆扩指 · · 3· ·—4·：斜上手位篆扩指 · 5· ·—6·：手臂伸直脖子阻姿态 · 7· ·—8·：双手按于手指面 · 结束：5· ·—8·：还原漂姿 · 3、 《娃娃组合》——胯的练习 歌词：娃娃,娃娃,我是漂亮的娃娃。

早上睁开双眼后，应不要立即出来，先睡在床上活动一下四肢，可以将双手弯曲再松开，然后右手握住头部在胸前维持10秒，最后两手尽量向后伸直，待全身活动完后再逐渐起来家中，黑白索一人扭手，一人抱脚，用铁丝将欧阳若兰重新上拴，黑索忍着疼抱住欧阳若兰的一双修长**，任她咋幺乱蹬都不用力，不一会便用铁丝将她的两腿伸直着在脖子，小腿，膝盖上下，大腿跟屁股部再次扎了个结实蚂蚁钻进河里边（腿与腰的练习）1、训练目的：训练脚的灵活性、腰的柔韧性及腹背肌的素质2、主要动作及要求：a、小蚂蚁扭动：双膝并拢，绷腿小腿向上伸45度翻身：仰卧，双手正上位，右脚带动整体翻身至两臂低头背肌：俯卧，双手正上位舞蹈教案范文，手脚同时向下拉伸，双腿打开后抬小腿：正步位，双腿伸直，绷脚小腿主动伸出b、小树枝背肌：俯卧，双手旁平位，手脚同时向下拉伸，双腿打开蚌壳腰：双手扩指撑地舞蹈教案范文，与肩同宽，手臂撑直，双腿分开，后抬小腿，脚尖与手掌最大限度接近3、节奏：准备位置：头对1点仰卧，双手旁平位，平脚双吸腿45度准备音乐：（1）—（2） 保持准备位动作第一段：（1）1—2 右伸腿3—4 还原5—6 左伸腿7—8 还原（2）1—2 绷腿大腿贴地板伸直3—4 重复（2）1—2反面动作5—6 双臂前平位，手心向下，扩指抖手，同时松膝抖腿（3）1—2 双手落到正上位 3—4 右脚绷腿放于两腿下 5—8 翻身（4）1—2 小蚂蚁背肌 3—4 还原 5—8 双手双腿放松拍打地板 9—12 双臂贴于地板收到大臂体前撑地，双手掌型手间奏段：（5）1—2 后双抬小腿，同时右倾头 3—4 还原 5—8 重复（5）1—4反面动作（6）1—4 重复（5）1—4动作 5—8 双手打开到旁平位，身体落回俯卧低头第二段：（7）1—2 右手旁平位抬起，起背肌，左臂旁平位贴地 3—4 还原 5—8 （7）1—4反面动作（8）1—2 小树叶背肌 3—4 还原 5—8 重复（8）1—4动作（9）1—2 右手扩指收回肩前 3—4 （9）1—2反面动作 5—8绷腿大腿打开到4、6点（10）1—2蚌壳腰 3—4双腿落到4、6点，上身站立，目视1点 5—6保持与肩同宽后双抬小腿 7—8重复（10）3—4动作 9—12 重复（10）5—8动作（11）1—6慢落回俯卧低头 7—8蚌壳腰4、提示：a、用小腿和背肌动作栩栩如生的将小蚂蚁落水和大树叶来营救的场景再现出来，使平淡、乏味的基本功训练变的生动活泼b、动作与歌词相符，建议先教歌曲，记歌词，便于动作简练易记c、腰的柔韧性练习尽量做到最大限度5、歌词：有只小蚂蚁掉进河里边,它在笑,它在喊,谁也唱不见