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2016年乒乓球教案任课--乐题库

乒乓球教案班数：36 第一课教学 1.介绍握法、基本站姿、基本姿势和单步内 位置、基本姿势和单步，让学生了解直拍的三种握法和握法的握法。横拍，学习掌握直拍近拍快攻式或横拍基本姿势单步的握法和基本姿势。2.通过学习，让学生初步掌握反手推击的基本技巧，发展协调性。3.培养学生积极思考和创新的能力。课程练习负荷结构 教学内容组织、教学方法、所需时间和强度 1. 常规组织：两排横向小组聚集12个小准秒。介绍本学期本课程的教学计划要求：聚会要快，要安静，在一起。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^及教学进度及考核办法⊙ 3. 筹备活动组织：两排横排组成体操队形^^^^ ^ ^ ^ a) 反应协调练习 ^ ^ ^ ^ ^ ^ 准备 b) 徒手练习：（4×8 拍） 教学方法： 1. 在老师的讲解和提示下，做各种反应协调练习。第一节：上身练习 2.听指挥，跟着老师做徒手练习。第二节：扩胸扭臂练习要求：专注、反应迅速、动作到位。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^及教学进度及考核办法⊙ 3. 筹备活动组织：两排横排组成体操队形^^^^ ^ ^ ^ a) 反应协调练习 ^ ^ ^ ^ ^ ^ 准备 b) 徒手练习：（4×8 拍） 教学方法： 1. 在老师的讲解和提示下，做各种反应协调练习。第一节：上身练习 2.听指挥，跟着老师做徒手练习。第二节：扩胸扭臂练习要求：专注、反应迅速、动作到位。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^及教学进度及考核办法⊙ 3. 筹备活动组织：两排横排组成体操队形^^^^ ^ ^ ^ a) 反应协调练习 ^ ^ ^ ^ ^ ^ 准备 b) 徒手练习：（4×8 拍） 教学方法： 1. 在老师的讲解和提示下，做各种反应协调练习。第一节：上身练习 2.听指挥，跟着老师做徒手练习。第二节：扩胸扭臂练习要求：专注、反应迅速、动作到位。在老师的讲解和提示下做各种反应协调练习。第一节：上身练习 2.听指挥，跟着老师做徒手练习。第二节：扩胸扭臂练习要求：专注、反应迅速、动作到位。在老师的讲解和提示下做各种反应协调练习。第一节：上身练习 2.听指挥，跟着老师做徒手练习。第二节：扩胸扭臂练习要求：专注、反应迅速、动作到位。

第三节：肩环动作第四节：身体旋转动作练习一、介绍握法、基本站姿、基本姿势组织： 1、讲解阵型：两排水平线形成一个弧形位置30个小姿势单步⊙1 . 动作要领 2.练习编队：两排站成体操编队 1）握拍要领：（略）（如徒手体操的编队） 基本教学法： 1.教师讲解示范 2.做各种在老师的提示下练习： 1）握拍后做 各种球练习本）要点 3）基本姿势要领：（略） 3.学生独立练习，教师指导，纠正错误动作。要求：做事认真，善于观察和思考，并大胆提问。练习负荷班的教学内容组织、教学方法、所需时间强度结构 3）单步动作要领：（略）以单步向右前进为例： 2.重点：每根手指在握把上的准确位置与桌子的位置关系，两脚在姿势中的位置与单步重心的跟随成正比。3.难点：握拍后手腕的柔韧性，位置和台面距离的调整，全身自然协调，一步到位全身基本协调推组织：1。解释阵型：（如图）^^^^60中^^^^1，动作要领：（略）^^^^^^^^^^^^⊙^^2，

3.难点：全身协调。教学方法： 1. 老师启发式提问，然后边演示 4. 练习内容：让学生观察老师的动作，引导学生总结 1) 模仿徒手推球的动作练习要领的反手推。问题1：握拍手的前臂是内旋还是外旋？2）在舞台上的拦球练习中，主要的问题是稳定性。问题2：反手推拍手时拇指是否用力？3) 左半段反手推是食指用力吗？5. 易犯错误及纠正方法：（略） 问题3：观察铅头方向、受力方向和击球点？2. 按要求做各种练习（见练习内容） 3、学生独立练习，教师巡回指导，纠正错误动作。4. 是非对比，引导学生进行行动分析。要求： 1、认真练习，善于观察和思考，敢于提问。2、努力控制好打击的位置和力度。结束 1. 放松练习组织：同徒手练习部分 2. 课堂小结 教学方法：听密码，和老师一起做。8 初三，回收装备，公布下节课内容要求：全身放松。预计将在学院乒乓球练习区进行授课。训练后密度装备12台，25个球拍，25 球 2. 复习推球和挡球的技术。1.通过学习，让学生学习平击和冲刺的基本技巧。

