【教师资格证】羽毛球运动、羽毛球场地及器材学习羽毛球

第一讲的教学内容介绍羽毛球场地及器材2.学习正反手握拍法的任务让学生了解羽毛球、羽毛球场地及器材学习羽毛球拍拍3.及格以上学习建立了学生对羽毛球技术的信心。教学重点是正确的正反手握拍教学内容和组织教学方法 介绍 介绍 本学期羽毛球选修课计划： 2：准备部分：20'~ 分两列绕场地慢跑400米。行军之间的体操和柔韧性练习专项练习：交叉跳20秒，弓步一组，交替跑20秒。 Group 3: Basic part 50'~~介绍羽毛球运动发展的起源和演变，讲解现代国际羽毛球运动的发展历程 我国羽毛球运动的发展 羽毛球运动对人体健康影响的特点 如何打羽毛球练习要求：“模仿练习”政策。介绍场地和设备（见下图）、教学内容和教学方法。学习正手和反手握法。正手握拍动作要领：握拍前，左手握拍，使拍面与地面垂直。再张开右手，使手掌下部靠在球拍握把底托上，虎口对着拍框。小指、无名指、中指自然并拢，食指和中指稍稍分开，自然弯曲贴在手柄上（图一)。图一和图二反手握拍要领： 反手握拍是正手握拍，将拍框向外（即向左）转动，拇指的前部和内侧贴在拍柄的窄面上，食指带上到中指、无名指和小指一起。

通常反手握拍时，手掌与拍柄之间有一定的间隙，这样的握法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用（图二)@ >. 组织教学法：1.教师示范讲解。2.学生模仿、试握、教师纠正、检查。3.精通球类练习、弯球类练习等< @4.对于拳法的握法给予指正。要求：击球前，握法要放松自然，击球瞬间要紧紧握住球拍。在结束部分，放松练习，安排课外作业。​​，反手握法学习正手高球技术课堂任务1.通过学习，让学生掌握正反手握法和正手高球技术2.开发学生的柔韧性和灵活性 性3.培养学生的拼搏精神ng 努力和勤奋地使用他们的大脑。重点击球，“拉肘闪腕”。练习教学内容及组织教学方法 集合、发言人数、教师点名介绍。本课内容二： 预备部分：20'~(一）两列绕场地慢跑400米(二）行进间体操和柔韧性练习(三）专项准备活动握把练习) : 正反手旋转握拍柔韧性练习3: 基础部分 50' 复习正反手握拍 类型站姿，练习握拍，老师纠正(二）学习正手击球高远击球的技巧。要领正手击球：击球前的准备要领：先确定来球的方向和落点，侧身转身后退，让球略在右肩前方，左肩正对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂弯曲，左手自然高高，右手击球，上下臂并拢自然弯曲。握住球拍越过你的右肩，注意接球。

击球时，从准备动作开始，将前臂向后引，然后将关节抬高明显高于肩部，将球拍引至后脑勺，自然伸展手腕（拳头中心）朝上），然后后脚蹬地，在地面、旋转和腰腹的协调作用下，以肩为轴，大臂带动前臂快速向前向上摆动手腕，在手臂伸直的最高点单击球。击球后，握拍的手臂沿惯性向前和向下摆动，将球拍收在身前。同时，左脚后退，右脚前步，将身体的重心从后脚转移到前脚。如下图所示： 教学内容及组织与教学方法特点：1.主动性强，击球力强，是羽毛球基本功的重点。 2 教师示范、带领和摇摆。手臂带动前臂快速向前摆动手腕，在手臂最高点练习一对一半场半场。用力击球；用力不当，以肘关节为轴心，影响前臂发力，击球时手臂不摆动。加强徒手挥杆练习，强调挥杆轨迹，协调“齐、肩、肘、腕”用力。第五部分结束1.放松练习2.布置作业和课后总结与建议第三课教学内容1.复习正手击球技术2.学习正手投掷高球技术3.挥杆练习课任务1.学习让学生掌握正手高球技术2.培养学生的协调能力3.培养学生吃苦耐劳精神的教学重点拼搏集体主义以肩膀为轴心，大臂带动前臂快速向前向上移动手腕。教学内容及组织 教学方法 集合、报告人数、教师点名（二）本课内容介绍2：准备部分：20'~（一）一般准备：1.@ >分两列绕场地慢跑400米2.行军之间的体操和柔韧性练习（二）特别准备活动：1.两组频率密集步15秒2.游戏：用球拍和球“喊数字”跑步3.柔韧性和挥杆练习3：基础部分是50'~~1.复习正手高球击球技术 协调配合要点继前面动作后发力：胸部伸展-肘上顶-手腕闪烁组织教学法：（二)4@>徒手挥杆练习（排队，老师带领）（二)5@>半场一对一练习） （带球）2.学习正手投高长球的技术（二)4@>示范动作要领：图1 Teac内容与组织 教学方法 发球时，左手将球握在身体右侧前方，自然放下，让球落下，右手握拍，前臂从上方带动手臂，从右后向左沿身体向前摆动。

