教案格式 体育 关于范文集锦六篇光阴的迅速，一眨眼就过去了！(2)

体育教学计划第五章

五年级体育教学计划大纲对教材的总体要求：1、进一步了解和了解自己的身体，初步掌握科学锻炼的简单方法和评价运动能力的基本方法体育锻炼的效果，并能运用所学2、掌握所学各项运动的基本技术，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展3、提高学习运动的积极性知识和参与体育活动，初步树立公平、协调、负责的观念，能够注重协调自己与群体中同龄人的关系

教学内容

教学要求

重点与难点跳跃教材单蹲跳远1、学习助跑技术，重心高，节奏快，助跑快，蹬踏准确2、强跳，臀、膝、脚踝快踢强力伸展3、在空中时，双腿弯曲，膝盖抬高，像深蹲一样下蹲，抬头，挺胸，双臂伸展以保持平衡4、落地时，弯曲膝盖缓冲，积极双臂向后压，伸展小腿，同时双脚着地。前倾5、完整动作，从跑到跳，由近到远，步点准确，根据学员具体情况提升整体表现1、固定第一步距离，最后一步要略变小，速度逐渐加快，自测助跑距离2、起跳时三个关节完全伸直，用足底主动搓板，快速过渡到前掌3、起跳时，双腿尽量靠近胸部，有一定的起跳高度，身体平衡4、小腿主动伸向空中，双臂向后压，重心前倾，双脚着地同时5、快速助跑结合起跳是关键，培养学生勇敢果断的素质跑步教材单蹲起跑1、熟悉起跑密码，学会起跑动作2、完成起跑根据密码操作，起始重心的变化，手臂运动和脚的变化1、重点学习起始动作，按顺序检查动作2、身体各部位的正确姿势和反应 灵敏，快速-运动曲线跑 学习曲线跑技术，感受曲线跑中身体重心的变化，手臂运动和脚的变化在曲线跑中，身体向内倾斜，幅度右臂比左臂大，左脚外侧和右脚内侧着陆

长时间跑1、正确的呼吸方法，有节奏的呼吸2、体力分配合理，弯时稍慢，直时稍快3、锻炼意志，坚韧不拔的精神1、学会正确呼吸方法2、摆臂正确合理3、弯道技术4、培养意志品质

教学内容

教学要求

投票的重点和难点

翔双手向前和向后抛实心球1、学会双脚用力推地2、头顶射门，速度要快1、他双手同时，射门的角度、方向和方向速度2、动作连贯，利用腰腹部肌肉将“管子”侧身扔到位1、会踢地、转动身体、摆动手臂搭在肩上2、射击时会有鞭打1、协调力，快速投出垒球，注意角度和方向，原地投掷垒球1、提高踢球、转身、挥杆动作2、听老师安排，有序抛球3、连贯、协调地完成动作1、动作2、的连续性和协调性强调安全教育

学习组合动作（一）1、学习1步上高五手2弓步双摆掌3弓步勾手掌上4球踢推掌5马步高五手6收势2、记住每个动作名称和要领3、在分段练习的基础上学习一套完整的动作，其中70%以上是独立完成的1、记住每个动作的名称。要领2、应该是尽量规范到位3、动作一致，协调4、全套动作的节奏

学习组合动作（二）1、学习1步双摆掌2弓步勾手高五掌3抬膝通掌4从步通掌5弓步框掌，出拳6双摆掌何硕石1、劲尚步提高步、手、马步的运动质量2、注意“精、气、神”的体现3、打出朝气

技能课本单项前后滚1、改进滚球，如滚球2、快速盘腿，保持平衡3、保护和自我保护1、动作的一致性和协调性2、后滚速度1、改善侧滚动作，注意协调性2、前纵叉时上身挺直1、姿势与动作连接2、后滚时推手

