初中体育教案模板(【模板中学的体验怎么教，体育说课稿怎么写呢？】)

中学体育课本模板

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中学体育老师说文1

尊敬的评委和同事，您好：

我是宜新中学的体育老师。

一、设计理念：本课程以《新课标》为基础，树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以体育锻炼为主要手段，培养健康意识。体育活动。兴趣，提高学生积极参与活动的意识，使学生的身心、技能、情感、个性和创造力得到充分发展。他们可以在和谐愉悦的集体氛围中合作学习，体验成功的喜悦，培养高尚的品格。道德情操。

二、教学内容：游戏、五步拳

三、课本解析：本课内容选自《体育与健康》一书中武术项目的练习部分。五步拳是巩固学习的一部分。是最基本的三种武术。

五步动作组合，简单易学。它不仅可以锻炼身体，还可以为学习拳击套路打下坚实的基础。培养学生的创造力和主动性，以及上下肢协调配合的能力，符合初中生身心发展的特点。

四学时教授五步拳击。本课是第二节课的新教材。

四、学生分析：

本课教学对象为初中生，具有独立思考、模仿、判断、概括的能力，在体育锻炼方面有一定的基本活动能力。武术是初中生最喜爱的运动项目之一，它鼓励学生主动学习和完成练习。通过体育锻炼和观察他人的行为，学会发现和纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，将学生的肢体语言与动脑有效结合，从而提高教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。

五、教学目标：

根据初中生的体能状况，根据教材特点和学生的身心特点，制定以下三个目标：

1、cognitive 目标：了解武术的基本功，以及五步拳法和练习方法，营造良好的学习环境。鼓励学生积极参与武术学习和练习的过程，激发学生对武术的兴趣。

2、技能目标：

通过教学，学生可以掌握吴步拳的动作技巧，理解攻防吴步拳的含义，体验自主学习的乐趣。

3、情感目标：

培养学生高尚的武德，培养学生的创新能力，培养学生勤奋、自尊、自信等优良品质。养成锻炼的习惯。

六、重，难点：

重点：武术基本手法和步法的准确性。

难度：攻击准确，套路熟练。

七、教学方法：

1、教法：五步拳采用示范和集体练习两种教学方式。结合教师的启蒙和归纳，激发学习兴趣，引导学生学会看图、按动作模仿，逐步提高武术学习能力，由浅到深，由易到难。加强思想教育，预防工伤事故。

2、学法：采用分解、完整的练习方法、分组练习方法、自我纠错方法、观察方法，培养学生独立实践和自我纠正的能力，培养安全意识。

八、教学过程：

本课的教学流程大致设计为准备活动、技能学习、放松总结三个阶段。

1、准备活动：(10`)

（1)课前安排：把小黑板和录音机放在指定位置

设计意图：让学生熟悉实习环境，设计教学情境，安排必要的设备。

(2)慢跑400米(3`)

(3)游戏：长江-黄河(7`)

老师讲解游戏规则和方法

设计意图：培养学生的参与意识和安全意识，调动学生积极性，激发兴趣，充分调动各关节，为接下来的内容做好准备。

2、技能学习：(30`)

(1)Content 评论，启发鼓励(4`)

练习基本功、手型、步型

设计意图：树立正确的动作刻板印象，激发学习热情，提高动作熟练度。

(2)讲解与示范-观察与模仿(8`)

通过老师的讲解和示范，让学生明确使用方法、路线过程、顺序。学生先分段模仿，再完全模仿动作，掌握技术细节。

设计意图：学生通过模仿建立正确的动作观念，激发学习兴趣，培养学习武术的兴趣。

(3)Organization Exercise-Communication Improvement (8`)

分成四组，发挥组长的作用，组织练习，师生之间、学生与学生之间互相交流，互相观察，学会使用小黑板中的画法，提高动作技术。

设计意图：营造轻松愉悦的学习环境，体验学习运动的乐趣。共同探索解决问题的方法，培养学生的独立思考能力、创新意识和主动参与意识。

(4)Check Guide-Consolidate and Improvement (6`)

根据学生的实践情况，发现问题并解决问题，帮助学生改进错误的行为，能够独立练习。

设计意图：帮助学生树立正确的动作刻板印象，培养学生的自学、自练、自纠能力，体验成功的喜悦。

(5)Achievements 展示、扩展和改进：(4`)

