儿童舞蹈教案模板范文_舞蹈教案例文_初中教案模板范文

2、学习勾绷腿，要求幼儿手指弯曲伸直、双手轻放到身子一侧，头向正前方看、背部挺直，脚尖随音乐节拍做勾脚－绷腿，提醒幼儿面带笑容我是好孩子（勾绷腿练习） 娃娃 咯咯咯（头的练习）爱醒来的加菲猫（腰的练习）蚂蚁掉进水沟边（腿与胯的训练）月儿（手臂练习） 表情秀 我的画笔（舞步训练） 大家来拍照（节奏与造型的训练） 再见曲 我是好孩子（勾绷腿练习）1、训练目的：训练对勾绷腿跟脚腕开与关的控制能力，以及背部的挺拔与站立2、主要动作及要求：a、勾绷腿（双脚）：勾腿时双脚最大限度勾起，脚跟往远蹬，腿部紧贴地板，绷脚时腿肘下蹲儿童舞蹈教案模板范文，脚背向上拱起，脚尖往下压找地面，不可屈膝b、双开脚：勾腿，脚尖带动向外旋转，大腿根部肌肉夹紧c、双关脚：由双开脚双脚抬起转回至双勾腿d、平脚双抽腰坐：右脚平脚吸至大腿小腿，左脚平脚吸腿和食指伸直a、双勾腿：双脚脚掌最大限度的勾起，脚跟往远蹬，双脚与头部形成勾曲式造

展胸：肩胛骨向全身，前胸展开同时下身前倾，肩胸最大限度向外延展。 转胯：胯部保持正对一点，腰部带动全身向右或向下水平旋转，在晃动时脊 6、抬腿：右腿大腿主动伸出，小腿与腿自然舒展，左腿主力脚直膝站稳。 教学重难点：掌握好勾绷脚，压腿。 课时：2课时。 教学内容：一巩固勾绷腿基本动作 绷脚夹住3后背保持平整 掌握动作要点每个动作到位。 教学重难点：学会《我的身体》后半部分。 课时：2课时。 教学内容：一巩固勾绷腿基本动作 绷脚夹住3后背保持平整 掌握动作要点每个动作到位。 教学重难点：学会下腰。 课时：2课时。 教学内容：一巩固勾绷腿基本动作 绷脚夹住3后背保持光洁 松胯：身体逐渐舒展，脊椎呈下圆弧，头随身体垂下，模仿打瞌睡。 提腿：脊椎尽量拉直，手握拳状，手心向下，双臂上推， 抬头看手，模仿伸伸腰。 转腿：腰主动转至3、7点方向，身体保持站立。 双手斜下位：双手放于体旁，大臂架起儿童舞蹈教案模板范文，肘部弯曲，手心相对，指尖冲上，做肥胖状。 教学重难点：学会表演《三只小熊》前半部分。 课时：2课时。 教学内容：一巩固勾绷腿基本动作 绷脚夹住3后背保持光洁 教学重难点：学会表演《三只小熊》后半部分。 教学内容：一巩固勾绷腿基本动作 绷脚夹住3后背保持光洁 教学重难点：合美术舞蹈《三只小熊》。

1、基础练习内容：压腿、勾绷腿训练2、舞蹈组合内容：《后吸腿》能力 第三十二节：学习脚与腿的的训练组合 第三十三节：重心移动的基本练习，主要锻炼单脚重心和重心的移动 第三十四节：重心移动的练习组合练习 第三十五节：胯的练习，主要锻炼腰的灵活性与勒马手舞姿练习 第三十六节：胯的训练组合练习 第三十七节：半脚尖的练习，主要锻炼手臂的素质及上下全身的协调第三十八节：半脚尖的锻炼组合训练第三十九节：胯与跳的训练，主要通过大跳练习学生腿部的下垂及四肢的力量第四十节: 胯与跳的锻炼组合训练 小班 a 活动组合、头部练习组合、吸左腿组合、胯的练习、勾绷腿组合、腿部训练组合、三拍表现力组合、脚腕力度练习、基本动律组合、三人表演表现力组合、走步练习、即兴表演