【范文汇编】一位优秀教案教案，教案有助于学生理解

初中体育教学计划8个样本汇编

作为一个有良心的人民教师，我经常要写出优秀的教案，帮助学生理解和掌握系统的知识。那么教案应该怎么写呢？以下是小编为大家整理的8个初中体育教案。欢迎您向他们学习，希望对您有所帮助。

初中体育教案1

一。教学背景

本课程的教学以健康第一为指导原则，以激发学生兴趣、培养学生能力、发展学生个性、将德育融入体育和健康教学的指导思想。在活动中培养兴趣，在兴趣中学习思考，在思考中掌握行动，在掌握行动中提高运动能力，发展身体素质。结合八年级学生的实际情况，让学生自主进行锻炼，让不同层次的学生在学习体育的基础知识、基本技术和发展技能的同时，也能尽情享受身体在欢快的氛围中心灵和增强体质，使学生的体质得到提高。

二.教学题目

篮球双手放在胸前传球。本课练习的主要目的是进一步让学生了解双手胸前传接球的技巧，创造有趣的学习情境，充分发挥学生的主体作用，挖掘球员的潜力。每个学生，培养学生的自主性、创造性和独立性。

三。教科书分析

本课程的主要教材是双手在胸前传接球。它是篮球运动中最重要的基本技术，是初中篮球教学的重要组成部分，也是更好地学习其他技术和战术的基础。它影响集体力量的表现和战术协调的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这项技术。篮球的第二个回顾是用双手传球。通过复习的形式，学生可以充分掌握双手传球的技术要领。

四.研究分析

这个班教授的班级是初中一年级的学生。每个班大约有60名学生。体育基础水平很不均衡，但具有一定的模仿、观察和理解能力，班级学习氛围浓厚。

五.教学与学习

教学方法：语言启发、模仿练习、小组学习、游戏。学习方法：完全法、分解法、合作学习。

六.教学重点和难点

重点：技术规范性

难点：传接时机和整体协调意识

七.教学策略

本课程的教学指导思想主要采取教师启发引导和学生反复实践的教学策略，培养学生个性，充分发挥学生的主体作用，采用灵活多变的手段，结合身心，并努力实现教学目标。

八. 教学过程

初中体育教案2

一、指南

本课的设计思路主要基于第二阶段课程改革强调的“学生发展为本”的教育理念，确立了“健康第一”的指导思想。结合初中体育入学考试选修项目篮球，教学生基本的运球和跑位之间的上篮动作，体验起点的协调性和连贯的动作。通过体育课激发学生对运动的兴趣，开发学生的潜能，突出“健身育人”的课程理念。

二、教科书解析

运球和上篮是篮球技术中最难掌握的技能之一，尤其是对于女生来说。通过各种形式的练习初中体育教案格式，学生可以建立基本的运动意象。主要有四个诀窍：第一步接球，第二步用力跳，第三步抬腿高球，第四步巧用手指和手腕。不仅公式会记在心里，而且还可以灌输到实践中，达到要求。

三、学生情况分析

在教学中发现，女生的运球和上篮能力相对男生要弱一些。为了解决这个问题，在学生已经掌握了原地运球和射门的基础上，采用循序渐进的方法来学习行走。运球和上篮的技术动作。这个班是学习班。要求学生背诵公式，并能在练习中完成一大二小三跳的基本要领。50%的学生可以一次掌握并使用它们进行运球、起跳和上篮。

四、教学目标：

1、通过运球和上篮的学习，学生初步掌握动作要领，50%可以完成一大二小三跳的技术动作。

2、用篮球复习双手和头投掷的动作，学会同时使用腿、腰、臂三个部位。

3、提高学生掌握上篮技巧的稳定性，增强自信心，体验上篮成功的乐趣。

五、教学重点：让学生初步建立运球的动作概念和跑位之间的上篮技巧。

六、教学难度：提高学生上篮的稳定性，让50%的学生掌握这项技术。

七、课程流程与设计：

预科部分选择了现场准备练习和现场跑、喊、数等游戏展开，让学生尽快进入课前准备阶段，活跃课堂气氛。游戏营造了轻松和谐的师生关系。

基础部分的主要教材是单手过肩投篮和投篮练习，在篮球跑之间运球。本课程基本要求初中生掌握篮球运球与上篮相结合的技术。通过多种教学方式，将动作要领编成公式形式，便于学生记忆，掌握连贯的动作，更好地完成上篮动作，最大限度地在有限的课堂时间内掌握动作技巧，提高学生的动手能力。掌握技巧。

本课通过球类练习、徒手练习、双人踏步练习、行军之间的上篮等练习，逐步培养学生面对困难和挑战自我的能力。最后的延伸练习激发了学生的学习兴趣，体验了成功上篮的乐趣。为了提高姑娘们的稳定性，让姑娘们用小一点的篮球，明显提高姑娘们的控球能力和控球能力，起到了很好的作用。

主要是了解双手抛球的正确动作要领，双手持球伸直手臂向后拉，身体拉成反向弓形，体验后脚着地的顺序，同时背部和手臂发力，出手后注意球的路线，尽量保持抛物线，提高运动成绩。以标识桶捡篮球的游戏，激发学生的兴趣，营造和谐快乐的课堂氛围。

八、放松并评估

最后部分选择了瑜伽练习的个别动作，让学生在整节课后再次享受运动的乐趣。随着老师的示范，学生们可以在愉快的气氛中逐渐恢复心率，调整呼吸，放松身心。.