各小组展示成果，互相打分，给予学生表现的空间和机会，对学生的表现做出合理的评价，并与师生进行联合演练。

设计意图：激发学生的表现欲望，树立竞争意识，营造合作学习氛围，培养学生集体主义。

3、relax 总结：(5`)

（1)Relax 活动，在轻松的音乐中放松。

设计意图：恢复疲惫的身心，调节紧张的身体，享受身心。

(2)小结：和学生一起总结，()老师总结。

设计意图：巩固所学知识，正确评价学习情况，强调练习中的注意事项。

(3)收器材，师生再见。

九、课堂效果预测：

由于在制定教学目标的过程中对教材的特点、重点、难点、学生情况等进行了深入分析，专利法和学生选拔遵循了教学原则和身心特点学生的。估计85%的学生可以实现独立练习。平均心率预计为 115-125 次/分钟。班级质量为45-55%。运动强度中等。

中学体育老师说文2

教学目标：

1、cognitive 目标：了解青春期是人生的必要阶段，了解第二个生长发育高峰期的身心特征。

2、Ability 目标：根据青春期的特点，在参加体育活动中能够正确运用扬长避短的具体方法和要求。

3、Emotional 目标：正确理解调节自己的心理和情绪的重要性。

教学步骤：

一、青春期概念及其细分

青春期是指人体发育成熟前的一个快速发展阶段。大致可以分为以下三个时期。

1、青春期：女孩11-12岁开始，男孩13-14岁开始，一般持续2-3年。

2、青年发育中期：女孩12-15岁开始，男孩14-16岁开始，主要是性器官和第二性征发育，女孩有月经，男孩有遗精，一般持续2-4年。

3、青春发展后：女孩从16岁到17岁，男孩从17岁到18岁。主要表现是身体各系统不断发育缓慢，逐渐成熟。青春期的起始年龄、持续时间和发育状况在种族、环境、社会条件等方面存在差异，个体差异也很明显。青春期是人体各系统、组织和器官发生快速变化的时期，并趋于完善和定型。关键时期对我们的心理、情绪和行为都有很大的影响。如何顺利度过青春期也尤为重要。

二、青春期体育锻炼要注意

体育锻炼可以使青少年在青春期发展得更好。但不同时期、不同性别、不同个体在青春期的身体发育、体质和功能发育等方面存在明显差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，认识差异，因人而异。

初中生处于青春期的前两个阶段。在此期间，骨骼发育迅速，高度增加。骨组织中软骨成分较多，富有弹性，不易断裂，但抗压、抗扭曲。能力差。因此，在进行力量练习时，负荷不宜过大，要特别注意保护脊椎。

青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细长，肌力较差。因此，有必要选择合适的力量练习来刺激肌肉发育，促进身体各部位的平衡发育，避免长成“豆芽”体型。

青少年体育锻炼应特别注意对增强心血管和呼吸系统功能有良好效果的有氧耐力训练，如经常慢跑或中等强度的跑步。

青春期初中生神经系统的可塑性和柔韧性较好，所以一定要抓住这个有利的机会，学习更多的基本运动技能和生活中必要的活动，以便日后学习各种运动。 , 为生产劳动技能和军事技能打下良好的基础。

初中女生要努力克服心理和生理上的困难，积极参加体育活动。经期可以进行适当的体育活动，但应避免剧烈运动和引起腹内压增高的运动（如仰卧起坐等），并注意个人卫生。青春期有规律的有氧耐力跑可以消除体内多余的脂肪。规律的艺术体操、舞蹈练习，加强腹肌、盆底肌、腰部肌肉，可以使身体更健美、更协调、更优雅。它还有助于陶冶情操和提高文化素养。

此外，我们必须安全稳定地度过青春期。除了保持适当的体育锻炼，注意营养和卫生外，还要注意保持愉快的心情和精神；我们要热爱生活，与人相处，开阔胸襟。和乐观的个性；培养多种爱好，努力丰富自己的精神生活。心理健康和身体健康是相辅相成的。只有“双健康”才能把自己发展成为德、智、体全面发展的社会主义自觉者。