小篮球个人dribble1、熟悉球，用手掌和手指正确运球和控球。

体育教学计划第六章

随着时间的流逝，到今天已经大三了，回想起刚来的时候，刚毕业的我，还记得接到学校领导的电话，准备迎接一类。当时我很紧张，因为我没有教学经验，也从来没有和小学生打过交道。我不够强壮，怕我教不好。最后还是鼓起勇气硬着头皮讲了第一节体育课。课程相当成功。随着时间的推移，我慢慢地在学校领导和组内同事的帮助下，慢慢有了一些进步，在教学中也有了一些自己的方法。总结过去的一年，我觉得自己一年来的工作有了很大的进步。我在某些方面得到了学校老师的肯定，但与我的理想要求还有差距。为更好地完成新学期工作取得更大成效，现制定新学年工作计划：

一、指导思想

实施《小学健康标准》，将《学校体育工作条例》作为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，以学校体育工作为突破口实施素质教育，科学管理推进学校体育全面健康发展，建立了完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。

二、学情分析

1、这学期我主要负责一年级（6)、（7)班、二年级（5)、（6)、（7)班））的数量）每班学生70多人。一、二年级学生年龄小，注意力不集中，活泼好动，基础薄弱，兴趣难以持久，自律能力弱，形象思维非常活跃，开朗活泼的语言和行为。但是一、二年级学生处于生长发育的早期阶段，运动系统尚未成熟，处于发育阶段，运动能力低，各种肌肉身体各部位发育不平衡，上下肢协调不良；但学生有运动感这种好奇心和新鲜感，模仿能力强，尤其是对新学技术动作的第一印象特别深，对运动的兴趣从模仿开始，并在愉悦的体验中深化和发展。因此，我将一年级的学习重点放在广播练习和模仿练习上。在教学中，我需要更多地引导和鼓励，抓住学生的兴趣，从学生的直觉出发，让学生感受体育活动和体育教育的乐趣。在此基础上，激发和诱导提高他们的积极性和竞争意识。二年级学生喜欢跑、跳、投、爬、追、跳绳、踢毽子等小游戏类型的活动。教学内容应以游戏活动的形式组织。教学。

三、课本分析

体育和医疗保健是所有年级的义务教育必修课。是学习运动保健基本知识、基本技术和技能，练习体育锻炼的课程。开展素质教育，首先要把体育放在首位，从小抓起，打好基础。 It changed the original teaching mode, established that the main practice is to develop the basic activities of the human body, and pay attention to the entertainment and interest of teaching. It is divided into three parts, namely: 一、体育 Basic Common Knowledge二、Basic Activities三、游戏. For the action essentials, teaching methods and methods of the teaching content, and how to combine the specific conditions of the students, select and determine the teaching content, and select the teaching content according to the students' physical and mental development, age, gender and other characteristics. 一、The second grade class has four physical education classes per week. There are about 80 class hours in this semester.

四、teaching difficulties

1、Develop the correct posture for sitting, standing, walking, and walking.

2、Queue and formation practice.

3、小学生 broadcast gymnastics.

4、Various running, jumping, and throwing exercises.

5、趣味游戏.

五、teaching measures

According to the learning characteristics of 一、second grade students, the teaching process is carried out in a small group with a small group as a unit to assist and cooperate in learning. The teaching content is based on the teaching content of game lessons that meet the students' interests.

1、 It is necessary to understand and analyze the learning information of students in time.

2、 Create a sports environment that matches the age characteristics of students and is conducive to student learning.

3、 adopts child-oriented, interesting and diversified teaching methods and methods according to the age characteristics of students to give full play to the functional role of games and competitions, allowing students to practice in independent games, and fully embody the students' dominant status.

4、 constantly changes the practice method according to the actual situation of the students. For example, the distance of practice is increased and shortened, the placement of equipment, the form of grouping, etc. are changed to continuously stimulate students' interest in practice.

The above is my main work plan for this semester. I will continue to work hard to do my job well and make greater progress!

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