篮球高中教案模板六大攻守解决战术其实许多人的篮球水平可能只能看懂

篮球高中教案模板六大攻守解决战术

其实许多人的篮球水平可能只能看懂超马前两分钟可能水平还不如你。你说的丢分十分正常。你不知道我们这种非普通高中水平的看得多了。一看你一个节奏变化的变化，就觉得你有猫腻。比如突破上篮过半场接后撤步跳投上篮被盖，等等。

被忽视？和谁比？自己觉得还行还是领队觉得还行？如果你觉得自己肯定能够达到领队水平你可以和他们打训练赛，或者一对一打架。如果你只能靠交流去解决争端，那就自己多看比赛吧。注意动作，不要随意被球骗，进攻时掌握节奏。尤其是突破，别拼了命的跑外线，没有脑子多玩命肯定是会丢的。

看看你们是什么风格的篮球。如果是某队的弱项，那尽量多卡位防守，利用身体素质防守、利用手感还有意识，将弱项缩小到能阻止对方。如果对方不怵你，那也别怂，上篮绕两步，下快攻内线强突对手，利用身体素质。如果对方擅长投射，多上篮，练练手感，篮下补防。如果对方习惯突破，多挡拆突破，习惯分球，多练突破和分球，或者无球接球投。多看看教学视频，多看多练，肯定能提高，找个高手带你打球也是不错的。

谢邀防守我就不强答了，免得误人子弟，单说说进攻问题，进攻方面其实没什么好讲的，基本就是观察对方站位再去做出正确的进攻动作，放重要的人是有道理的，但不是所有人，也不是所有人都是决定比赛的关键，前锋和大前这两个防守重点是应该比较不好的，可以说在持球方面，对方是能不能拿下进攻篮板是有关键的，而防守同样也是如此。

现在不能说几级别的比赛，我觉得至少你们打了两到三节，我就说说打这个比赛你可以做到的。第一，判断自己在本方半场的活动区域，如果没有人在你周围那么少用传球，甚至可以不用传球，如果打不出来，就试着不传球，让他们觉得什么都是无所谓的，就算对方好好防守，到了紧急时刻他们也不会给你传球，毕竟不是他们精准射程内的球，有了轻松的突破或者投篮机会，那么再传球，如果还不能突破，那就保持传球，直到拉开单打，切记要留一点抢篮板球的欲望。

如果当对方进入有人盯防的情况下篮球高中教案模板，自己必须积极的补防，即使裁判只是喊了一声“控制好你的防守人”，自己可以瞄一眼他的位置，另外几个人要逐渐近距离的密集防守篮球高中教案模板，千万不要传球，出底线也是随便瞎传，等他突破你再逼他传球。多与队友聊天，提高沟通能力，如果你敢于在训练场讲“多传球”，很多人都会把你给吹的乱七八糟，然后改进你的“有威慑力”的面对问题的判断和应对，这也就是你是不是一个一流球员的区别。发挥主观能动性，利用好你所能想到的所有的武。