【每日一练】心理健康主题班会——人的交往(2)

5、请一位或多位同学演唱一首关于青春励志或是珍视生命方面的曲目(歌曲由作词的同学自己准备);

6、把全班同学随机分为四个小组(按座位划分为四块，即四个组)，开展话题讨论(见附件);

7、请各组代表登台发表本组的探讨结果(在此期间班长等发放调查问卷);

8、填写调查问卷(___-90大学生心理健康测量表)并上交(8分钟，在此期间播放励志音乐);

9、趣味小游戏，游戏规则见附件;

10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识(稿子由各班班长自行准备);

11、随机选3名同学上台自己对心理健康的了解;

12、班主任对此次班会进行总结;

13、并宣布本次班会结束。

(三)后期工作

1、各班打扫教室卫生;

2、新闻稿撰写及上交;

3、活动相片的上交;

4、整理好调查问卷、话题争论结果、会议记录等纸质材料并留底。

心理健康主题班会4

一、教学目的：

1、情绪对人的学习跟生活影响巨大，教育教师要做心情的主人，才能适应社会生活;学会控制自己的心态，掌握调控情绪的方式，做一个快乐的小学生。

2、教育教师正确评价自己，树立自信心，克服学习上的困难。克服恐惧心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立别人行，我也可行的思想。

二、教学准备

准备活动中所应用的各类场景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的心情情感，遇到不同的事，就会有不同的体会，但我们应学会控制自己的不良情绪，这样在与朋友的相处中，才不会感情用事，今天我们学习树立自信心，做心情的主人。

(二)学习怎么控制倾情绪

A、关成的学习成绩退步了，应该怎样对待?

B、小花是如何对待跳绳失利的?

分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良情绪呢?

A、宣泄法。B、转移法。 C将心比心。 D、挫折不必定都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好?为什么?

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心

1、教师以讲故事的方法，张海迪是如何摆脱困难，成为作家的故事，明确告诉学生是自信心的力量!

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?

生：过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话

师：后来，丁丁怎么做的?成功了没有?

生：在龟爷爷的帮助下，获得了顺利;在龟儿子的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你了解丁丁是个什么样的女孩?

生：有同情心，愿意帮助他人;勇敢的小孩;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了哪些道理?

生：在做事之前，就觉得自己不行，是害怕的体现;后来他做了勇气的尝试，获得了顺利，是乐观的体现。

指点迷津：我们必须摆脱恐惧，树立信心，才能取得成功。

(四)总结全课：可请老师归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自己，树立信心。

心理健康主题班会5

一、活动目的：

组织师生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的常识，以及认识身边的不良原因对人的伤害，从而让学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生知道心理健康教育是心理素质的教育跟培养，是推动学生全面发展的重要方面，是素质教育的准确表现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台运用黑板报的方式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布会议起初。

(2)中队长讲现在队会的主要目的跟意义。心理健康教育可以帮助学生以一种更宽松更接纳和理解的心态来了解跟对待学生和学生的行为，不仅注意到行为本来，更加强去看到并合理满足某些行为背后的那个基本的心理必须;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的视角去理解跟教育教师。因此，心理健康教育真正反映出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是构建相互支持理解跟信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中遭受的重要课题。所以说，心理健康教育是学生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会演进带来的种种差异，我国学校教育和小孩发展事业得到了冲击和挑战。调查证实，在我国中小学生中间，约1/5左右的幼儿青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如抑郁逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的`和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地制约着小孩青少年自身的健康发展，而且也帮正常的教育教学工作带给巨大的困惑，直接制约学校教育任务的完成与教育目标的谋求。因此，开展心理健康教育是非常迫切的跟具有重要意义的契机。

(5)小组讨论：如何能够做好心理健康教育，我们必须如何做?

(6)让学生从心理健康教育网站获得信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

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