初中体育教案3

主题：体育锻炼重在参与

教学目标：

1、认知目标：了解参与体育活动的意义

2、能力目标：树立自觉积极参与体育活动的意识

3、情绪目标：正确认识调节自己的心理和情绪的重要性。

重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！

难点：试着了解你的身体素质！

教学任务：

1、参加体能活动的好处2、体能训练重在参与3、了解你的体能

教学内容：

1、古希腊人深知体育锻炼的好处：

“想变强就跑！如果你想健康，那就跑吧！想变聪明就跑！”

我国先秦时期，《吕氏春秋》用生动的比喻来阐释“生命在于运动”的真谛：

“流水不烂，枢不傻，动。”

2、体育锻炼就是参与 你要真正懂得“参与”的体育精神，积极参与体育活动。只有通过体育锻炼，残疾人才能体验到锻炼的乐趣和益处。你应该有一种积极向上、乐观进取的精神，并将这种态度和精神渗透到你的学习和生活中！！！

3、了解自己参与运动的现状，在课本中做1-10道选择题来计算分数

编号，对应评价参考标准，看你属于哪一类型！！！

4、课堂套路：好体育的基本要求

为了完成学习任务，必须认真对待体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展晨练、课间操、课外体育锻炼、课外体育训练和竞赛活动的基础。

做好体育课，把课堂内外的体育活动结合起来，对做好学校体育教学工作具有重要意义。上好体育课的基本要求要注意以下几点：(1）要端正学习态度，不仅要注意体育基础知识，还要注意体育课实践课，从而学习科学的理论知识和掌握运动技巧和技巧的良好结合。

（2）上课专心听讲，自己观察老师或同学的示范，认真领会新学动作的要领，自觉主动学习。在实践中一定要勤于动脑并且善于思考。

(3）遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故缺课。如因身体原因不能上课，必须提前请假；上课前必须做好准备，上课必须穿运动服和运动鞋（或轻便衣服和软底）；提前2-3分钟到指定地点集合；上课时听从指挥初中体育教案格式，听从接送的老师和组长。

(4）团结友爱，互相帮助，注意自己和同伴的安全，爱护场馆设备。

（5）要课内外结合。课外锻炼时，注意复习巩固课内外所学内容，加强实践，积极参与“国体育锻炼标准”测试。

（6）体育课必须穿运动鞋。

课后作业：

1、根据实际情况，认真、积极地参加课内、课外体育活动。

2、学习如何培养健康的身体！

初中体育教案4

一、教学题目

跑步是每个学生都有的自然活动。跑得快是每个学生展现自我、体验成功的喜悦和幸福的愿望。本课程的教学重点是学生的学习过程，充分发挥学生的自主学习和合作学习能力，重视过程评价。本课程不仅让学生在跑步中获得身心体验，在快跑中培养正确的身体姿势，发展和提高跑步速度和能力，同时增强学生的自信心，享受体育活动的乐趣。 ，并获得身体，心理和身体健康。社会适应能力的发展和提高，并通过合作学习和交流学习，优化学习氛围，挖掘学生潜能，提高学习效果。同时，师生与学生之间的相互鼓励和帮助，使学生敢于挑战自我，勇于展现自我。二、教学目标：

1、认知目标：让90%的学生初步了解快跑的动作方法，获得快跑的身心体验。2、技能目标：让80-90%的学生初步学会快速跑的正确姿势，通过“返程接力”提高学生的跑步速度和能力、反应、协调等身体素质。

3、情感目标：培养学生合作学习、交流学习、克服困难、挑战自我、积极进取的能力。三、教科书解析

本课选自人民教育版（3-4年级）体育教材第三章：跑步与玩耍。快跑是四年级跑步的重要教材。跑得快是每个学生展现自我、体验成功的喜悦和幸福的愿望。在教材内容的选择上，因为简单的快跑对于活泼好动、求知欲强的学生来说会很枯燥。对此，在新课标理念的指导下，根据学生的特点，在教学中引入“冬奥跑短跑运动员”的情况，激发学生的学习兴趣，从而以达到本课的教学目标。四、教学重点：

