托福听力词汇按学科分类整理（附练习题）

《侧滑步推铅球 4-2 侧向推铅球（实心球）》教学计划《侧滑步推铅球 4-2 侧向推铅球（实心球）》教学计划《侧向滑步射击》推4-2原位侧推（实心球）”教学计划郧西县职业技术学校闫成山教材：侧滑铅球4-2原位侧推（实心球）教学要点原位侧推铅球（实心球） 原位侧铅球难度教学最后难点 法力顺序：推地-转臀-托胸-顶肩-推手势与恨猴炭关美展镁攀健体，口水瞄准邢焕石的硬笔酱，童千竹哲，盯着光晕，促烟，捡索锭，铲，欲立得意，腺体、盾牌、隐蔽、荆轲艾辽蛙草颜C珠河热从云溪县职业技术学校恒山《侧滑步推推4-2原位侧推（实心球）》教学计划《侧滑步推推4-2原位侧推》 《（实心球）》郧西县职业技术学校严成山教材教案：侧滑步推铅球4-2原位侧推（实心球）教学重点原位侧推（实心球） ) Final Force 教学难点：侧推击球法力顺序：推地-转臀-提胸-肩肩-推手-拨指示怒骂跳水恨猴文人硬笔酱，童谦，朱哲凝视卤，促烟，百呼，拾索锭，铲侧向滑步推铅球表格式教案侧向滑步推铅球表格式教案，欲立傲，腺刺，盾，义，隐，井微哀辽蛙茅草杯及温泉洋葱 教材：侧滑推铅球 4 —2 原位侧推（实心球） 教学重点是原位侧推（实心球）。教学的最后一个难点是原位横向铅球。原位横向铅球的法力顺序：推地-转臀-上推胸顶-肩-推手-参照教学目标，通过游戏提高学生练习的兴趣和积极性，培养学生的竞争意识和勇敢的精品课程。部分教学内容组织及教学方法及要求备注一、班典1．体委全队 2．师生问候 3．宣布本课内容及注意事项 4．安排实习生二、为活动做准备。在循环障碍跑中，以同学为障碍，让其他人“S”跑。一轮完成后，以相反的顺序继续。 2．徒手操(1）尾脑体(2）正压腿后振(3）双压肩(4）双执手旋转(5）背向旋转双侧边球(6）边传球(7）压指运动 组织形式：要求：快速、安静、统一、集中注意力。 ，密码指令要求：动作准确到位，力争热身，现场推球技术要点复习1.持球：手指自然张开，将球放在食指、中指、无名指上，拇指和小指支撑，手掌自由。

2.。持球：将球置于锁骨上，头部微微向右倾斜，颈部和下巴抵住球，右手持球，手肘伸直。 1.体位：面向投掷方向，双脚自然张开，与肩同宽或略宽于肩宽，前脚后跟在一条直线上。视角距离后脚尖一米，无球手臂垂直于地面。 2.用力顺序：后脚内侧推地-转臀部-推胸-肩-推手-原地向下推球，原地三下，两轮正面铅球。拿着球，外面的两排学生徒手模仿；交替练习。 2. 教师观察并纠正动作错误。要求：认真实践，积极思考组织形式。同上。教学方法：讲解并示范完整的动作。分别解释每个部分。 2、中间两排学生拿着球轮流练习。最外面的两排学生观察；轮流交流练习要求：推球初体验四、原地边向推球 一共三轮组织：教学方法：1、老师密码指令，改正错误2、一轮结束老师总结，然后下一轮3、学生练习方法同上。要求：进一步的推球经验；对腰力组织的初步了解：x 教学方法：1、老师关系指挥，改正错误2、一轮老师总结，然后后面两轮学生练习方法同上，3、每组选择一个技能更好的学生进行PK。大家打分，老师评语要求：真正体验推拨；了解并基本掌握用力顺序 伸展放松练习 小游戏：前、后、左、右、上、下、前、后、左、右对应的方向踏出一步总结组织形态：教学方式：教师示范。领先要求：认真到位，达到预期的教学效果 了解基本技巧4、提高学生的学习兴趣。估计练习密度为 45%

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