都江堰中学篮球行进间单手肩教案【文档】

单手肩上投篮教案范文

传播优秀Word版文档希望对您有帮助能双击去除传播优秀Word版文档希望对您有帮助能双击去除传播优秀Word版文档希望对您有帮助能双击去除都江堰中学篮球行进间单手肩教案1．指导思想依据《体育与健康》课程标准水平的目标以人为本树立健康第一的指导观念激发学生学习的兴趣跟训练的欲望充分激发学生的积极性和主动性发挥其主体作用使学生在这种的氛围中把握体育的基本常识技能跟训练方式全面发展学生的身体素质培养教师队伍意识跟集体关念二学情分析本次课的讲课对象为水平五高中高二共40人体育的跑步技能有变化加上高中学生有较强的造就能力跟自学能力本课采用了讲解示范启发模仿创新等教学方法以及各类独特的训练方式循序渐进层层深入层层解析充分开掘每个学生潜在的素养三教参分析本课学习内容是篮球运动中的单手肩上投篮行进间的单手肩上投篮是网球运动中主要的基本技术是全队攻防的重要方式起着组织全队相互配合的重要桥梁作用是大学篮球教学重要的组成部分是更好的学习各类科技和战术的基础四．教学目标1运动参加能切实主动地参与练习并善于大胆展示与评判培育教师积极参加体育锻炼的观念跟行为

运动技能学习行进间高手投篮的技术动作让80的学员把握行进间高手投篮的基本的技术要点30的学生可以基本完成行进间接进攻高手传球动作2身体健康发展学生的灵敏协调力量速度等身体素质提高人体各脏器的调节功能3心理健康培养学生勇敢果断顽强等信念品质提升自尊跟毅力体验成功的幸福发展学习能力4社会适应培养团结协作积极进取乐观和谐精神并且正确处理竞争与合作的关系提升预测问题跟解决难题的素养五．教学重难点重点跨步持球的协调配合难点一大二小向上跳的动作衔接篮球行进间单手肩教案上课教室自习人数上课教师课的个别时间教学内容教师活动学生活动组织方式基本部分3839行进间单手肩上投篮动作技巧以左手接球为例右脚往前跨出时投球接着迅速上两脚起跳右腿半蹲上抬同时举球到头两侧腾空后上体稍后仰当四肢跳到最高点时右大腿伸展用右手伸直和手臂力量将球投出动作技巧1．跨大步接球牢2．跨小步用力跳３．要翻腕托球举球高４．要指腕柔和用力巧教学重点一大二小三腾空教学难点当身体在最高点时手对球的控制1．找学生示范2．教师示范3．教师强调问题4．教步伐一大二小三腾空1原地走三步第三

步双脚腾空且同时落地2在身前放一块小凳子加大第一步3拿固定球发球练习队长在一旁单手托球学生在跨出第一步的之后拿固定球训练4助跑一步拿固定球训练5运一次球罚球练习运多次球射门练习5．教师继续示范讲解6．教师拿出黑板有三步上篮的绘图及动作技巧1．学生自主尝试训练2．学生提问问题解决难题3．学生在校长的哨音下一起练习4．在小组长的推动下一起练习5．加大第一步的难度学生训练6．拿固定球训练7．运球投篮练习8．组合训练先原地拿球发球再运一次球罚球最后做投球上篮完整训练9．体会教师动作排头小校长负责教师互相观察评价组织同上练习方式加垫子促进第一步的学习节奏哒------哒哒相互轮换互相交流2组和4组在另一个半场也进行相同的训练相互纠错卡片基本部分8接力游戏方式1分组将一三组组合成一个大组二四组组合成另一大组2．规则分别在球场中线端且相对站立教师发出口令后第一名学生跑向中圈触地后跑向篮筐触及篮网或传球两次再沿路返回最终用击掌的方法释放给下一名以此传递下来看谁走的既快完成的品质又好3．教师为裁判在摸高的过程中对于少数女生不能摸到篮网的关键看她能否双脚离

开了地板用力往上跳了4．奖惩输的一方有手拉住自己的眼睛原地转三圈收检器材7．黑板后挂有多张小纸片篮球巨星卡片投篮的手型投篮的出手角度及碰击篮板的高度······8．集体纠错1．教师说明游戏的方式跟要求2．学生分组且数量相同3．鼓励学员认真投入训练4．注意安全与自我保护10．黑板上的动作技巧11．练习对于自己的特征跟常发生错误的地方查找相应的卡片纠正错误1．学生确立游戏的方式及规定2．学生自己尝试一次熟悉比赛规则3．分组进行友谊比赛4．学生互相激励努力力争优胜5．学生自己商量是把女孩放在上面还是放在前面以及放在后面组织如图附图中所画的学生是站在端线外的结束部分5放松训练听音乐跟老师一起做手操《感恩的心》本课小结归还器材组织各队集合后站成横队进行放松课后小结认真放松尽量恢复到跑步前状况仔细听讲师生再见组织原本的集合队形要求动作快速认真听讲积极放松不准讲话师生再见下课预计强度80预计心率最高心率135次分平均心率120次分课时记要123步1组原地三步完整的行进间上篮运一次球3组3组最高点时左手前屈用右手力量将球投出双手协调用力轻轻地碰板入框单手肩上投篮教案范文