侧向滑步掷标枪教案

侧向滑步掷标枪教案教学内容原地推铅球技术（学习）侧向滑步推铅球（学习）课型新授场地器材田径场铅球知识传授目标1、初步掌握原地推铅球技术跟侧向滑步技术。为日后打下基础。2、通过学习让学员认识投掷的科技原理及生物力学原理。掌握推铅球的用力顺序，为日后从事田径练习和教学打下基础。能力培养目标1、发展学生力量、速度、平衡、协调等身体素质。2、培养教师认真学习、发现问题、解决难题的素质；提高教师专业能力。教学目标情感教育目标1、培养教师勇敢、顽强、果断等信念品质。2、对学生开展安全教育；防止攻击事件。重点用力顺序教材分析难点侧向滑步积极课的结构课的内容时间组织教法与规定数量时间效率开始个别1、体育委员整队、检查并报告人数2、师生问好3、宣布本课内容4、检查着装、安排见习生一、组织如下图Δ要求1、集合做到快、静、齐2、精力集中、精神饱满3、见习生随堂听课3′︱5′准备部分一、热身跑二、专门性练习1、游戏传接球接力方式将学生分成两组人数相同的纵队侧向滑步推铅球表格式教案，教师发令后，排头开始将球从跨下传给第二个同学，依此类推。直到最后一个同学完成后，逆时针将球从头顶传回侧向滑步推铅球表格式教案，游戏方为结束。2、熟悉球性练习（1）两人一组滚球；（2）推拔球；（3）跨下绕球；（4）将球至于肩上用力向下13米处推出一、组织教法绕田径场慢跑一圈二、组织如下图Δ教法1、教师讲解、示范2、口令指挥学生游戏要求1、必须双手传球2、球掉了后需要由本应人捡起来后再传135′3′10′小︱中课的结构课的内容组织教法与规定数量时间效率基本部分结束部分一、推铅球的科技物理原理投掷项目是借助人体的跑步将器械掷出，器械的上抛近似物体斜抛运动，推铅球中推的动作，就双腿而言，是由肩关节屈肌、肘关节伸肌、腕关节屈肌以近固定快速收缩、屈肩、伸肘、屈腕、屈指将铅球推出。

二、学习原地向推铅球技术以左手投掷为例L、握球2、持球握好球后，将球放的脖颈窝处，贴于头部，下颌右转，右臂屈肘掌心向内，左臂自然上举，两眼平视前方。一、组织同集合队形Δ教法1、采用提问式教学方法2、讨论法组织如下图Δ教法1、讲解并示范2、学生训练3、教师观察并纠错要求1、握球技巧正确2、注意安全Δ组织同前教法1、教师完整示范12次2、教师简明、扼要的详解动作技巧3、组织学员训练4、个别纠错要求1、五指尽量伸直2、球贴于头部，摁住球而不是抓住球1︱25︱65︱655︱58中︱大课的结构课的内容组织教法与规定数量时间效率基本部分3、学习双手推球动作（1）练习手指拨球跟脚趾松开，将球向地下推。5～10次（2正面推铅球。LO15（3）侧向原地推铅球（4）背向原地推铅球三、侧向滑步推铅球1、侧向滑步徒手训练2、持球滑步练习3、滑步后蹬转拉收练习4、反复的抛球推铅球完整训练组织教法Δ教法1、讲解示范队2、先徒手训练35次。3、再练习纠正1分钟。4、在口令下持球练习38分钟。5、老师在旁纠正错误。6、学生相互纠正，相互学习35分钟。7、学生再次练习10分钟。要求1、用力顺序由下至上2、手脚协调配合，最后用力快速有力。3、滑步与最终用力紧密联结6︱8结束部分一、放松活动二、课堂小结三、布置课外作业四、安排收归器材五、下课、师生道别组织二列横队站立Δ教法师生同乐要求全身放松、心情愉快4︱6中︱小