当球击球时，右臂向前向下伸展，紧紧握住球拍，利用手腕的力量向前向上击球。击球后，球拍向左上方摆动，起到缓冲作用。 （如图一），容易出现失误：动作僵硬，球与球拍配合不当，击球点靠近身体或离身体太远，握拍太紧发力，发球后球拍不跟风左上挥拍缓冲，而是往右上挥拍。挥杆和发球练习，体验动作的连续性和正确的动作姿势3.老师检查学生徒手拍高球并发球（每个人在老师面前做，纠正和及时辅导）要求：从局部看完整动作，有完整动作时看局部动作，以达到动作的连贯性、协调性和力量。图4 Serving Arc1.高和长球2.平高球3.平球st Ball<@4.网球结束51.放松练习2.课外作业布置课后总结与建议第四节课教学内容1.复习正手高球技术< @2.学习过顶打高球技术3.后退步法练习课任务1.通过教学生掌握正手击高距离球技术2.培养学生'灵活性和灵活性3.培养学生吃苦耐劳的素质，高大”教学内容和组织教学方法教学内容和组织教学方法1：开始第5部分'~（一）全队聚集，报告次数，老师姓名（二）本课内容介绍2：预备部分：20'~(一）一般预备活动1.在场地周围慢跑400米两列2.行军之间的体操和柔韧性练习（二）特别准备活动1.射击高徒手击球动作和挥杆练习 组织与教学方法：站在体操队2.专注，反应练习3.熟悉球，击球练习III：基础部分50'(一）@ >复习正手抛高长球技术组织教学法：两组，每人20~30个，老师示范并纠正动作（二）学习过顶打高长球的技术动作要领：击球前的准备姿势和击球动作与正手击高长球基本相同。

不同之处在于，头顶球是在左肩上方击球（因为球会进入左后角）。准备好击球时，稍微向左后倾（左肩靠网）。击球时，大臂带动前臂，使球绕过头顶，从左上角向前摆动。击球后，左脚落地并立即向后踢，同时右脚向前移动，重心转移到右脚。如下图： 教学内容及组织 教学方法 头部击高长球要求：可以用落球教学生体验左肩以上击球的感觉羽毛球教案模板，然后通过多球掌握并在场上练习，也可以起跳击球组织教学方法：老师示范、讲解、与学生一对一练习（三）退步步法练习，排成一排，面对老师，老师指导正手的后步法——右后场区过头后步 反手反手步法 左后场区要求：站姿、站姿、起跑、转身要按要求去体验和掌握，而这些步法动作的规律要在练习中不断探索，以适应练习和比赛结束 Part 5 1.放松练习2.课后作业和课后总和玛丽和建议 第五课教学内容1.复习正手击球技术2.学习正手发球前网前技术。3.介绍正手发球平高球和平快球技术的任务< @1.在网前复习和学习正手击球和正手发球，让学生掌握2.培养学生的协调能力3.培养学生善于动脑、刻苦锻炼~ (一）全班集合，报告人数，老师姓名(二）本课内容介绍2：准备部分：20'~(一）一般准备活动< @1.一分为二 路柱绕场慢跑400米2.行进间体操和柔韧性练习（二）专项准备活动1.高空投篮、徒手挥杆< @2.专注、反应练习3.熟悉球、击球练习<@4.步法练习ice 3: Basic part 50'~~ (一）复习正手发高长球的技术（两对）每人发球20个，要求高长球。

