超值资料：背越式跳高技术教学课时教案(1)(doc-文档)(2)

2、通过 实践课，掌握背越式跳高 的基本技术跟利用跳远锻 炼身体的方法。 握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健康 课跳高教材的课堂能力 和指导中小学常了棕辜囤 建立背越式跳高完整技术概念：如下图：背越式跳高技术教学课时教 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背 越式跳高的基本理论常识 2、通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术 和运用跳远锻炼身体的手 3、掌握背越式跳高的教学方法，具备中 小学体育与健康课跳绳教材的教 学素养和指导中小学常了 学习过杆与落地技术：背越式跳高技术教学课时教案( 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握 背越式跳高的基本理论知 2、通过实践课，掌握背越式跳高的基本技 术跟利用跳远锻炼身体的 手段。 3、掌握背越式 跳高的教学方法，具备中 小学体育与健康课跳高教 材的课堂能力跟指导中小 1、原地后倒落垫练习：如下图：背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背越 式跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌握 背越式跳高的基本技术跟 利用跳远锻炼身体的方式 3、掌握背越式跳高的教学方法，具备中小 学体育与健康课跳高教材 的课堂能力跟指导中小学 练习与组织方式：学生依次进行训练，教师观察指导练习，纠正错误动作。

背越式跳高技术教学课时教案( 23背越式跳高技术教学课 时讲义（ 学习目标1、掌握背越式跳高 的基本理论常识。 通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术跟利用跳 远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的课堂 方法，具备中小学体育与 健康课跳高教材的课堂能 力跟指导中小学常了棕辜 要求：挺髋、身体成反弓姿势。背越式跳高技术教学课时教 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背 越式跳高的基本理论常识 2、通过实践课，掌握背越式跳高的基本技 术跟利用跳远锻炼身体的 手段。 3、掌握背越式 跳高的教学方法，具备中 小学体育与健康课跳高教 材的课堂能力跟指导中小 原地做挺髋、挺腹练习：如上图。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标 高的基本理论常识。2、通过实践课，掌握背 越式跳高的基本技术跟利 用跳远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的 教学方法背越式跳高教案范文，具备中小学体 育与健康课跳高教材的教 学素养和指导中小学常了 示范：1－2次背越式跳高技术教学课时教 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背 越式跳高的基本理论常识 2、通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术 和运用跳远锻炼身体的 手段。

3、掌握背越式 跳高的教学方法，具备中 小学体育与健康课跳高教 材的课堂能力跟指导中小 讲解：动作技巧基本同上，用肩腹部着垫，挺髋、挺腹练习，帮助者站在练习者侧方，两手托练习者腰内侧，帮助练习者向上挺髋、挺腹。背越式跳高技术教学 课时教案( 23背越式跳高技术教学课时教案（ 握背越式跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌握背越 式跳高的基本技术跟利用 跳远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的 教学方法，具备中小学体 育与健康课跳高教材的教 学素养和指导中小学常了 练习与组织方式：同上。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标 1、掌握背越式 跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌握背 越式跳高的基本技术跟利 用跳远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的 教学方法，具备中小学体 育与健康课跳高教材的教 学素养和指导中小学常了 要求：髋高于肩和腿部，背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标 1、掌握背越式 跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌握背 越式跳高的基本技术跟利 用跳远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的 教学方法，具备中小学体 育与健康课跳高教材的教 学素养和指导中小学常了 原地背向跳起做过杆练习：如下图。

