杀菌作用 用醋洗脸好吗 揭秘其好处与坏处

用醋洗脸好吗？

据了解，醋又称食醋，是一种含醋酸的酸性调味料。醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。杀菌作用因原料和制作方法的不同，成品风味迥异。杀菌作用醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量，普通醋为3.5g以上，优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢，作为饮食调料，需要量不断增长。白醋不但是调味佳品，而且具有良好的洗脸作用。这是因为白醋的主要成分是白醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外，白醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类，这些成分对皮肤极其有用。

白醋洗脸有什么坏处？

专家介绍，醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。也有很多人觉得用醋洗脸后皮肤变得光滑了。但是每个人肤质不同，自行用醋洗脸因为没有科学的比例调配，也没有做过相关测试，所以不能避免对皮肤刺激产生有害作用的可能性。

专家说，白醋洗脸的坏处一般可以避免的。白醋洗脸虽然有坏处，但他的营养价值是无法比拟的，具体有：

1.醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用；

2.醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病；

3.醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积；

4.醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管疾病患者的一剂良方；

5.醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状；