2、复习后，让学生巩固和提高反手推球的基本技术，重点提高击球的准确性、稳定性和速度。3. 培养学生机智果断、互助互学的良好品质。教学内容组织、教学方法、练习负荷要求强、结构性强。一、按常规组织方式：两列排列组装 1、小要求：组装时要快速、安静、整齐。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 二、预备活动：5人小组织：两排横排成体操队形^^^^^^^^^ ^^ 准确 1. 徒手练习：（4×8拍）^^^^^^^^^^^ 第1节：拉伸教学法：听密码，跟着老师做徒手练习。准备第二节：扩胸练习要求：专注、反应迅速、动作到位。第 3 节：肩环运动（对立） 第 4 节：髋关节运动 两组膝盖、脚踝和手腕做圆周运动，站成一列。中五第8节：跳跃动作教学方法：老师讲解游戏方法后，学生听信号练习小2。游戏：“齐心协力”，老师指导。要求：遵守规则，齐心协力。方法、规则（略） 1. 学会击球和技术击球 组织： 1. 解释阵型： 45 中型^^^^1，动作要领：（略）小型^^^^^^^^ ^基地^^^^^^⊙^^奔1.练习编队：每桌两人。教学方法：要点2。重点：击球的准确性。

程序1 教师讲解示范3min3。难点：投球后挥杆的时机。目的：让学生有一个理性、直观的感觉程序来做双手拍手的徒手模仿练习。20次×2组 4、易犯错误及纠正方法：（略） 目的：体验发球时的准备姿势、投手的动作、挥杆路线、发球要领等技术不好的部分行动。程序三抛球练习20次×2 目的：了解持球者抛球动作的技术要领，增加球跑动的时空感，协调击球动作与击球动作的互动。抛球动作。程序 4：发球专项练习（先斜线后直线）20分钟 目的：让学生学习平冲的技巧。基本要求： 1、认真练习，善于观察思考，敢于提问。2、严格遵守竞赛规则的相关规定。3. 平击后发球。2. 回顾反手推6 01. 要点：（略） 组织： 1. 解释阵型：^^^^^^^^^2。重点：提高击球的准确性、稳定性和速度^^^^ ^^这个速度。^^^^3。难点：步法协调。^^⊙^^4. 练习内容： 2、练习编队：两人一桌练习。1）将单步与左1/2反手推练习相结合，得10分。目的：注重稳定性，控制左侧1/2球。2）结合单步左1/2反手推和挡球组合练习。10分钟教学法：教师提出要求后，学生按照练习内容依次进行。目的：在稳定的基础上加快推球速度。

各种练习，老师巡视指导，分别纠正错误。（左1/2站） 10min要求： 1、认真练习，善于观察和思考，大胆提问。目的：提高控球和击球的准确性。2、努力控制好打击的位置和力度。4）推搡比赛10min3，结合单步练习。方法：三局两胜 目的：让学生学会使用发球和推杆的技术。结束 1. 放松练习 组织：同样徒手 4 小二，课堂总结 教学方法：听密码，和老师一起做。Part 3. 回收装备，公布下节课内容要求：全身放松。点数 训练场学院 乒乓球练习场 课程密度：12个球台，25个球拍，25个球，比乒乓球教案小40% 班级：人数：36人 第三节课教学 1. 近场学习正手表 2. 复习反手推阻技术并传授 1. 通过学习，让学生初步掌握正手近桌进攻的基本技巧。2、复习后，让学生掌握反手推技术。3. 培养学生机智果断、互助互学、团结友爱的良好品质。培养敏捷性和协调性。练习负荷教学内容的组织、教学方法、时间和强度的要求。一、按常规组织：

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 预赛 2. 预备活动：由学生组织，教师评价。为了培养学生的组织能力，本班学生轮流主持准备活动。事工要求： 1、预备活动要有教案。2.注意练习，注意外表和教学态度。3. 密码清晰、响亮、条理清晰。4、学生积极配合。1.学习正手近身攻击技巧^^本 2.练习阵型：两人在桌子上练习。2.关键点：击球时手臂摆动。3.难点：击球的时机和准确性。4. 易犯错误及改正方法：（略）部教法：教师提出要求后，学生根据练习内容依次进行： 程序 1 教师讲解示范（用发现法） 3min 目的：让学生有一个理性、直观的感觉程序，手握节拍进行徒手模仿练习。30次×3 目的：了解正确挥杆的要领。子程序中有自投自攻三个练习。5min 目的：体验进攻球的感觉。在程序4中，一个人推挡球，另一个人练习攻球。15min×2 目的：体验击球的稳定性和协调性。练习需要先轻攻击，然后是中等强度的攻击。要求： 1、认真练习，善于观察和思考，