掌握快跑技巧和学练法的​​教学难点：

对跑步产生兴趣并养成锻炼的习惯

五、教学方法

（1）情景导入法：本课设计了一个“为学校即将举行的冬奥会选拔短跑选手”的情景，让学生们在比赛和欢乐中完成本课的目标。

(2）说明方法：教师语言要清晰，表达能力强。

(3）示范法：本课采用示范法，讲解更生动。

（4）启发式教学法：本课程启发学生自主思考、合作探索，培养学生爱脑互助的良好习惯。

初中体育教案5

使命：克服障碍

目标：通过本次任务，激发学生积极参与学习的积极性，培养学生的动手能力，增进学生之间的交流与合作；通过比赛，培养学生的跑步能力和克服困难的意志力。

场地设备：一个篮球场、四个体操垫、四个跨栏、四个长凳、体操凳和四个标记。

活动形式：全班分四组进行讨论、设计、竞赛

课前准备：课前，老师会布置必要的障碍器材，即钻过障碍、走过体操凳、跨过体操垫、跳过凳子、绕过标记、检查障碍物的牢固度。每个设备和安全。如下所示：

教学过程：

1、课前教学。

①。准备好活动或内容后，组织学生参加障碍赛。

②。老师讲解并演示了障碍法，学生们分组轮流做试炼。

③、障碍赛分为四组，教师对比赛情况进行评估和指导。学生讨论总结并改进方法。

2、老师布置设计障碍物的任务（在规定范围内，自行设计障碍物的放置顺序和距离）；学生分成四组进行讨论和设计，然后按照设计好的方案放置障碍物。

3、在新设置的赛道上进行接力赛。

4、讨论：“如何以最合理的方式放置障碍，最快通过”？

5、各组调整方案，然后再竞争，最后进行评估。

教学反思：

1、通过教与学，学生基本融入课堂气氛，大部分学生表现出高度的参与和兴奋。尤其是在各组设计的障碍跑中，将课堂推向了高潮。

2、这种教学改变了以往让老师做决定的传统做法，给学生一定的时间和空间让学生自主学习，让学生自己设计，让学生自由发挥，让他们亲身体验他们是什么班真正的主人。

3、培养学生的创新精神。分配任务后，各组学生可以发挥自己的聪明才智，集思广益，畅所欲言，直至协调统一。

4、培养学生团队合作和挑战自我的意愿。在讨论和设计方案的过程中，学生必须考虑服从整体的利益；通过反复的比赛，在大家的欢呼声中，他们战胜了困难，战胜了自己，战胜了胆怯，增强了自信心。

5、要充分考虑每个学生体质的差异，给出相同的障碍标准。个别有困难的学生（尤其是小女孩）在过体操垫时，不能过体操垫后可以使用翻滚。采取的方法。教师应该用体育比赛中的公平正义精神和生活质量来教育他们，或者每次一个人跑而不是两个人跑（最后一个人作为交接棒）等等。这样可以避免类似现象的出现，同时也可以调动学生的学习情绪。

初中体育教案6

主题：体育锻炼注重参与教学目标：

1、认知目标：了解参与体育活动的意义

2、能力目标：树立自觉积极参与体育活动的意识

3、情绪目标：正确认识调节自己的心理和情绪的重要性。

重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！难点：试着了解你的身体素质！

教学任务：1、参加体育锻炼的好处2、体能训练重在参与3、了解自己的身体素质

教学内容：1、古希腊人深谙参加体育锻炼的好处：

“想要强壮就跑！想要健美就跑！想要聪明就跑！”

我国先秦时期，《吕氏春秋》用生动的比喻来阐释“生命在于运动”的真谛：

“流水不烂，枢不傻，动。”

2、体育锻炼就是参与 你要真正懂得“参与”的体育精神，积极参与体育活动。只有通过体育锻炼，残疾人才能体验到锻炼的乐趣和益处。应该有产品

把极度乐观、进取的拼搏精神，把这种态度和精神渗透到自己的学习和生活中！！！

3、了解自己参与运动的现状，在课本中做1-10道选择题来计算分数

编号，对应评价参考标准，看你属于哪一类型！！！4、课堂套路：好体育的基本要求

为了完成学习任务，必须认真对待体育课。

体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展晨练、课间操、课外体育锻炼、课外体育训练和竞赛活动的基础。

做好体育课，把课堂内外的体育活动结合起来，对做好学校体育教学工作具有重要意义。上好体育课的基本要求要注意以下几点：(1）要端正学习态度，不仅要注重体育基础知识，还要注重实用性。体育课，从而学习科学的理论知识和掌握运动技巧和技巧的良好结合。

（2）上课专心听讲，自己观察老师或同学的示范，认真领会新学动作的要领，自觉主动学习。在实践中一定要勤于动脑并且善于思考。

(3）遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故缺课。如因身体原因不能上课，必须提前请假；上课前必须做好准备，上课必须穿运动服和运动鞋（或轻便衣服和软底）；提前2-3分钟到指定地点集合；上课时听从指挥，听从接送的老师和组长。

(4）团结友爱，互相帮助，注意自己和同伴的安全，爱护场馆设备。

（5）要课内外结合。课外锻炼时，注意复习巩固课内外所学内容，加强实践，积极参与《国家体育锻炼标准》。（6）体育课必须穿运动鞋。

课后作业：1、根据实际情况，认真、积极地参加课堂内外的体育活动。2、学习如何培养健康的身体！

初中体育教案7

一、指南

本课程以“健康第一一、立足于学生发展”的指导思想为指导，以新课程标准为基础，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康。 ，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活、轻松的课堂氛围，让学生真正体验体验课和健康课的乐趣。