英国伦敦大学学院地址来源：健康圈 您知道吗？每个人能活多久，

英国伦敦大学学院地址

您知道吗？每个人能活多久，是可以计算出来的！

美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜??伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后，推出了一套长寿测验题，这套测试就像一个计算器，大家不妨准备好笔和纸算一算。

寿命计算器

首先记下你的基础寿命，如下，如果你现在的年龄在20至29岁之间，男性的基础寿命为73岁，女性为79岁，如果你现在的年龄在60至69岁之间，那么男性的基础寿命为79岁，女性为83岁，每道题在基础寿命上进行加减。

请注意，随着每个问题的回答，数字会相应加减，最后得到答案，一定别忘了是在初始数字的基础上加减哦。如果那一项没有，则直接跳过。

请观看视频计算寿命：

第一步

花费 5 秒钟的时间，查到自己的“基础寿命”：

第二步

以上面查到的“基础寿命”为基准，开始加减计算，共6个部分，包括：生活习惯、心理状态、婚姻情况、职业状况、生活环境、遗传因素。

比如：50 岁，女，基础寿命就是 81 岁，以 81 开始做下面的加减法，大家不妨拿出笔和纸来认真算一算~

生活习惯

每周锻炼 3 次 ······ 加 3 岁；

爱吃果蔬 ········ 加 2 岁；

养宠物 ········ 加 1 岁；

每天抽烟超过 2 包 ········ 减 12 岁；

每天抽烟 1至2 包 ········ 减 7 岁；

每天抽烟 20 支以下 ········ 减 2 岁；

睡眠超 10 小时或不足 5 小时 ········ 减2岁；

肥胖 ········ 减 2 岁；

不良姿势 ········ 减 2 岁；

已有慢性病或经常得小病 ········ 减 5 岁。

心理状态

多数时间感觉快乐、满足 ········ 加 2 岁；

乐观 ········ 加 1至3 岁；

有分担烦恼的朋友 ········ 加 1 岁；

信仰坚定 ········ 加 7 岁；

自卑 ········ 减 4 岁；

固执 ········ 减 2 岁；

爱冒险（如开快车） ········ 减 2 岁；

抑郁 ········ 减 1至3 岁。

婚姻情况

已婚 ········ 加 1 岁；

离婚并独居的男性 ········ 减 9 岁；

离婚并独居的女性 ········ 减 5 岁；

女性不生育或 40 岁后无子女 ········ 减 0.5 岁。

职业状况

专业研究人员 ········ 加 1.5 岁；

60 岁仍工作 ········ 加 2 岁；

65 岁仍工作 ········ 加 3 岁；

在大城市工作（或度过大半生） ········ 减 1 岁；

在城郊乡镇工作（或度过大半生） ········ 加 1 岁。

生活环境

居住的地方视野开阔 ········ 加 2 岁；

长时间受噪音污染 ········ 减 1 岁。

遗传因素

母亲活到 80 岁以上 ········ 加 4 岁；

父亲活到 80 岁以上 ········ 加 2 岁；

祖父祖母活到 80 岁以上 ········ 加 1 岁；

直系亲属中有人 50 岁前死于心脏病 ········ 减 3 岁；

直系亲属中有人死于胃癌 ········ 减 2 岁；

有女性近亲死于乳腺癌 ········ 女性减 2 岁；

有近亲 60 岁前死于自杀或其他疾病 ········ 减 1 岁。

大家算出自己的最终寿命了吗？这个寿命公式虽然不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据，但还是非常具有参考价值。

10件减寿的事，千万别再做了

人理想的生命状态可活到120岁，甚至可达150岁，也就是3万多天。