总结:原地单手肩上投篮教学反思

原地单手肩上投篮教学反思 本文简介：

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原地单手肩上投篮教学反思 本文内容：

原地单手肩上投篮教学反思

本课的主要内容是排球投篮，上节课下课时，有几名学生说有点冷，我分析了一下原因，所有这种都是准备活动不充分造成的，备课时我没有充分考虑到天气的缘由，还有准备活动时左手、手腕没有充分的活动。所以本次课我改变了一下计划，先做热身训练，达到全身发热，然后做专项准备活动，全身的每一个部分活动到位、尤其腕指关节。再学习时这个班一个受伤的同事也没有。这帮我以巨大的启示，备课时必须备教材、备学生、备场地设备，但天气状况也应考虑到，今后我必定会做到。提前备课有益处，但也是问题，不能确定天气原因。

在学习新课时，学生大部分找不到步点，另外，在空中挑起的拉伸动作没有做起来。我在技术引导即将练习了两次，认为差不多了。所以导致了这些情况。课后经过思考，我认为这个引导做的没有太多的意义：

第一、

学生没有理解。

第二、

没有标志物，学生没有跳起来，哪来的伸展动作。于是我立刻分散学生，纵队排开，跟着口令做，把球投到半空中，在上课时，每个老师做四次投送练习，效果不错。因为这是本次课的难点之一，为了改变学生的步点我把画的线改成了点，只是两个点。先使学生感受“大小高”单手肩上投篮教案范文，待到踩点熟练了，然后再持球练习。重点，难点也就都解决了。但是我认为我们的球少，练习密度不够，如何解决呢：我想到，可以把学生分成八组，四组学生训练投篮（持球）时，另外四组同学可以训练步法和跳深练习，然后再交换。这种方式其实不错。练习密度跟运动指数都出来了单手肩上投篮教案范文，学生的技术也相应的提升了。

另外，为了进一步促使兴趣，学以致用，我安排了半场的放松游戏。鼓励合作，使人体肌肉得以拉伸放松。所学内容受到了巩固，而且是在轻松、愉快的氛围中学习，“乐中学，学中乐。”

原地单手肩上投篮教学反思 本文关键词：投篮，肩上，单手，原地，反思