体育教案范文 【体育基础知识】警惕食物中毒的危害及分类（二）

上体育基础知识课时，要求老师写教案。下面学习编辑整理了基础体育教学计划，供大家参考。

基础运动知识教学课文样例一

小心食物中毒

教学目标：

通过了解食物中毒的危害和一些临床表现，知道如何预防和处理食物中毒

教学重点：食物中毒的原因、食物中毒的预防及消除食物中毒的方法

教学内容：

一、食物中毒的危害、意义及分类

(一)了解中毒的危害

1. 在您的生活中，您是否听说过、看到过甚至亲身经历过这样的情况，使用不当的食物会影响您的健康并造成更严重的后果？

2. 集体交流课前收集调查食物中毒案例，分别进行代表性案例

全班表演

总结：各地频频发生的食物中毒事件，着实让人震惊和不寒而栗。因此，我们决不能掉以轻心的食品安全。那么究竟什么是食物中毒呢？

(二)了解食物中毒的含义

1. 揭开食物中毒的概念：食物中毒是因食用被细菌污染或含有毒素的食物引起的疾病的总称。

2.食物中毒补充资料

小广播电台

2010年，我部通过突发公共卫生事件网络直报系统共收到全国突发食物中毒事件220起，中毒7383起，死亡184人，涉及100余人。

发生了7起食物中毒事件。

学生食物中毒主要发生在学校食堂、餐厅和学校周围的食品摊贩。主要原因是食物污染或变质以及芸豆加热温度不足。

看完以上信息，你怎么看？

(三)了解食物中毒的分类

1. 师：刚才我们明白了食物中毒的含义。你能根据不同的病原体对它们进行分类吗？

2. 根据疾病来源不同，食物中毒可分为四类：细菌性食物中毒、有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒、霉菌毒素食物中毒

二、谨防食物中毒

（一)最常见的理解食物中毒的方法如下：

1. 所有腐烂变质严重的肉食、蔬菜、水果不消毒

2. 包装被忽略。一些熟食和成品食品用旧书、报纸和PVC塑料袋包装。因此，它们会污染食物并危害人类健康。

3. 生熟食品混合污染熟食品，食品上的细菌、农药残留和毒物

4.洗的不干净。

5.含有毒物质的烟熏、熏、炸、烤食物可致癌

6.食品添加剂用于许多饮料和食品

7. 忽略硬币、食物票等的污染。

8. 从嘴里忽略了疾病，饭前饭后也没有洗手的习惯

总结：以上都会引起食物中毒，从肠胃不适到急性肠胃炎，诱发癌症甚至危及生命，所以一定要注意饮食卫生。

(二) 消除食物中毒的方法

总结：食物中毒是全社会的公共卫生问题。当我们个人保持警惕时，这是远远不够的。这需要社会的共同回应。我国已经颁布了有关食品安全卫生问题的法律，即《中华人民共和国食品安全法》。

四.总结

总之，对于食品安全，我们不能掉以轻心。食品安全关乎每一个人。在讲课中要了解相关常识，用科学知识来指导我们的生活。如果您想了解更多信息，请去图书馆或浏览互联网！

课后记录：

学生态度认真，对老师的内容更感兴趣。能按教师要求完成本班教学任务，课堂效果良好。

排版设计：

一、xxxxxxxxxxx 1、2、3

二、xxxxxxxxxxx 1、 2、 3、 4、 5、 6、 7、 8、

基础运动知识教学课文样例2

努力促进成长——青春期和运动

教学目标：

1、 认知目标：了解青春期是人生的必要阶段，了解第二个生长发育高峰期的身心特征。

2、 能力目标：根据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法和要求。

3、情感目标：正确理解调节自己的心理和情感的重要性。

教学方式：多媒体教学

教学步骤：

一、青春期的概念及其细分

青春期是指人体发育成熟前的一个快速发展阶段。大致可以分为以下三个时期。

1、青春期前：女孩从11-12岁开始，男孩从13-14岁开始，一般持续2-3年。

2、青春中期发育：女孩12-15岁开始，男孩14-16岁开始，主要是性器官和第二性征发育，女孩有月经，男孩有遗精，一般持续2-4年。

3、 青春发育后期：女孩从16-17岁开始，男孩从17-18岁开始。主要表现是身体的各个系统不断发育缓慢，逐渐成熟。

青春期的起始年龄、持续时间和发育状况在种族、环境、社会条件等方面存在差异，个体差异也很明显。

青春期是人体各系统、组织、器官变化迅速、趋于完善和定型的关键时期。它对我们的心理、情绪和行为有很大的影响。如何顺利度过青春期也尤为重要。

二、青少年体育锻炼应注意的问题

体育锻炼可以使青少年在青春期得到更好的发展。但不同时期、不同性别、不同个体在青春期的身体发育、体质和功能发育等方面存在明显差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，认识差异，适应每个人。

