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游泳体育教案模板(共4篇)第1篇:(2)

2021-08-25 20:47 网络整理 教案网

我喜欢游泳有三个原因:第一,学游泳的时候能感受到自己的活力和青春,身体素质也得到了提高。大学里的体育活动较少,大家都比较懒惰利用闲暇时间来锻炼身体。体育课上,大家和老师一起练习,取得了很好的锻炼效果。下课后,他们也找到了锻炼的理由,也是一个很好的锻炼方法。其次,游泳可以考验我们的意志。在北京的冬天游泳是一个很大的挑战。虽然我们在室内游泳,但26摄氏度的水温还是足以让我们瑟瑟发抖。每次下水都需要勇气,在水中游一个小时更需要勇气。一开始,我不会游泳。在学习的过程中,我不得不克服对水的恐惧和学习新事物的困难。这是一次自我挑战,我相信在这个过程中,我终于战胜了自己。第三,游泳可以增强我的平衡能力,增强我的信心,挑战我的缺点。我一直是一个平衡能力差的人,游泳最重要的就是平衡。没有平衡,很容易沉到水底。学习游泳有时让我感到非常难过,因为我经常因平衡不佳而无法漂浮。我起床呼吸或协调动作,但只要我努力练习,努力后的小进步也会让我自信和快乐。凡事都有缺点,我在学游泳课的时候也发现了一些缺点。

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首先,一起上课的人太多了。由于初学者多,浅水区经常人满为患,游泳时经常发生撞船或被他人脚误算的情况。 ”;其次,一个班的人太多了,水平差距很大,有已经会游泳的,也有不会游泳的。这样一来,班级就会对已经知道的学生和不知道如何接受的学生来说很慢。可能感觉有点费劲,而且人太多,老师无法一一指导,无法纠正时间上有些失误;第三,老师对我们太放任不管,大部分时间我们还是自己摸索,不知道游泳课是不是这样?初学者学游泳,这些只是我的一些不太成熟的看法,还想请教一下老师,经过一个学期的学习,对游泳有了新的认识,对自己有了新的认识。游泳是一项很有意义的活动,在清澈的海水中,我们可以很高兴地享受游泳。从一只怕水的鸭子变成了一条快乐的小鱼。狭义的体育教育是指发展身体、增强体质、传授体育锻炼知识和技能、培养道德和意志品质的教育过程;它是培养和塑造人体的过程;它是教育的重要组成部分;是培养全面发展人的一个重要方面。并且我认为,体育不仅仅是达到强身健体的目的,而是以体育锻炼为基本手段,增强人的体质,促进人的全面发展,丰富我们的社会文化生活。我相信游泳已经到了这个地步。 .

努力学习后,我也学会了游泳。虽然老师说动作还是有缺点,我游泳还是噎着,但我还是心满意足,至少对当初我没信心做好。我能做的,是对自己的突破,是敢于挑战生活的体现。我也明白,这个世界上没有什么是绝对不可能实现的。只要敢于挑战自己,敢于突破自己,就有成功的机会。当然,我也看到了很多自己的不足,动作不规范,有时还是坚持不到老师规定的长度,有时学不来,就怕困难。如果还有机会学游泳,我会努力改正自己的不足,争取做得更好。学习游泳课程带给我的不仅仅是六个月的学习,而是一种学习的体验和体验,而这种体验和体验深深植根于我的内心,伴随着我对世界的终生探索。 Part 4: 运动游泳课印象学习游泳课印象因为我不会游泳,而且游泳是很实用的技术,而且学校有要求,所以这学期选了游泳课,很期待。我希望我能学会游泳。 开学了。因为天气寒冷,我们不能下水,所以我们只好去上瑜伽课。这让我有些失望。我想这学期我会比上学期花更多的时间去游泳。没办法,我只能接受!五一节过后,天气终于暖和起来,我们可以下水了。我非常高兴。说起来,游泳一共上了五六节课,其中有四节是教了新东西。

除了上下踢腿,我在课堂上没有学好所有其他动作。但我并不沮丧。反而是下课后去游泳池练习了2次左右,学习效果很好。但那个时代不同了。就是教最后一个动作,用手划水,加上腿和呼吸。也就是说,我们已经完成了所有动作的教学,是时候开始真正的游泳了。我在一个动作中做得很好,但三个动作很不连贯。经常做手部动作忘记腿,做腿动作忘记手,更别说加呼吸了。那天我很郁闷,我没有好好学习,同学们都能够好好学习。回到宿舍,买了很多零食嚼着吃。我一直在想,我为什么要学蛙泳?我喜欢自由泳,因为我有一点基础,但是蛙泳太难学了,需要头、手和脚的良好结合。我有点排斥蛙泳,我想学简单的自由泳!那天晚上,我什至发布了学习自由泳的视频。我打算学自由泳,但我停止了蛙泳的学习。为什么考试必须是蛙泳?最后,我没有看教学视频。第二天(周一)去了游泳池。我还在练习蛙泳,想着给自己最后一次机会。我不在乎呼吸,只是专心练习手脚协调。在游泳池里。还有其他人在游泳,很羡慕看到他们流畅的姿势,伸着脑袋呼吸。第一天感觉没有任何起色,还是很不爽。我真的不想再练了,但是第一天第二天我强迫自己去游泳池。

让我感觉好一点的是,那天我真的找到了一点感觉,我开始用手和脚配合。虽然还是有点乱,但我的通风还是没有好转。但这对我来说是一个巨大的进步。从那以后,我一直专注于蛙泳,再也没有想过学习自由泳。第三天,我学会了换气,很棒,也找到了一点感觉。我一直在游泳,直到我被赶走。我实际上不想在第四天去。那天早上我很无情,强迫自己离开。结果那天早上水很凉,回来才发现感冒了。第五天是星期五。由于感冒和体育课,我早上没有去游泳。为了周五的考试初中体育教案模板,我硬着头皮换了泳裤,戴上了泳帽,戴上了泳镜参加了考试。幸运的是,我入水后并没有感到任何不适。我成功游了50米。虽然我只拿到了95分,没有像其他同学一样拿到100分,但我也很满意。在这个学习游泳的过程中,我感觉最重要的是专心做一件事,不要在两个平衡点之间摇摆不定,那只会让你两个都做不到。我想过一会儿学蛙泳,一会儿学自由泳,但我很无聊。既然选择了道路,就要坚定前行,永不前行!不要总想着回到过去,那只会给你的成功之路添上麻烦,增加更多的障碍! As for the suggestions, I really can't think of anything, the teacher, you have taught well enough. I think you are a very good teacher. (1145 words by )

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