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篮球教案范文初中生的篮球基础可以说相当的薄弱

2021-04-23 12:02 网络整理 教案网

篮球教案范文初中生的篮球基础可以说相当的薄弱,即使你已经拿到高中的教师资格证,但大多是从小学一路接触到大学的篮球,难免会让初中的孩子感觉不太上手。为此在这里我们编写一套篮球教案,基础不扎实的同学可以参考一下,如果把握得好,就不要让这门课变得单一无聊。建议每一份初中篮球教案里面至少要写上:篮球步伐、篮球转身步伐、勾手扣篮、突破扣篮、挡拆射门、无球掩护、中投三分球等项目,而在步伐中我们也要告诉小初中生找到自己的脚步,这样很容易在遇到大的脚步时就可以本能的做出正确的动作。

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小初中生的身体素质差、运动协调性差、投篮动作单一、力量及力量大小也一般都不足,作为老师我们需要将这些问题给解决了,才能有更好的课堂效果。该教案主要围绕着通过小学生的步伐动作将他们连贯起来,说到步伐,很多教师在这一块会把注意力放在讲每一步中接着讲步伐,通过视频来说,这并没有错,关键是我们如何将它串联起来,形成一个整体,这需要老师对孩子身体力量的训练;每个孩子身体协调性不好、脚步不熟练、投篮不稳定等都属于步伐练习的范畴。

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我们该如何将这一步伐串联起来呢?它主要要掌握运用十字固可以使步伐同时提升。很多步伐学习的范围都是局限于几步的,特别是初中生,这就是为什么我们有的地方的初中有篮球技术的小升初,但小学高年级以后就没有的原因,因为同样的步伐应用在不同年级学生的身上会有完全不同的效果。因此我们就需要熟练掌握:2步半、3步半、4步半,以及两脚不平行而有互助连接,这些都可以解决初中生对步伐不熟练的问题。

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而这些步伐的基础就是十字固可以帮助大家解决这一个问题。我们在该教案中会采用小班教学的形式,小班教学一般这样一个原则篮球教案范文初中生,在熟练的基础上只要解决基础中十字固篮球教案范文初中生,小初中的力量和灵活性就可以完全掌握了。这对初中的学生来说又是一个方面。下面我们再说一下篮球步伐的练习,我们会将一些易错的步伐加入到每一个步伐中,然后总结。

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如“一线三步”、“四步”等,通过这样的练习我们就很容易将步伐给串联起来。首先,我们要解决运球步伐的基础问题。小初中同学通常的问题都是“怎么穿门线不侧身运球步伐变换”?如果说前两节课运球步伐可以通过节奏感和节奏来完成,那么这个问题就需要我们找到和运球基本同样的速度,这个速度可以根据球场视野去给出一个基本的小段速度去让球会溜,但不要快的离谱。

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穿过门线:脚步相同,在处理“一线三步”变换时,我们一定要前脚在前,注意前脚及下一步和对方同时近身。近身后大脑思考多处理同时朝近身脚后撤步。