初中体育优秀教案参考范文(2)

结合刚刚进行的游戏进行回答，互相追逐的过程中怎样能够成功的看见他人后背的字，引导学生结合刚刚的游戏历程进行提问，能得出启动快，快速迈进第一步，迅速加速等;进而引发课题-快速跑。

2.快速跑教学

(1)教师结合学生的提问进行示范，针对推进和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导反思，顺势讲解动作技巧，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。

(2)各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单腿着地、俯卧……)教师突然给出起跑信号进行推进速率的练习。

(3)动作速度的训练，在今天游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与脚的动作速度。

(4)动作协调性练习，两人一组的并肩追逐跑训练，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。

3.教学游戏

迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中指出安全。

(四)结束部分(五分钟)

1.播放舒缓的音乐，在乐曲中进行简单的放松活动。

2.教师总结本节课的学习情况。

3.宣布下课

4.见习生回收器材

五、场地器材

田径场一块、录音机、磁带。

六、预计负荷

平均心率为120——135次\分钟左右，课堂密度为35——40%左右。

初中体育教案4

素质教育重视人的观念道德素养、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。根据这一课堂理念，结合本节课的内容种类跟学员的年龄特点，本节课我将从课本分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。

一、指导思想

本课以“以人为本，健康第一”为指导观念，遵循运动技能产生的基本规律，以身体训练为主要方式，以学习体育与健康常识、技能跟步骤为主要内容体育教案范文，培养学生“不舍弃、不抛弃”的坚定品质，锻炼学生团结奋斗的体育精神，提升学生的综合能力。

二、教材分析

侧向滑步推铅球是投掷类项目之一，通过训练可以发展学生的力量、协调性等身体素质，特别是对腿部力量有明显作用。通过侧向滑步推铅球技术的学习，为接下来学习背向滑步推铅球打下基础，还可以培养学生勇敢自信、顽强奋斗的品质。

三、学情分析

水平五的学生，运动基础相对比较好，对动作的体会能力非常强，自控能力跟集体意思较强;但是动作基础不够扎实，学生身体素质差异也大。因此，在推进体育教学中，应充分尊重学生的实际，帮助学员把握动作，发展身体素质。

四、教学目标

【知识与技能】

能够说出侧向滑步推铅球的动作技巧，所有学生可完成侧向滑步推铅球的动作。

【过程与方法】

通过铅球对学生的力量进行改善，通过铅球的发力提升学生的身体协调能力

【情感态度与价值观】

培养相互激励、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。

五、教学重难点

【重点】

铅球的动作：蹬地、转体、推球、拨指

【难点】

蹬地到拨指之间的配合发力

六、教学方法

讲解示范法、纠正错误法、分解练习法、完整训练法、领会教学法、小群体教学法

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

【教学意图】课堂常规的进行，可以让学员及时进行体育课堂内容的学习，同时，又可促使学生的兴趣。

(二)准备部分(5分钟)

1.击掌接力跑游戏

方法：组织学生呈两组相对30m站立进行击掌接力游戏，游戏过程中我会提出学生留意安全，调整好自己的呼吸节奏。

其次我将组织学员以四列体操横队，配乐韵律操练习。

【教学意图】这样安排一是导致教师的学习兴趣，激发学习动机。二是让学生的生理机能活动素质从相对较低水准日益激发出来，为身体处于活动状况做好生理跟心理上的打算，并防止跟避免运动损伤的出现。

(三)基本部分(27分钟)

1.导入：

找出班级公认有力量的同事随意推铅球，记录距离，在找一名普通朋友推铅球，同样记录距离，然后向朋友回答，第二名同学能够超越第一名同学，带着困惑跟学生的好奇心来开始这节课。

【教学意图】通过运动会的情景设定，能够促使学生的学习热情，增强学生的竞争意识，让学员在接下来的学习中，更加严苛的规定自己，有利于项目的学习与练习。

2.示范：首先，我会组织学生呈四列横队，前两排蹲下，我在队伍的前方做侧面示范。示范结束后向学员提出疑问：下肢动作是怎么的、上肢如何将球推出，经过学生提问总结得出下肢有滑步，上肢经过全身的转体将球推出。

【教学意图】侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，适当的提问可以增进对动作的印象，引起对动作关键环节的切记。

2.讲解：我会边讲解边做动作，以左手为例，身体转向左侧，双脚开立宽于肩，右手投球，注意五指将球托起，手心为空，将球顶在左侧肋骨窝处。预摆时重心移动到膝盖，屈膝，左臂自然下垂，全身放松，发力时蹬地滑步、转体、挺身、推球、拨指，注意出手的初速度与视角，角度在45度。记住动作技巧口诀：蹬、转、挺、推、拨。

【教学意图】以关键词的方式讲解可以快速抓住关键点，帮助学生迅速记住动作技巧;而边讲解边做示范的方法，可以使学生对分解动作更好的理解，使动作理论逐渐重回实践，迅速提取之前学习的记忆，达到事半功倍的复习效果。

3.练习

(1)滑步练习

组织学生成舞蹈队形散开，听老师1、2口令进行原地滑步练习，1为准备，2为滑步。经过多次训练，形成肌肉记忆，加强身体协调能力。

在这个环节，我会指导部分学员出现的滑步不协调，动作笨拙，及蹬地与滑步的配合。

(2)整体进行无球练习

以体操队形进行整体的无球动作训练，使学生上下完整配合，形成连贯性。

在这个环节中学生会出现忘记挺身，和出手角度不对的弊端，要对这种难题及时纠正。

(3)进行实心球练习

学生整体呈两排站好，一排一排推，利用空心球代替铅球，注意动作，对动作加深肌肉记忆。

在练习过程中，学生会出现出手角度过大的弊端，及时改正在以上练习过程中，会出现太对降低造成脚步过缓，上腿部不协调的难题。我会以恰当动作示范跟口头告诫的方式帮助学生改进。

(4)侧向滑步推铅球完整练习

两排进行推铅球练习，通过学习进行实际训练，学会铅球的动作

在投掷过程中学生会出现动作不连贯、身体协调性差的问题，练习结束后，我会进行集体纠错，告诉学生应在脑中确立动作表象，先想好动作之后再完成。

【教学意图】通过循序渐进的训练，学生可在游戏的真谛中把握动作技巧，通过学生的某些纠错与集体纠错，能够快速帮助学生重回正确动作，且无法发展面对难题解决疑问的能力。

4.检验

我会缓解开始时的难题，让开始时第二名同学继续进行投掷，通过距离的提升，来达成本节课的教学目标。

【教学意图】在展现环节中使学生进行展示是对整堂课学习效果的检验，在学生看到自己有进步的之后，也无法表现我这节课的顺利。让学员对未来的体育课充满信心。

(四)结束部分(5分钟)

1.放松活动—配乐放松操

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】通过放松环节帮助学员恢复疲劳，为下节课做好身心准备。教师的对于本节课的引导性评判，也为学生塑造信心。

八、场地器材

标志旗6个、录音机1台、磁带、田径场。

九、预计负荷

练习密度：35%左右;平均心率：130次/分;运动效率：中等偏上。

十、课后反思

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