山西工程职业技术学院2015级4个班为研究对象与方法

引言：论文选题、论文大纲、发展培训论文的开题报告、文献综述、相关大学硕士和本科发展培训论文的参考文献。

内容

山西工程职业技术学院，山西太原 030009

摘要：文章以山西工程职业学院2015级4个班级为研究对象，采用文献资料法、比较研究法、问卷调查法、数理统计法，对太极拳课程引入高等学校进行研究。职业培训为推广培训。研究。结果表明，外展训练的教学模式丰富了体育课堂的多样性，外展训练可以改善学生的心理健康。外展培训的教学有助于形成理解性学习模式。学生学习效果很好，外展培训很有帮助。培养学生的团队合作意识，增强沟通协调能力。

关键词：拓展训练、高职体育课、太极拳课程改革

中文图书馆分类号：G85 文献识别码：A 文号：2096—1839（2016）06—0061—03

1.前言

拓展训练起源于二战，至今已有70多年的历史。在欧美一些发达国家，推广培训已经广泛地影响了人们的生活，推广培训的内容也被引入了学校课程。学校教育相结合已成为国际发展趋势。 [1] 在中国，外展培训最早出现在1990年代的一些跨国公司，逐渐受到一些大型企事业单位的青睐。引入高校尚处于探索和完善阶段。高职体育在学生的教育中具有不可替代的重要作用。它不仅可以培养运动习惯，培养终身运动的健康意识，而且在学生的非智力能力上也有体现。因子改进也起着重要作用。但是，高职体育改革的一个重要问题是学生喜欢体育，不喜欢体育，特别是太极拳等中国传统民族项目。可以在高等职业太极拳课程中引入拓展训练。为职业体育改革提供新方向，促进太极拳普及和学校外展训练的发展。

2.研究对象和方法2.1 研究对象

以山西工程职业技术学院2015级4个班的体育课为研究对象。

2.2 研究方法2.2.1 文献资料法

我查阅了山西工程职业技术学院图书馆、中文论文范文库，以及外展训练和太极拳方面的书籍，收集了大量资料，并进一步分析整理，为考研做理论准备这项研究。

2.2.2 比较研究方法

在选定的4个班级中，两个班级作为实验组，采用拓展训练和太极拳相结合的体育课，另外两个班级作为对照组，开展传统太极拳课程。通过实验组和对照组进行对比研究。

2.2.3 问卷调查法

实验组和对照组分别选用了应用较为广泛的心理健康测量量表“症状自评量表SCL-90”，前后左右分别。课程结束后，还选择了团队精神量表。调查研究。

2.2.4 数理统计方法

将收集到的信息和数据进行整理，进行数理统计，进一步得出相应的结果。

3.Research Results and Analysis3.1 拓展训练概述

借助特定场地和设备进行广泛的训练，以培养和提高个性、团队合作精神和身体素质。它强调体验式培训j教练教案模板，即边做边学。不同于我们通过死记硬背来学习一些文化知识，拓展训练提倡更全面的学习。就像骑自行车和游泳一样，学了很容易忘记。

3.2拓展训练介绍高职太极拳课程价值拓展训练：“行走的力量”活动拓展训练陈坤8月将带领10名志愿者进藏

广泛的培训是在 1890 年代引入我国的，它首先出现在一些跨国公司中。由于其新颖独特的学习模式被引入高校。外展训练的本意是一艘小船驶离平静的港湾，奔赴波涛汹涌的大海，投入未知的旅程，迎接挑战和困难。外展培训倡导先学后知的学习模式，知识的获取更多是一种主动行为。从心理学的角度来看，这种模式更符合学习规律。

高职生的情商水平低于本科生，培养事先知晓的认知模式对高职生学习更好的知识和技能具有重要意义。大学生在人格完美期，拓展训练赋予了学生更多的自主性和积极性，有助于形成独立的人格，勇于挑战困难的精神，充分释放学生的个性。 [2] 大多数开发培训项目都需要团队。随着合作的完成，每个人在团队中都有自己的角色，就像整个社会有不同的职业分工，医生治疗人，论文是维护公共秩序，公务员是管理政务等等，只有每个人找到适合你的角色，做你该做的。团队的任务将顺利完成。角色就是个性。只有了解自己的角色，处理好与他人的关系，才能在未来很好地适应社会。

