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2017年中国民族资本主义发展研究生招聘考试大纲(二)

2021-10-12 16:54 网络整理 教案网

一、师生互相问好

二、公布本次课的内容和任务

三、准备

(一)慢跑

(二)激活每个关节

(三)熟悉控球,移动中控球

1、将球推到胸前

2、单手篮球教案模板范文,双手投掷和接球

3、腰膝绕圈传球

4、臀部下有8个字的球交出来

四、防守动作技术回顾

(一)教学任务:通过复习防守动作技术,进一步掌握技术动作,提高技术运用能力。

(二)教学重点

动作的规范性和合理性,动作之间的联系。

五、学会防止运球

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