三、Physical Class 一般要求

课后总结。

中学体育老师讲课文3

一、教学内容：

1)少年长拳（第一课）

2)游戏（快乐总动员）

(一)教材分析与处理：

初级长拳是一套简单易学的武术套路。在教学中，应遵循“先易后难，动静结合，循序渐进”的原则。学生的动作有规范感，从而获得良好的教学效果。

在教学过程中，教师讲解清楚游戏规则，要求学生发挥创造力，促进学生创造性思维能力的发展。通过小组讨论和自己动手培养学生的观察力和创新能力。

本课以初级长拳为主要教材。在教学过程中，通过挖掘教材内涵，努力培养学生吃苦耐劳的精神，激发学生学习体育的兴趣，培养学生力量、协调等身体素质。

(二)教学目标：

1、 认知目标：通过教学，让学生了解武术的基本知识，初步掌握长拳基本动作要领。

2、技能目标：通过教学，90%以上的学生能够掌握虚步、明掌、平行步、拳、弓步、拳、踢、踢、马的技术动作。

3、情感目标：通过教学，初步培养学生尊师重教、尊礼守信、严于律己等良好的心理素质和高尚的道德情操，培养学生的集体荣誉感、成功经验和创新能力。

(三)教学重点及难点：

教学重点：虚步提亮掌初中体育教案模板，平行步为拳步

教学难点：出拳力度、动作连贯性、动作规范

二、教法与方法

1、准备部分提出目标，介绍目标，激发兴趣。

选择“Follow Me”，在慢跑时做好准备，并添加基本的武术动作。

2、 基础部分采用分解示范、语言方法、归纳练习，让学生理解动作初中体育教案模板，建立动作概念。通过音乐激发学生的学习兴趣。初级长拳是一门新课，教学原则是由易到难，由简单到复杂，循序渐进。在游戏教学过程中，让学生在激动人心的音乐中积极参与活动，培养学生的创新能力。

3、最后选择瑜伽练习。让学生在优美的音乐中起到放松的作用，陶冶情操。

三、学法指导：

高中生的思维能力和身体实践能力得到了一定的发展。本课将理论知识与运动技能有机结合，采用引导式学习、引导式思维、引导式实践、引导式评价等教学方法，调动学生以思维参与体育学习，让学生了解运动技术的结构和原理通过一看、二想、三悟的思维活动过程，阐明运动技术的本质和规律，使学生的知识学习和体育锻炼融入教学和实践。在教学中，结合学生的身心特点，在教师的带动下，充分体现以学生为本的教学思想，充分发挥学生的主体作用和自主性，调动学生学习的主动性和积极性，最大限度地发挥学生的学习积极性和积极性。课堂高效。

四、学情分析：

本课程的教学对象是高中二年级的48名男生。高中生身心发展趋于成熟，具备独立思考、判断、概括的能力，在体育锻炼方面也具备较高的基本运动能力。武术是他们最喜欢的运动。在教学中，学生应将动作与脑动结合起来，让学生有机会重新认识所学，并创造性地运用所学的动作，以提高教学效果。

在快节奏动感的流行音乐中，学生们积极参与游戏活动，体育课变得生机勃勃。通过游戏培养学生的创新意识。

五、教学过程：

热身→跟我学，基本武术动作

∣

↓ →教导：组织、领导、要求

主教材∣

（初级长拳）→讲解、示范、组织练习

∣∣

∣ →学习：听、练、思、演。

↓

补充教材→教学：讲解规则、组织编队、积极引导。

（快乐故事）→∣

∣

∣ →学习：认真聆听，积极参与，自主创新。

↓

整理 ---→ 放松（音乐）、总结、作业。

↓

六、教学效果评估：

在制定教学目标的过程中，由于对教材的特点、重点、难点和学生的情况进行了深入分析，在教学方法和学习方法的选择上，遵循了教学原则和身心学生的特点、学生的认知规律和运动技能的形成规律，有望顺利达到本课所设定的教学目标。学生可以在老师的指导下认真参加各种练习。课堂气氛活跃，师生关系融洽。估计平均心率为130-135次/分钟，练习密度为40-45%。

七、Classroom 情感氛围：

1、激发兴趣； 2、积极思考； 3、合作互助； 4、守纪，紧张、勤奋、活泼。

八、场地设备设计：

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