武术长拳的说课稿

武术长拳的说课稿

引言：武术是中华民族在大量的历史发展过程中不断创造、逐渐产生的一个运动项目。它受到美国人民的喜爱，也越来越受到全球很多国家跟地区人民的注重和偏爱。在原始社会，兽多人少，自然环境十分恶劣，在“物竞天择，适者生存”的残酷争斗中，人们自然形成了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的高级攻防手段。后来又迅速学会了制造和使用石制或木质的用具作为装备，并且形成了一些徒手的跟使用器具的搏斗捕杀技能，这便是武术的萌芽。

一、课的指导观念

依据新课标的规定，新的体育与健康课程在教育方法，教学内容，教学评价等方面都有了新的演进和侧重点，以推动学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导观念。对于义务教育阶段高中教师来说，更要关注其运动的快乐感，培养人们良好的体育锻炼的习惯，并产生终生体育锻炼的观念。因此，在课堂教学中不仅传授初级长拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和提高体质的功效，让“健康第一”思想落到实处。同时也应重视培育学生组织能力、创新素养、吃苦耐劳的信念品质及团结互助的集体主义思想，为日后适应社会打下良好的基础。

二、教学内容

复习初级长拳中第四段的2—5动作；

学习初级长拳中第三段的2—4动作跟第四段的1动作

三、教材分析

初级长拳拳种类体育项目武术说课ppt模板，受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习受到美育熏陶。对学习其他书法套路，发展身体的`柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，提高动作的速度跟连贯性，激发民族自豪感，养成吃苦耐劳的习惯，有重要作用。

四、学情分析

1、大学生正处在身心发展重要时期武术说课ppt模板，他们的年纪特征是：模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。

2、运动参加能力、性格喜好都带有巨大的差别，部分女性通常会表现出怕羞的一面，而男

生则会无所顾忌地体现自我。因此，一些具有模仿性、表演性的训练，很可激发学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既可表现出男生的内敛，又可表现出女性的柔美。

五、教学目标

1、认知目标：掌握组合动作动作名称跟顺序，及特征。提高学员对武术的兴趣。

2、技能目标：通过学生观察、模仿、相互交流、尝试训练，使学员把握每个动作的攻防含义，做到路线清楚，手形、步形正确到位。。发展协调性、力量等能力。

3、情感目标：使教师可以切实认真的心态学习，在教学上培养教师谦虚好学、团结协作、开拓创新的学习能力。培养崇尚武德的精神

六、教学重点、难点

教学重点：初级长拳的五个动作（丁步里合脚、弓步勾手、推掌转身左拍腿、右拍脚、腾空飞脚） 动作路线。

教学难点：动作幅度，手形、步形正确到位。

七、教学方法运用

1、教法 ：根据本课教学内容枯燥的特征，结合体育与健康的课堂新理念，大胆采用创新教学，一改以前先示范后讲解再训练的常规课堂模式，以教师自主研究学习为主线。首先引入情绪激励法跟情境教学法进行教学，以促使教师的学习兴趣，促使学生可切实主动地去学习。还引入示范法、镜面示范法，以恰当优美的示范动作感染学生，激发学生“我最想学”的感情，为学生可最快、更好地掌握组合动作技巧而打下基础。

设计动机：参考体育有关的教育理论书籍

2、学法 ：本课，学生主要运用：尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先使学生在尝试训练中看到自身动作的问题。而后在训练中，通过学生间互相对比、交流、评价和小组讨论中悟出动作技巧，理解意义。最后借助集体表演、个人展现相结合，解决所看到的难题。促进学员积极主动参加学习，提高学习的自主性。

设计动机：参考体育有关的教育理论书籍

八、教学过程

（一）导入（13′）

1、师生互相介绍（抱拳礼）问好。（1′）

2、小游戏：

组织形式：两列体操队

方法 ：

设计意图： 在此安排“模仿秀” 目的主要是，调节活跃课堂气氛为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时引导猜中的师生，从而引发教师的兴趣喜好。通过大家都来模仿表演，既可以达到愉悦学生的心灵，有可以起到做打算活动的作用。