发球时，让学生从自我介绍到连续击球动作，逐步掌握前臂、腕环和手指发力。 （首先是放松中指、无名指、小指，然后握紧手）（二）发球前学习正手技术并整理教学方法：老师示范讲解，和学生练习要领：击球时，握力放松，大臂动作的效果主要靠前臂带动手腕向前切松，用力要轻。图：教学内容及组织 教学方法要求：手腕不能上抬。另外，落点应靠近前发球线，发出的球要仔细观察，以免被对方宰杀。（< @三）平吊和平快球的技术组织和教学方法介绍：老师讲解示范，学生练习要领：送平吊，击球的瞬间，前臂加速，后退使手腕向前和向上摆动。拍面应向前向上倾斜，主力应向前。走到对方场区的底线。动作要领：发球快速发球，充分利用前臂爆发力带动手腕向前，球会直接从对方肩部传到后场。要求：注意动作的连贯性，不传球或传腰犯规。 (四）半场对半场一对一练习，发球和击打高远球练习要求：体验动作要领收尾第五部分放松活动2.作业和课后总结与建议 第一节 6节课 教学内容1.复习正手发球技巧2.学习接发球姿势和准备姿势3.学习正手练级高尔夫技巧课任务< @1.通过教学让学生掌握和巩固发球技巧2.在实践和比赛中培养学生的意识3.培养学生吃苦耐劳的高质量教学注重击球的准确性球，重点讲授内容和组织 教学方法 教学内容和组织 教学方法一：开始第5部分'~(一）全队聚集，报告人数，老师姓名(二）介绍这个课程内容2：准备部分：20'~(一） @>G一般准备活动1.分两列绕场地慢跑400米2.行军之间的体操和柔韧性练习（二）专项准备活动1..专注、反应练习2.。熟悉球，击球练习3：基础部分50'（一）复习正手技术动作要领同上要求：二人组发高长球，平高球，在前网 15 教师分别对球和快球进行检查，指导和纠正动作，学习接发球位置和准备姿势。准备姿势：左脚在前，脚底着地，重心在左脚，膝盖微曲，右手自然放置球拍，在胸前，左肘向左弯曲，保持平衡，准备接发球.

下图： 组织教学法：教师示范、讲解、学生模仿练习，学生两人一组，两人一组服务。教学内容及组织教学方法（三)学习正手拉平技术。这种球是一种在角球活跃时使用的击球技术。在练习中，一个高质量的平高尔夫球可以调动对手的位置，使其失去平衡，回球质量差，从而为自己制造更有力的进攻，创造机会。后退丢分 动作要领： 要点：与打高远球相同，但在击球的瞬间羽毛球教案模板，主力为主力。射门较低 老师示范、讲解、学生练习结束 Part 51. 放松活动2. 课外作业布置 课后总结与建议 第七节课教学内容1.复习正手 h itting技术2.学正手吊球，过头吊球3.网络步行练习课任务，学习吊球动作，很好解决球拍角度问题教学重点，手腕的闪烁，击球的准确性，组织的教学内容和教学方法@二）介绍本课内容二：准备部分：20'~(一）一般准备活动1.慢跑场地周围400米分两列2.体操和柔韧性练习（二）专项准备活动1高距离球挥杆练习，老师带领做30次2.发球挥杆练习30次 3：基础部分 50'（一）.Review is Hand-hitting technology1.折腾练习，教师折腾，学生击打，检查动作。

2.一对一半场复习正手吊球练习（二）学习正手吊球，头顶吊球示范-讲解-练习功能及特点：调动对手的位置，以助全队组织进攻。在后场​​配合高球或扣球很有威力。向内倾斜，快速切入并压在手腕上。(二)5@>轻吊：用球拍的正面直接或借助弹力球拍从来球。 高球的两条飞行路径1.轻高球2.拆分高球2.头顶高球：轻高球和可以进行分体吊球练习：成对配对1.定点挂直线2.定点挂斜线（三）学习互联网步法1.步互联网步法2.@ >Step Step or Cross Step Internet Footwork End Part 5<@ 1. 放松活动2. 布置课后作业和课后总结与建议 第八课教学内容1.复习正手吊球技术2.通过学习反手吊球技术课的任务1 学习使学生掌握吊球和反手吊球技术2.培养学生的灵活性和协调性< @3.培养学生吃苦耐劳的精神。教学重点是快速切腕下压的教学内容 教学内容与组织教学方法一：开始第5部'~(一）全队集合，汇报人数，老师姓名(二）@ >本节课内容介绍（三）课堂要求）：1.统一穿运动服，遵守课堂纪律。2.自备球拍，各组自备网3.@ >“一巴掌在手，信心百倍”，努力学习，努力练习2：准备部分：20'~(一）一般准备活动1.两列绕场地慢跑400米<@ 2.行军之间的体操和柔韧性练习（二）特别准备活动3：基础部分50'（一）复习正手落球技术练习组织教学方法：教学