专业知识：篮球单手肩上投篮教案_其它课程_初中教育_教育专区

时间 课题 教 学 目 标12.24科 目体 育班级九（ 5 ）篮球单手肩上投篮1、懂得起跳的同时举球到肩上，身体超过或接近最高点时伸 臂、屈肘、拨指的动作技巧。 2、65%以上的学生可在距离红圈 3~4 米的状况下很好的作出 动作 3、进行移动练习，发展速率跟身体协调，灵敏素质，提高抢 断球能力。 重点：投篮的出手动作。重点 与 难点 教学 方法 教具 教学过程 开难点：球出手的契机把握。讲解 启发 集体训练 分组练习足球场地 1 个 篮球 4 标志物 4 个课的内容组织教法规定一、 文体委员带队进入操场指定场地， ××××××× 汇报人数， 检查服装， 老师安排见 ××××××× 习生。 ××××××× ××××××× 二、宣布本课的内容，注意事项，强 △ 调安全。▲ ▲ ▲ ▲三、准备活动：部15m 1、 武术操：起势、抻拉运动、开合 运动、踢腿运动、侧拉运动、拧转运 × 动、俯仰运动、跳跃运动、收势。 × × × 2、体育游戏：15米抱球接力。 游戏规则：全班同学分为四组， × (如右图图示)每组第一个同学站在线 × 上，当看到口令时，迅速抱球跑出， ★ × × × × × × × × × × × × × × × × × ×分赶到旁边15米标志物处，绕过标志物 快速跑回，将球还给本队的第二个同 学，第二个同学再去重复第一个同学 的动作单手肩上投篮教案范文，依次反复直到本队的最终一 位同学为止。

一、原地单手肩上投篮 1、动作技巧： 持球正确单手肩上投篮教案范文，上腹部用力协调，伸臂、 抬肘、屈腕、拨指柔和有力。基2、集体做原地单手肩上投篮的模仿 练习教法： 教师讲解示范， 学生和 做 要求： 认真听讲， 按要求模仿 动作本1、讲解练习方式、要 3、全班学生在校长的指导下， 每人做 求 一次原地单手肩上投篮的动作，教师 2、组织师生分组训练 指导纠正动 作。 3、巡回指导部4、男女生各两球球，相距4~5米做原 地跳起 空中进攻、接球。1、示范动作，讲解练 习方式、要求 2、组织学员分组训练分5、全班男女生分成两组， 分别在两个 3、巡回指导、纠正动 篮球场的半场进行投球练习 作二、投篮游戏 方法：全班分为四组，每组男女生搭 1、讲解练习的技巧、 配投篮，共投两轮，投进多的取胜。 规则 2、组织学员训练结 束 部 分1、整理放松 2、课堂小结。 3、收器材，师生道别（下课） ：本 课 密 度 预 计 在 35%---40%，平均心率 预计在110---120课后记：