太极拳传统的教学模式是师生传授。学生对太极拳等传统民族运动有浓厚的兴趣，但对刻板的模仿学习不感兴趣，这也导致学生热爱体育，不喜欢上体育课。 [3] 如果将拓展训练引入体育课，可以很好地激发学生的学习兴趣。

3.3 职业太极拳课程引入拓展训练的实证分析3.3.1 实验班与对照班教学内容对比研究

表1为传统太极拳课程教学安排j教练教案模板，表2为拓展训练与太极拳相结合的体育课程教学安排。在每堂课中，在教授太极拳之前，首先进行拓展训练的内容。学习新太极拳时，安排比较简单的拓展训练内容，安排比较复杂的拓展训练项目，一起复习太极拳。这种教学安排可以更好地兼顾发展训练项目和太极拳教学。因此，由于课堂内容的复杂性，学生无法接受过多的内容。

3.3.2 太极拳拓展训练教学模式的应用对学生心理健康的影响

从表3可以看出，实验班学生的人际关系敏感度、抑郁、焦虑、敌意因素存在显着差异（P＜0.05），对照组差异不显着，说明拓展训练对改善学生心理健康有较好的效果。

3.3.3 测评结果分析

通过对所有学员学习太极拳水平的期末考核，发现实验班和对照班的及格率和优秀率没有显着差异，但实验班和对照班考核优秀学生对太极拳的掌握程度 不同的是，实验班优秀的学生在太极拳的运动、发力和精神方面普遍优于控制班的学生。外展培训的目的之一是提高自己。在参与项目的过程中，同学们将不断挑战困难，反思自己，进行改进和升级，不断完善自己。

3.3.4 实验班与对照班团队合作对比分析

学期末，对实验班和控制班学生的团队精神进行了问卷调查。控制班40%的学生团队精神为6分，控制班40%的学生团队精神为6分。 65%，表明外展培训有助于培养学生的团队合作精神。融化团队是外展培训的另一个目标。一个团队的任务，只能靠大家的配合才能完成。在与他人合作的过程中，沟通是必不可少的，一定要顺畅。完成任务需要良好的沟通和理解，外展培训对团队精神的培养有显着效果。

4.conclusion

(1）拓展训练的教学模式丰富了体育课堂的多样性。将拓展训练引入太极拳课程，极大地丰富了课程内容，让课堂更加充实，课堂多元化，课堂气氛更加活跃，学生参与积极性高。（2）拓展训练可以改善学生的心理健康。拓展训练中引入体育可以改善学生的人际关系，减少抑郁、焦虑、敌意。心理健康是学校教育的重要组成部分，与身体健康不同，心理健康是看不见摸不着的，但每个学生的心理健康都关系到校园的安全。（3）拓展训练的教学模式有助于形成理解学习模式，学生学习的效果非常好。（4）拓展训练有助于培养学生s 的团队合作意识，增强沟通协调能力。

参考文献：

[1]李忠俊。我国高校外展培训研究述评[J].体育文化指南，2008(7):102-104.

[2]安志飞.高职体育引入拓展训练的价值分析[J].辽宁师范学院学报,2015(4):85-87.

[3]李晓青。高职院校太极拳课程实践研究[J].搏击·武术科学，2015(1):54-56.

总结：本论文主要讨论了与拓展训练论文的范文相关的参考文献，可以作为你论文写作的参考。

广泛的培训引用：

[1] 硕士论文开学报告专业素养与发展培训范文 20000字 [2] 毕业论文团队意识与发展培训范文 20000字 毕业论文团队意识与发展培训论文如何写 拓展培训介绍高职太极拳课程》word下载[免费]

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