3、热身运动（4×8）（3′）

1. 头部运动 2. 肩部运动 3. 腰部运动 4. 膝关节运动 5.踝腕关节运动 6. 正压腿和侧压腿

设计意图： 学习、演练武术，对学员的柔韧性要求很大，柔韧性的好坏直接制约到完成动作的质量。因此，热身时，重点做好腿、腰、肩的活动，防止发生右膝拉伤和骨折。

（二）展开（24′）

1、教师示范表演（2′）

丁步里合脚、弓步勾手、推掌转身左拍腿、右拍脚、腾空飞脚

俗话说：“兴趣是最好的同学。” 教师的示范应让学员为之一振，激发起习武的兴趣跟欲望。以学生自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步促使学生“我最想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣前往最高点。

2、学生尝试（19′）三个武术动作依次学习，学习过程如下：

（1）教师做镜面示范，同时讲解动作名称跟技巧。（3′）

组织方式：半扇形队形。要求学员边观看边唱讲解边模仿老师的动作。多次重复

设计意图： 武术属于肢体语言，每一招一势代表着师生的内心世界。模仿老师的动作很重要。先模仿上肢，再模仿下肢，最后整体模仿。在这个过程中老师随时用语言提示，以加强学生的模仿非常逼真。

（2）学生自由组合，体验动作。（5′）

组织方式：让学生（3—5人）自由结合构成学习小组，选出小组长，通过学生慢动作的演练，在尝试训练中看到自身动作的问题所在。

设计意图： 在学生慢速体会时，学生之间可用口令控制训练，用自己的标准纠正动作。此

时要发挥小组长的作用，在这个过程中老师巡回指导，鼓励教师的训练积极性。这个环节可多次重复。

（3）自由体验（6′）

组织形式：散点

方法：让学生自己在充裕的时间里进行训练，教师巡视指导。

设计意图： 课堂上要帮学员一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴彼此学习、与学生商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点，那就是不要改变方向练习，始终朝着一个方向，这样会提高学生的记忆力。

3、汇报表演。（5′）

组织形式：体操队形

方法：先小组再集体，学生互相观察、交流、评价。

设计意图：（1）根据学员个体变化，重点培训一般教师。鼓励人们建立自信心，使全班学生均衡发展。从训练活动中培养教师团结协作，谦虚好学的学习习惯。

（2）充分发掘学生运动潜能，通过校长评价，学生间互评，促进学生改进动作。以完美的动作演出表现“我能行”。使学生可在舞台过程中感受成功。

4、活动游戏：斗智（3′） 场地准备：空地和垫上均可。 设计动机： 调节学生身心，培养机智，发展腿部力量。

游戏方式：（1）把游戏者分成数量相同的两个组，面对面站好，每对之间长达一米。

（2）教师发出“预备”的口令后，双方蹲成弓步，以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。

（3）教师发出“开始”的口令，双方按照自己的打法（以双脚不移动为方法），可用推、拉、拔、拧、闪等动作，迫使或逼迫对方失去重心。

规则： （1）对抗时，只许用掌、勾，不许用拳打。

（2）任何一只脚移动，就算失败。

（3）先移动重心者为失利。对抗中，双方同时移动，判两人失败。最后胜的数量多者为胜。

（三）放松，师生道别（3′）

1、放松运动（伴奏：萨克斯音乐）（2′30″）

组织方式：散点。方法：学生微闭双眼，在轻柔的乐曲间奏下急速地反复舒展刚刚掌握的武术动作。

设计意图： 既可以达到复习巩固的目的，又可以放松学生的心灵，使学生在轻松、愉快的氛围中结束本课。

2、师生“抱拳礼”道别（30″）

设计意图： 上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习应有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”。

九、预计课的效果

学生可在校长指导下仔细参与各个练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽舞蹈。完成率在85%左右，（ ）能基本掌握恰当动作技巧。预计课的训练强度为40%左右，平均心率超过130—145次/分。让学生既出汗又脸带笑容，身心健康前面发展。

十、场地：体育馆武术馆

器材：无

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