2、努力控制好打击的位置和力度。3.一步一步练习。二、回顾反手推组织： 1.解释阵型：501。动作要点：（略）^^^^2。关键点：击球时手臂摆动。^^^^^^^^^^^3、难度：击球的时机和准确性。^^^^4. 练习内容：^^⊙^^A，左1/2桌推5min2，练习阵型：两人在一张桌子上练习。B、右侧1/2站一人推球，一人击球5分钟 C、右侧1/2站一人快速推球，一人击球5分钟。教师分别进行巡视、指导，纠正错误行为。要求：认真练习，善于观察和思考，大胆提问，互相帮助，互相学习。结束 1。放松练习组织：同徒手练习 8. 初级 2. 课堂总结部分 教学方法：听密码，和老师一起做。3、回收装备，公布下一节课内容要求：全身放松。预计课程将在学院的乒乓球练习区进行。练习后，12台25球拍的密度小了40%，材质为25球节。二、复习正手近台进攻技巧及教学内容 1、通过学习，让学生复习并进一步掌握正手近台进攻的基本功；整体水平。回收装备，公布下节课内容要求：全身放松。预计课程将在学院的乒乓球练习区进行。练习后，12台25球拍的密度小了40%，材质为25球节。二、复习正手近台进攻技巧及教学内容 1、通过学习，让学生复习并进一步掌握正手近台进攻的基本功；整体水平。回收装备，公布下节课内容要求：全身放松。预计课程将在学院的乒乓球练习区进行。练习后，12台25球拍的密度小了40%，材质为25球节。二、复习正手近台进攻技巧及教学内容 1、通过学习，让学生复习并进一步掌握正手近台进攻的基本功；整体水平。通过学习，让学生复习并进一步掌握正手近桌进攻的基本功；整体水平。通过学习，让学生复习并进一步掌握正手近桌进攻的基本功；整体水平。

教学内容组织、教学方法，以及运动负荷过程中强交互结构的要求。一、按常规组织：两列横向组队组装 12小要求：组装要快、安静、均匀。^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 预赛 2. 预备活动：由学生组织，教师评价。为了培养学生的组织能力，本班学生轮流主持准备活动。要求：第1部分。准备活动部分必须有教案。2.注意练习，注意外表和教学态度。3. 密码清晰、响亮、条理清晰。4、学生积极配合。1. 回顾反手推组织： 1. 解释阵型： ^^^^30 in ^^^^1, 要点：（略）^^^^^^2、要点：提高击球的准确性和稳定性^^^^性和牢度。^^⊙ ^^3. 难点：步法协调。2.练习编队：两人在一张桌子上练习。4. 练习内容：基础 1）单步与左1/2反手推练习相结合，5分钟 教学方法：教师提问后，学生依次按照练习内容进行练习。目的：注重稳定性，控制球向左1/2盘。各种练习，老师巡视指导，分别纠正错误。2）结合单步完成左1/2反手快错动作。推杆和拦网结合练习。5分钟要求： 1、认真练习，善于观察思考，大胆提问。目的：在稳定的基础上加快推送。2.

毕业。3.一步一步练习。3) 结合单步反手一分推两分练习（左1/2阶段） 5个每个组织： 1. 解释阵型： ^^^^ 分钟 ^^^^ 4 0 中间目的： 提高控球能力和击球的准确性^^^^ ^^。^^^^^^⊙^^ 2.复习正手近身进攻技巧 2.练习阵型：两人在一张桌子上练习。一、动作要领：（略） 二、重点：击球时手臂摆动。3.难点：击球的时机和准确性。教学方法：按同质分组，球感较好的学生放在场地右侧 4. 易犯错误及纠正方法：（略）桌上练习，需要提高技能的学生放在左侧五、实践内容：侧面部分 表练习乒乓球教案范文，针对性指导，提高学习 1）学生基础好：学生整体水平。根据老师的要求，学生根据练习的内容，依次进行各种练习。教师观察手指A和右1/2站，一人推球，一人攻球，分别纠正错误动作。要求：认真练习，善于观察和思考，大胆提问，互相帮助5分钟，互相学习。B. 右斜线训练，每次10分钟攻球。要求：只允许平发球。30 分钟 2) 基础较差的学生： A. 自投自发平球 5minB，一发一攻练习 5min×2C，

结束 1. 放松练习组织：同徒手练习 2. 课堂总结教学法：听指挥，和老师一起做。Part 3. 回收装备及公布下节课内容要求：全身放松。4小班预计先练大学乒乓球练习区再学密度区12台台设备25个球拍小25球节40%乒乓球教案班级：人数：36人第7班教学1. 学习推左右进攻技巧 2. 学习送上旋和侧上旋。1、通过学习，让学生初步掌握左推右击的基本技术，通过跳跃学会正手击球与反手击球相结合。2.学习后乒乓球教案范文，让学生学习如何发上旋球和侧上旋球，从而掌握基本功。3. 培养学生机智果断、互助互学、团结友爱的良好品质。