初中生处于青春期的前两个阶段。在此期间，骨骼发育较快，身高增加。骨组织中含有较多的软骨成分，富有弹性，不易断裂。但抗压缩和抗失真能力较差。因此，在做力量练习时，负荷不宜过大，要特别注意保护脊椎。

青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细长，肌力较差。因此，要选择适当的力量练习来刺激肌肉发育，促进身体各部位的平衡发育，避免长成“豆芽”体型。

青少年时期的体育锻炼应特别注意对增强心血管和呼吸系统功能有良好效果的有氧耐力训练，如经常慢跑或中等强度的跑步。

青春期初中生神经系统的可塑性和柔韧性都比较好，所以要抓住这个有利时机，多学习一些基本的运动技能和生活中必要的活动技能，从而在生活中学习各种运动和生产劳动。未来。技能和军事技能打下良好的基础。

初中女生要努力克服心理和生理上的困难体育教案范文，积极参加体育活动。月经期间参加适当的体育活动，但应避免剧烈运动和引起腹内压增高的运动（如仰卧起坐等），并注意个人卫生。青春期有规律的有氧耐力跑可以消除体内多余的脂肪。规律的艺术体操、舞蹈练习，加强腹肌、盆底肌、下背部肌肉，可以使身体更健美、更协调、更优雅。也有助于陶冶情操，提高文化素养。

此外，要安全稳定地度过青春期。除了坚持适当的体育锻炼，注意营养和卫生外，还要保持愉快的心情和良好的精神；热爱生活，与人相处，开阔胸襟，乐观向上。性格; 培养多种爱好，努力丰富自己的精神生活。心理健康和身体健康是相辅相成的。只有“双健康”，才能把自己培养成德、智、体全面发展的具有社会主义意识的人才。

基础运动知识教学课文样例三

内容：

1、 自觉参加体育锻炼

2、如何自觉参加体育锻炼

目标：使学生掌握自觉参加体育锻炼的基本要求，并指导学生根据实际情况自觉参加体育锻炼。

教学重点：自觉参与体育锻炼的基本要素。

教学难点：根据学生的实际情况，在日常生活和学习中如何实现对体育锻炼的参与。

一、 自觉参加体育锻炼

自觉参加体育锻炼，是指人们对参加体育活动的目的有明确深刻的认识体育教案范文，在正确信念和世界观的控制下，不需要外力来促进积极参加体育锻炼的行为。锻炼。

问题：哪位同学认为自己有意识地参加了体育锻炼？为什么？具体表现有哪些？让学生将自己的表现与课本中的自我评价进行比较，找出差距，引导学生自主学习。

自觉参加体育锻炼的基本要素：

1、 对自觉参加体育锻炼有正确的认识。

2、 遵守课堂纪律，自觉主动上体育健康课。

3、 有意识地根据自己的健康制定锻炼计划。

4、 坚持体育锻炼，和同学一起锻炼。

5、 积极学习科学的锻炼方法。

6、 积极参加课外、学校和假期之外的体育活动。

7、 有强烈的责任感，积极与他人合作。

为什么xx和xx参与的意识和结果不同

二、 自觉参加体育锻炼对高中生健康成长的意义。

结合我自己的经验，分析有意识地参加体育锻炼对个人成长和全面发展的好处。

三、 如何自觉参加体育锻炼

通过以上自我评价和案例分析，您对自觉参加体育锻炼时应具备的一些观念和行为有了一定的了解。但是谈到体育和健康课程的学习过程，您认为我们应该从哪些方面着手，才能有意识地参与体育锻炼？

在教师的指导下，学生可以进行初步的假设。

课外作业：在老师的指导下，组织学生进行课外小组探究。教师帮助学生进行假设，并指导最终的交流和分析。