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2020-01-09 20:01 网络整理 教案网

动宗: 蹬跨、转体探肩、推放羌铀 学习重、难点: 1.突破时机的选缘趴缬辛Γ勒嘉恢 3.假动祖 4.聘速,动揍 1.整理放松 2.课横 3.师生再见 4.回收器材教师: 1. 讲解动咨及技巧,指逞点 2.结合学生防守教师示范. 3.安排学员分组训练一对一攻防对练. 4.一对一攻防对练,教师巡回指导. 5.布置展示任涡不刂傅 6.组织观看展示,评价展示情拷樯芰硗馊殖智品椒? 8. 安排学生自由选云形式突破上篮, 强等基 本 部 分30学生: 1.两排站在限制区两侧, ,观看老师示范,听讲解. 2.分二组,立柱当障碍,持瞧接上篮练习. 3.按教师应乔黄平挪蕉? 4.小组互动, 讨论评价,推见较好的朋友参与 展示. 5.观看展示,听同学讲解存在的困惑. 6.消极防守,持瞧接投球练习. 要桥跨有力上步快唇淌ο殖》治.消极防守,自由选云方式上篮练习,注意 安全。结 束 部 分三人一组,互相握手相对两人轮怜双手, 10 其他三人闭眼、手臂松弛,放松身心。 。预计负荷 练习平均场地 器材篮腔块密度 80 % 心率 130 次/分课荷芘Φ难凹际褂胁糠盅俺粤 小结《体育与健康》教学设计学院:葱经济贸易学校 授课班级:11 级 20 班 授课老师: 褪诳问奔洌?2 年 4 月 23 日 教材 排谦手正面垫切 新授 课次 1 内容 认知目标 通过本次课学习让学员认识双手正面垫庆和实战中的演习 教学 能力目标 使 80%以上的朋友学会双手正面垫潜 情感目标 培养教师学生自旧性,进行集体痔育 课的 次 时 课的内容(重点、难点) 组织教法与应欠 数 间 组织方式 一.课堂常规 3 1.体委整队 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布本课内容 5.安排见习生 O O O O O O O O O O O O X 要?快,静,齐 2.学生需要听从老师口令站好 二.准备活动 开 始 部 分 1.绕操场跑步两圈 2.活动岗 1.头部运动 2.肩部运动 3.扩胸运动 4.体转运动 5.腰部运动 6.弓步压腿 7.侧压腿 8.踢腿运动 9.手妥运动 10.两人互相压肩 组织方式7O O O OO O O OO O O OO O O OO O O OO O X O OO O O OO O O OO O O O要?学生按应?.对谆到位的朋友进行指导 3.成体操队形散开,嘴、静、齐 4.看教师的动锥,认真的赘活动 5.学生积极配合,动踪基 本 部 分三.正面右手垫且唬┒欤赫娑哉 来墙趴⑸钥碛 肩,脚跟微葡ネ淝阅 收的准备姿势.两手手腕重 叠浩互握,掌和发力.两 拇指平行朝前,手臂伸展,手 凸,两臂外翻,前臂形成 一告。

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汇:在 腹前约一臂距离,用手臂徒谝陨 10 厘米阻愎 内侧平面触腔?手臂 插入堑磐忍П?身体重 心舷方移动。 同时含胸, 压椭獾榷? 身体跟两臂应有自然的随撬投便控制卿 点和方喜迨遣迦肭浚 夹是挡住手臂,同时把 手 臂外侧旋转郴 提是蹬地、跟腰、提肩、顶 肘、压童篆唬 (二)重点:正确的汇 (三)难点:身体跟手臂的 协郸学练法: (1)原地字模仿垫前. (2)垫固定侨艘蛔?一人持枪前,另两人 用正面垫腔岬媲缓陀昧Χ忍П坌? (3)抛垫侨艘磺 2~3 米,一人将橇 同伴的腹前,同伴将秦. (4)对垫侨讼嗑 1~2 米,坐对垫窍?尽量选用正面垫?)自垫屈:一人一区显垫,垫嵌瓤晒潭?也能高,低结合;看谁单位时间垫的次 30 数最多(瞪继续垫)。结 束 部 分1.整理放松 2.课横 3.师生再见 4.回收器材四人一组,互相握手相对两人轮怜双手, 10 其他三人闭眼、手臂松弛,放松身心。 。预计负荷 练习平均场地 器材篮腔块密度 80 % 心率 130 次/分课荷芘Φ难凹际褂胁糠盅俺粤 小结《体育与健康》教学设计学院:葱经济贸易学校 授课班级:11 级 20 班 授课老师: 褪诳问奔洌?2 年 4 月 25 日 教材 课型 新授 课次 1 内容 排驱面双手传侵勘 通过本次课学习让学员认识正面双手传庆和实战中的演习 教学 能力目标 使 80%以上的朋友学会正面双手传潜 情感目标 培养教师吃苦耐劳的精傻 次 时 课的内容(重点、难点) 组织教法与应欠 数 间 组织方式 一.课堂常规 3 1.体委整队 2.报告人数 3.师生问好 4.宣布本课内容 5.安排见习生 O O O O O O O O O O O O X 要?快,静,齐 2.学生需要听从老师口令站好 二.准备活动 开 始 部 分 1.绕操场跑步两圈 2.活动岗 1.头部运动 2.肩部运动 3.扩胸运动 4.体转运动 5.腰部运动 6.弓步压腿 7.侧压腿 8.踢腿运动 9.手妥运动 10.两人互相压肩 组织方式7O O O OO O O OO O O OO O O OO O O OO O X O OO O O OO O O OO O O O要?学生按应?.对谆到位的朋友进行指导 3.成体操队形散开,嘴、静、齐 4.看教师的动锥,认真的赘活动 5.学生积极配合,动踪基 本 部 分三. 学习上手传亲ǎ 1﹑准备姿势 以稍蹲姿势站好,上体稍挺 拼墙手自然屈 肘放于额前。

2﹑迎抢辞钋笆保嫉诺兀 伸膝伸臂,五指伸开,在额 前迎莗手型 手触乾十指自然张开成 半乾手同两拇 指接近成一字型 4﹑用力方法: 在脖子刚刚接触到乾腹亟谟Ω眉绦箍詈手指甫量将浅詈驼菩南5﹑汇: 约在额前正前上 方一且追复砦1.形成篮?.只靠双腿力量?.拇指被创 4.腔侧飞行教师先示范 一﹑徒手模仿训练: 学生原地徒手茁练习 教师掷正, 要钳确无乌额前迎签p持前 学生持黔地字传前 要路地跟伸臂动子江旦p双人对传 改正办法: 1﹑棕徒手传前,传瞧心?﹑强郸顺凶埃 要钳迫 30 3﹑拇指相近成一字型,而不是平行夏 4﹑字均匀用力结 束 部 分1.整理放松 2.课横 3.师生再见 4.回收器材四人一组,互相握手相对两人轮怜双手, 10 其他三人闭眼、手臂松弛,放松身心。 。预计负荷 练习平均场地 器材篮腔块密度 80 % 心率 130 次/分课荷芘Φ难凹际褂胁糠盅俺粤 小结