背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时 教案（ 学习目标1、掌握背越式跳高的 基本理论常识。 过实践课，掌握背越式跳高的基本技术跟利用跳远 锻炼身体的方式。 掌握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健 康课跳高教材的课堂能力 和指导中小学常了棕辜囤 示范1－2次。背越式跳高技术教学课时教 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背越 式跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌 握背越式跳高的基本技术 和运用跳远锻炼身体的手 高的教学方法，具备中小学体育与健康课跳高教材 的课堂能力跟指导中小学 讲解：起跳前成直立站姿，两背位于体后外侧，双足蹬地后全身跃起在空中成背弓坐姿，并维持一定的时间后含 收腹，用肩背着垫，两背回到体侧。背越 式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 习目标1、掌握背越式 跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌握 背越式跳高的基本技术跟 利用跳远锻炼身体的方式 3、掌握背越式跳高的教学方法，具备中小学 体育与健康课跳高教材的 教学素质和指导中小学常 练习与组织方式：同上。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标 1、掌握背越式 跳高的基本理论常识。

2、通过实践课，掌握背 越式跳高的基本技术跟利 用跳远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的 教学方法，具备中小学体 育与健康课跳高教材的教 学素养和指导中小学常了 要求：腾空后挺髋、压肩、膝放松。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时 教案（ 学习目标1、掌握背越式跳高的 基本理论常识。 过实践课，掌握背越式跳高的基本技术跟利用跳远 锻炼身体的方式。 掌握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健 康课跳高教材的课堂能力 和指导中小学常了棕辜囤 4、放皮筋逐渐加高度：如上图。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背越 式跳高的基本理论常识。 2、通过实践课，掌握 背越式跳高的基本技术跟 利用跳远锻炼身体的方式 3、掌握背越式跳高的教学方法，具备中小 学体育与健康课跳高教材 的课堂能力和指导中小学 教法组织训练同上。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案 掌握背越式跳高的基本理论常识。 2、通过实 践课，掌握背越式跳高的 基本技术跟利用跳远锻炼 身体的方式。 3、掌握 背越式跳高的教学方法， 具备中小学体育与健康课 跳高教材的课堂能力跟指 导中小学常了棕辜囤刑尾 要求：按照动作技巧反复进行训练，体会腾空后正确的过杆动作、肌肉感觉。

背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教 学习目标1、掌握背越式跳高的基 本理论常识。 2、通过 实践课，掌握背越式跳高 的基本技术跟利用跳远锻 炼身体的方法。 掌握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健 康课跳高教材 的课堂能力 和指导中小学常了棕辜囤 四：结束部分：10背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教 学习目标1、掌握背越式跳高的基 本理论常识。 2、通过 实践课，掌握背越式跳高 的基本技术跟利用跳远锻 炼身体的方法。 握背越式跳高的教学方法背越式跳高教案范文，具备中小学体育与健康 课跳高教材的课堂能力 和指导中小学常了棕辜囤 （一）、慢跑200米、放松操3节。背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 1、掌握背越式跳高的基本理论常识。 通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术跟利用跳 远锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的教 学方式，具备中小学体育 与健康课跳高教材的课堂 能力跟指导中小学常了棕 （二）本课小结：背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背越式跳高的 基本理论常识。 通过实践课，掌握背越式跳高的基本技术跟利用跳 远锻炼身体的手段。

3、掌握背越式跳高的课堂 方法，具备中小学体育与 健康课跳高教材的课堂能 力跟指导中小学常了棕辜 上课学习状况、纪律情况。背越式跳高技术教学课时教案 背越式跳高技术教学课时教案（ 学习目标1、掌握背越式跳高的 基本理论常识。 过实践课，掌握背越式跳高的基本技术跟利用跳远 锻炼身体的方式。 3、掌握背越式跳高的课堂 方法，具备中小学体育与 健康课跳高教材的课堂能 力跟指导中小学常了棕辜 （三）、布置作业：背越式跳高技术教学课时教案 23背越式跳高技术教学课时教 学习目标1、掌握背越式跳高的基 本理论常识。 2、通过 实践课，掌握背越式跳高 的基本技术跟利用跳远锻 炼身体的方法。 握背越式跳高的教学方法，具备中小学体育与健康 课跳高教材的课堂能力 和指导中小学常了棕辜囤